《黄帝内经》中的谚语养生

人生最重要的是健康，到底怎样才是真健康？生命在于运动，怎样的运动才是有利于健康的运动？北京中医药大学中医学博士彭鑫根据自己多年的研究和临床实践经验得出结论:真正的健康是内脏健康和心理健康，也就是说，内壮才是真强壮。外伤是小事，内伤才要命。流水不腐，户枢不蠢，只有让内脏气血循环起来，病菌才无立足之地。揉腹、走圈、站桩、抻筋拨骨……运动不在难度有多大，关键在于能否运动到脊柱和内脏；小米粥养脾，黑芝麻养肾……简单的饮食便能调和五脏，滋养身体。

本书介绍了高脂血症的基本常识与防治知识，从降脂食物、降脂汤粥、降脂饮品入手，根据高脂血症患者的特殊饮食要求，详细介绍300道降脂餐的制作方法。

这是一个有名的作品，写作手法独特，文章内涵较深，深受广大人民群众的喜爱。

人一旦身患大病，整个身心就会陷入无助的恐惧之中，生活暗无天日。大病要早发现、早治疗，当然最好在出现苗头前，就把大病隐患彻底排除。可是，我们却总是忽视，那些能救我们命的，在大病形成前，身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号：比如时不时头痛。头痛、头晕，看似很平常的小毛病，但您知道吗，这种身体小信号很可能就是由大脑轻度梗塞所导致。这个时候，我们的身体已经发出了求救信号，可多数人态度怠慢，并没有意识到问题的严重性。这就是为什么我们总能看到由脑梗死引起的中风，频频发生在我们身边的原因。病来如山倒，等到后悔时就真的太晚了。幸运的是，早一点留意这些信号，及时排除隐患，我们完全能避免这类严重后果。

本书共四章，内容包括观念篇——健康“心”观念；预防篇——生活多用一点心；四季养生篇——四季养心术；治疗篇——病人也要心中有数。

虚拟游戏高手欧阳明穿越在游戏的称王之路！

《冷公主遇上tfboys》这篇小说介绍了TFboys与LuckyAngle之间发生的爱情故事，三贱人的阴谋诡计，挑拨离间，最后终于不负众望，落成了令人向往的美好结局。令人看了回味无穷~请多多支持哦！

“圣灵大陆，无比的浩瀚。中州百教林立，东荒了无人烟，南岭魔兽遍地，西川冰天雪地，北原一碧千里。”故事就发生在南岭的一处帝国之内···修炼功法、战斗技能、奇异体质、无上异象、境界领悟···远古妖族、天地异象、神秘禁地、惊世秘宝、圣地神兵···这是非我所想的第2本小说《气法巅峰》，将为大家展现出一个浩瀚广阔、神秘莫测的异界大陆。

热血沸腾的战斗，严谨幽默的风格，感人肺腑的兄弟情，悲欢离合的爱情……异兽横行，修真当道，他如何打拼出自己的天地？！穿越开挂，他如何把握青春年华？！美女如云，他如何擦出激情火花？！敬请关注穹宇之破！****************************************友情提示：更新较快，绑好安全带，赶快收藏吧！注：《第一章》如无显示，请在《作品相关》中查看！不便之处敬请原谅！

白濛无意中绑定了明星游戏系统，为提升演技，她在游戏中攻破了一个又一个任务，体验了一种又一种人生。被欺负的柔弱千金？没关系，姐帮你反击！被耻笑的肥胖女孩？Comeon，姐让你重生！被陷害的名门女将？哼哼，我来替你讨个公道！遭万人唾弃的青楼女纸？老娘让那些渣渣们给你俯首称臣！只是……这位演技爆表的影帝大人，您也跟来凑什么热闹？姐还想花样撩男神呢！某影帝倨傲一笑：“呵~先把我撩（fàng）到（dǎo）再说……”

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她说：“有一个人受了伤。遇见第一个人的时候，她把伤口指给他看。他很心疼。狠狠地安慰了她。她很享受这种被同情的感觉。于是不停的把伤口展示给遇到的每一个人来获取同情。最终她因伤口感染而死。”她是个被命运诅咒的孩子。在把伤口给第一个他看时，就死的干净。她遇见他时，阳光舍不得多一点，亦舍不得少一点。斑斑驳驳，恰到好处。纵然美丽，亦不真切。从一开始，就是悲剧。成长，注定了就是守不住的伤。

漫然天下，缕缕轻烟......名为王小八，识遍天下人......挚友林大鲨，神威数段，战天庭。若想知万仙谁能得胜，请来《青花论》。

战火时代的玛法大陆，一个小小的穿越者率领人类联盟共同抵抗黑暗势力的侵袭，以正义的光芒驱逐邪恶的力量成就一代传奇·······

?经历孤独的二十年多一点，陆晨终于迎来了自己的男朋友，而且还是这么完美的男人，啊……上天真是对我太眷顾了。这一带出去分分钟就是别人家男朋友的典范、帅气、多金、有才华到哪里都万众瞩目焦点……一定是在佛前苦苦求了一千年今生才修来此等美姻缘。正在陆晨为此事沾沾自喜时，画风突变……“笨女人，打扫卫生”……………………“要走你就别回来，别指望我去找你”…………?????难道这才是你的真面目，真正的夜叉修罗，凄凄……“你这样对我你妈妈知道嘛？！”?????“你敢顶嘴！”…………