疼痛一本通

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

本书包含了男性身体发育、结构与养生的秘诀、饮食起居的注意事项、身体检查与防治疾病等多方面健康知道，是适合男性使用的医学百科工具书。

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。

俗话说“民以食为天”。随着生活水平的提高，人们关注的不仅仅是吃饱的问题，如何能够安全﹑健康的饮食越来越受到人们的重视。但由于人们对饮食营养的方面的知识了解较少，使得生活中一些看似安全健康的饮食方式实则是不安全不健康的。

本丛书作为综合性的现代时尚家庭生活必备读物，文字通俗易懂，内容丰富新颖，详细地介绍了现代家庭生活中所涉及到的各种小知识、小经验、小技巧和小窍门，具有知识广博、实用性强、针对性强、现用现查等特点。翻阅本丛书，您会从中找到良方，轻而易举地解决生活中的许多问题，您的生活也会因此变得简单而轻松，您将成为一个“家庭生活万事通”。

——整蛊的最高境界，就是不单要整现代人，还要整古代人。苏流花火了，不因为别的，只因为她凭玩得一手好恶搞红遍了整个京城。她凭着这门技艺，教训了绿茶，打跑了白莲花，玩残了渣男，把爹娘哄得妥妥帖帖的，但是完美的人生中总有那么点坎过不去。某王：苏流花！你有本事再往我鞋子里钉子试试！今晚床上等着！苏流花：…我要不要绑头猪代替一下，嘿嘿嘿。

一名有为青年在因莫名停电事件，穿越重生在一只仰望星空被流星砸中的老鼠身上，得到一个残缺的系统，开始他异界修炼之路。虽然是老鼠，咱也有成龙成凤的愿望。虽然是老鼠，咱也不是谁想打就能打的对象……擦，好歹老子也是方圆十公里土地上的霸主，竟然要老子去给人当宠物……好了吧，你是老大，等我翻身做主人的时候，老子要收一千个人宠……虽然他拥有在这个世界上横行霸道的权力，让天下人敬仰，他心中依旧有一份遗憾——啥时候咱能成为真正的人？

圣龙骑士龙星有一个很隐藏的身份，那就是她是恩佐妹妹，这个秘密隐藏了很久，也并没有人怀疑，但这次她的身份却因为深海之处的人鱼的传说而解开了面纱。法比亚，一个普通的洛克，自大又爱装酷，慢慢的她爱上了他，她知道她不能爱上他，因为她知道她配不上他，她选择离开，但他也同样喜欢上了他，他追上了她，对她说：留下来吧，我不在乎。之后的故事，想知道吗？我不告诉你，到文里找。

她，嫡出大小姐，却一文不值。懦弱成性，任人欺凌。当懵懵懂懂的双眼睁开，代替她的已是风华绝代的金牌特工。异世大陆，终也掩饰不掉她的绝代风华、举世无双。@她的狂“神姬月，你可知人妖之恋乃天地不容？你可触犯了神界的大禁忌！”一位仙鹤羽毛般雪白的头发，儿童般红润的面色的老者，手拿拂尘，一脸冠冕堂皇，手指着远处的少女。少女一袭白色的曳地长裙，白衣如雪，折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱，目光中寒意逼人。倾国倾城，莫可逼视，神色间却冰冷淡漠，当真洁若冰雪，却也是冷若冰雪，实不知她是喜是怒，是愁是乐。神姬月勾唇冷冷地轻笑一声，朱唇轻启“你奈我何？！”眉宇间尽是狂妄。

即将毕业的大学生乐天，一次意外中耳朵发生了异变！从此纵横都市新书需长期养肥，亦需点击、收藏、推荐，还请各位兄弟给力支持，谢谢，再次感谢！

什么？王子们的圣池灰姑娘的人间天堂——索亚男校竟然收了一个女生？众女惊讶，咬手帕，哭！什么？我们的人间地狱——索亚高校竟然收了一个女生？众男惊讶，鸡冻，咬手帕，哭！那一天，某只小狐狸做了一生最正确的选择，误打正着闯了男校，还勾搭到一个美男。什么？桃花这么多还想勾搭她？本宝宝才不要！“小狐狸，你想逃去哪儿？”某只大灰狼抓住小狐狸问道。“你是在我身上装了GPS吗……如影随形啊！”小狐狸看着追过来的某只大灰狼，一脸懵逼。“的确。”“你装哪儿了？”某只小狐狸一脸懵逼在全身上下摸索着。“装这儿了。”大灰狼把爪子放在了小狐狸的胸前。“色……”狼字未出，便是一吻封了唇……那个位置，是心呐！

送走了去非洲公司的SUHO、D.O.、KAI，其余九只无意撞上少女时代其余九只，唇枪舌战，唉...“鹿晗，泰妍，你们在房间里做什么？”“灿灿，带我去买棉花糖！”“渊渊，你在我脸上亲三下就带你去！”“珠贤，你的疤被谁弄得？”“xiumin...是...是”（一副哭出来的样子）“郑秀妍，我的熊呢？”“世勋童鞋，别激动，有话好讲...”“TAO，你找打吗？”“英，你为什么长的漂亮脾气不好呢？”“圭，你确定不把我的宠物狗交出来？”“白白，我把它...”“艺兴，你煮饭给我吃！”“美英如果我不呢？”“CHEN你...”“我肿么我？”“徐珠贤，你这二货！”“XIUMIN你骂我..”

蓝天本是一个平凡无奇的宅男，却因一次奇遇穿越到了一个复活游戏的世界，在这里秦王是是的敌人，盖聂是他的战友，兽人是他的兄弟。他父王带领东百越的民众与秦王致死抵抗，可是数年后，父亲和大祭司赤环相继离奇死亡，这背后究竟隐藏着什么阴谋？作为故事的主人公的我为了寻找真相，复活父亲，踏入中原大地，开始了一段不寻常的旅程。

沐苏儿，现代影后。蓝宇大陆中央，北冥国，轩辕国，慕容国，宇文国，四国正沉默着，沐苏儿就这么出现在了四国正中央。沐苏儿顿感悲催，一个尴尬而不失礼貌的笑，一场惊鸿舞，四位国君就这么被调动起了好奇心，整个蓝宇大陆都为之轰动，四位国君要找一女子？还是同一个女子？沐苏儿默默地跑路。好不容易赶个时髦穿个越我容易吗我！

我们即将步入新的生活，前面的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾。