小方药大健康

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

本书系统阐述了减肥健身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食减肥、运动减肥、中药减肥、按摩减肥等，并精选了200余种减肥健身的饮食、药膳配方。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

莱纳，一个身为克里斯王国传奇人物子嗣的菜鸟战士，虽然拥有一身靠着刻苦磨练而获得的武力，但却因为老好人的性格使然，让他缺乏战斗所必需的斗争心。这样的他，却有个身为王族，性格却十分天真烂漫的青梅竹马。对于这个自小不管是性格或各项天分都十分亮眼的女孩，年幼的莱纳自然而然产生了爱慕之情。然而世界似乎并不允许他以如此朴素刻苦的方式得到幸福，面对突如其来的战乱变故以及接踵而至的失落打击，莱那不得不化身为盾，赌上一切与之一战！为了所重视的一切！

本书从阐述情商概念的内涵出发，通过生动的事例系统展示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力，揭示出情商决定人生成败的深刻生活哲理。同时本书对如何测试和提高情商也提出了一整套科学有效的方法，帮助读者迅速提高情商，在人生旅途中左右逢源，顺利走向成功。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她，在黑道是赫赫有名却又十分神秘的冷血女杀手，血门的副门主，无人知道她的真实面目，见过她的，已经和阎王做伴去了。在白道，她是商界的女强人，经营着几家大规模的上市公司，在学术界也是一位各科精通的才女，本应冷血无情的她，确对他动了情，本来为了他决定金盆洗手，退出黑道，专心经营公司，与他过着平淡的生活，可是，当她退出了血门，在新婚的那天晚上，从他拿着枪对着她说，他是阎门派来除掉她的，她绝望了，是啊!她这种双手沾满鲜血的人，有什么权利拥有爱情呢？可是，却因为自己的私欲，害了整个血门，临死时，对着他发誓，如有来生，一定十倍奉还。

一个生活在二十一世纪的宅男，却来到了风云迭起的三国时代，在这个英雄辈出的时代之中，他将缔造怎样的神话？

这年头，庶女难当，主母步步紧逼行陷害，嫡姐设计毁名节，她演戏装傻，终让她们深入陷阱……正当她搞定内敌，鉴宝求财之时，侯门公子却找上门来：女人，求负责……什么？我不认识你吧！某男怒：女人，定情信物你都拿了，还想反悔？【情节虚构，请勿模仿】

本书精心挑选了100个寓意深刻、耐人寻味的创新故事，内容涉及古今中外的发明创造，以及生活中的新观念、新方法。每个故事皆充满智慧，体现创意，给人启迪；每个故事配有精彩独到的点评，挖掘故事深层的智慧，揭示创新的内涵和方法。

每隔百年，便会出现一个左臂上系着黑布条的人，他走遍大陆的每一个角落，巡视大路上的每一个国家，搜集着各地的异常情况。我们把他们叫做-------守护者。一场事故，一个意外，奇怪的重生，接踵而来的失忆，是选择留下或是离开。放不开的，终是太多。

被誉为衰神界最强王者的衰男“萧杰”，在一次被骗后，回家的路上机缘巧合的来到了一个神奇的动物园。并且又在机缘巧合之下成为了这个神奇动物园的一名员工，自此以后，他发现了这个动物园的不凡。没错，这个动物园，竟然是神兽们栖息的乐园！强大的时空巨猿一族，可怕的紫雷圣虎一族，儒雅的苍龙族，美丽的炎雀族，幻媚狐族，爆裂犀牛族，山岳魔熊......至此，萧杰知道他发了，命运的巨大逆转，让他从此踏上了妖孽般的逆天之路！

人有三魂七魄，神魔二性混淆不分。魂即神性，为道；魄即魔性，为情。骆成，在炼化五色转盘之后，神魔二性已分。至此淬武色、凝神意、化魔象、衍臻身、九炼神通……他于浩瀚世界间，凭神魔之威破尽万般险阻，以万丈豪情上演生杀予夺。