登陆注册
148361

职场心理健康大讲堂

状态:完结作者:侯书森,张秀红
70016.0万字

现代职场健康调查显示:由于上班族压力过大,及对生活现状的强烈不满。导致近半数的职场人士有明显的亚健康征兆,其中大部分人患有不同程度的心理疾病。不会自我调适心理,就无法享受工作的乐趣,心理产生疾患,就无法实现人生的理想。本书从多重角度,列举事实,分析原因,提供方法,帮助职场人士梳理心绪,呵护心灵,调整心态,从而使自己成为一个快乐向上、身心健康、事业腾达的优秀职场人士。

同类推荐
  • 女人四十取舍之道大全集(超值金版)

    女人四十取舍之道大全集(超值金版)

    《论语》上说:“三十而立,四十而不惑。”不惑之年的人生基本已成定局,因此,40岁女人应该顺应自己的人生轨迹,懂得取舍之道,让自己在人生的后半程走的更加从容和顺畅。40岁,女人必须要面对现实,这是生命中的分水岭,在这里青春一去不复返,精力衰了,容颜老了,感情淡了,责任重了,前途远了。看看以前,感觉自己的所得是如此之少,想想以后,让自己迷惘的事又是如此之多。但无可否认的是,40岁之后的路依然漫长,40岁是人生至关重要的转折点,从这个点开始,你必须对你未来的人生负责,灵活取舍,该选择的不要错过,该放弃的不要紧握,该留住的留住,该改变的改变,这样你才能获得一种与年龄相称的坦然和从容。
  • 当下的活法:幸福人生的经营之法

    当下的活法:幸福人生的经营之法

    你思考过自己的人生吗?为何成功遥遥无期?为何平凡如影相随?为何幸福总是在别人的故事里?怎样冲破平凡,创造生命中的高峰?本书将心理治愈法与成功学完美融合,教你一步一步从掌握自信开始,唤醒强大的自我,找到自身的价值,最大限度释放潜能,把不可能变为可能。相信自身,你就是自己的王!
  • 职场人脉圈

    职场人脉圈

    本书稿主要从职场人脉关系入手,分别从职场做人、做事、说话和人际交往等方面分别介绍了一些职场生存策略,笔调刺骨、辛辣,对职场中人具有很强的指导和警示作用。
  • 做人与修身知识全集

    做人与修身知识全集

    犹太家庭的孩子,成长过程中几乎都要回答这样一个问题:“假如有一天你的房子被烧毁,你将带着什么东西逃跑呢?”如果孩子回答是钱或钻石,母亲将进一步:“有一种没有性质、没有色、没有气味的宝贝,你知道是什么吗?”要是孩子答不出来,母亲就会说:“孩子,你要带走的不是钱,也不是钻石,而是智慧。智慧是任何人都抢不走的。”做是种智慧,修身是智慧的升华。本书从做人和修身两方面帮大家不断完善自己,成为一个在道德上完美、做人上成功的人。
  • 身未动,心已远:做都市中的心灵旅者

    身未动,心已远:做都市中的心灵旅者

    子曰:“知者乐水,仁者乐山”。林语堂云:“一个真正的旅行家必是一个流浪者,经历者流浪者的快乐、诱惑和探险意志。旅行必须流浪式,否则便不成其为旅行”。歌德讲:“人之所以爱旅行,不是为了抵达目的地,而是为了享受旅途中的种种乐趣”。其实,对于旅行,每个人都有自己的诠释。旅行,对你来说是消遣,对他来说是生活,对有些人,也许就是生命的全部,是活着的理由。带着心灵和身体一起安于途中吧!
热门推荐
  • 安定王妃:跨越时空或为你

    安定王妃:跨越时空或为你

    顾青容不明白,上一世,她遭受背叛,孤独一生,早已不会轻易交付信任,重生一世,却为何独独对他有种信任、有种怜惜?楚懿修听此,尾巴摇得欢快,那是。你本就是为我而来。
  • 培养青少年为人处事的故事(青少年健康成长大课堂)

    培养青少年为人处事的故事(青少年健康成长大课堂)

    一滴水可以折射阳光的光辉,一本好书可以滋润美好的心灵。健康的身心、丰富的情感、较强的实践能力、优良的品质、过硬的特殊技能、良好的习惯、深厚的文化底蕴及必要的合作素质等,是青少年朋友在成长道路上顺利前进所需要的最基础、最必要的条件,为青少年朋友们从自身着眼、开创成功指明了方向。社会是一幅斑驳陆离的图画,人生是一条蜿蜒扭动的曲线。知识是智慧和能力的基础。知识能够守护生命,是保护自己的盔甲。如何适应社会,在复杂的成长环境里生存、发展,让生命既充满阳光和雨露,也承受义务和责任,是每一个未成年人必须面对的课题。《青少年健康成长大课堂》愿陪同青少年朋友快乐成长,打造成功的健康、理想、阳光的人生。
  • 庶妃三嫁

    庶妃三嫁

    她自幼被母嫌弃,生性良薄还处处与人为敌,兖州城内人人喊打的刻薄红颜。受尽欺凌和妹妹的陷害,竟以寡妇身份入宫选为妃。本是偏安一方的冷宫娘娘,却不想帝宠突降,将她卷入步步惊心的宫闱争斗!三宫六院,背叛与决绝,阴谋与暗斗,她要,负她的人都死无葬身之地!
  • 时光无声将子拖走

    时光无声将子拖走

    她本是养女,她的母亲是他父亲最爱的人,一次意外改变了两个人的命运;“星靥,我要离家出走!”菀菀,拿着行李站在家门口对着那个在沙发上翘着二郎腿的人说。”哦,去吧。““啪”菀菀狠狠的甩了门,走了出去。“喂,市长吗,帮我封一下B市的交通,嗯,好!”15分钟后,菀菀站在家门口,对着沙发上的人喊道,你够狠!我怎么才能想干什么干什么?某人闻着咖啡道”你在床上怎么样都可以。”这是一个大灰狼对小白兔的故事,结局当然是小白兔被大灰狼吃了。。。过程嘛。。
  • 营中仙

    营中仙

    梦氏千金生气离家出走,回到祖籍古屋祭拜奶奶。发现梦族古书,不想被古书坑到了千年的虚无时空。才知道,自己来头竟然很大。所有的悲喜都是自己给自己挖的坑。真心悔恨当初的仁慈........最后历经多少苦楚才回归原位?安享幸福!敬请关注收藏,谢谢
  • 夕颜静好

    夕颜静好

    一名家世显赫的女子无意间得到了四王爷的深爱,而自己同时也被推入了万劫不复的深渊。就在生死边缘之际,得于文公子相救,而这一切都是自己的亲妹妹所为,这时她又会怎么做呢?请看本书。
  • 辉哥的篮球

    辉哥的篮球

    一个优秀篮球手的成长道路必将充满挫折,只有经历苦难才能升华。做最好的自己,克服懒惰,骄傲,自卑,狂妄。成为最伟大的自己。一起走进辉哥的篮球世界。
  • 冷魅公主的复仇史

    冷魅公主的复仇史

    她们拥有着天使的容貌,魔鬼的身材,对亲人和好友十分友好;对外人却是十分冷漠。她,冷漠无情;她优雅大方,对人的感觉十分友好;她长相可爱,清纯天真。遇到与她们相同冷淡的四位王子,在她们的身上会发生什么样的故事呢?
  • 驯夫之先婚后爱

    驯夫之先婚后爱

    苏晓曦为了孤儿院能够继续经营下去,不惜放弃了青梅竹马的苏言。婚礼上温柔的丈夫,在新婚夜却露出恶魔面貌。既然心甘情愿娶她,为什么安穆要这样折磨她?这样无情的折磨她为了院长都忍了,可是安穆居然当着她的面,和杨薇缠绵。“你为什么要娶我?”“因为你需要钱啊。”“那你干嘛折磨我?你大可以不发善心娶我。”“因为,我要报复你。”◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
  • 异世的科学之道

    异世的科学之道

    这是一个骚年穿越到魔法大陆,想要融合科技与魔法,开启浩瀚星河征服之路的故事