登陆注册
76294

家庭按摩保健全书

状态:完结作者:李辉
00011.0万字

生命在于运动,健康在于保健。自己的健康自己负责,自己动手,健康长寿。健康就是财富,无病就是幸福。求医不如求己,简单易学的家庭按摩方法,耳闻不如实践,只要家里有一人掌握此法,掌管全家健康,方便实用的全家保健秘籍。

最新章节
第18章 足部按摩技法(6)(2020-02-19 19:15:45)
同类推荐
  • 高脂血患者的饮食

    高脂血患者的饮食

    高脂血症在中老年人群中很常见。该病的发生与饮食有很大关系,因此,调整饮食是治疗高脂血症的重要一环。高脂血症患者在饮食上要注意两个方面。第一,所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的,又要使病人获得足够的营养供给,保证身体的需要。那种以素食为主或“三不吃”(肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法并不可取。第二,饮食治疗应根据高脂血症的不同类型灵活掌握,还要因人而异,不要违背科学饮食。
  • 养胎安胎营养食谱

    养胎安胎营养食谱

    一人吃两人补,本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食,呵护准妈妈和胎宝宝,陪伴准妈妈平安度过孕期。
  • 常见病拨罐疗法

    常见病拨罐疗法

    本书分别介绍了拔罐疗法的原理,人体经络的作用,拔罐疗法常用的穴位,拔罐疗法的分类,96种常见病的拔罐方法。
  • 健康,不求人(下)

    健康,不求人(下)

    脑是中枢神经系统的主要组成部分,位于颅腔内,重约1200~1500克。脑分为大脑、小脑和脑干三个部分。
  • 中华养生宝典(家庭健康生活)

    中华养生宝典(家庭健康生活)

    大病没有,小病不断;健康实在是不给力啊!那该怎么办?对,养生,这才是关键!可具体怎么做呢?注意什么呢?男人应该怎么养生?女人又该怎样养生?本书一一为你介绍,让你从此健康稳稳的!
热门推荐
  • 源来我好爱你

    源来我好爱你

    前世活的太悲催,今生我要为自己而活,遇见你我以为是自己灾难的开始,经历那么多波折以后我才发现,源来我爱你,,,,,,
  • 狗狗驾到

    狗狗驾到

    她习惯在角落里守望着,不敢去奢求渴望的幸福。他一直在人群中寻觅一个能够使他完全沉静不可自拔的身影。一只活泼可爱的狗狗,成全了她的寂寞与欢笑,只要有它就好了……可是,那个痞子一般的男人是从哪里冒出来的?什么?!他好不容易看上的小糊涂鬼最爱的是她的狗?!她竟然还说——不要吃狗的醋……
  • 锁魂灵玉

    锁魂灵玉

    玉石小灵,偶然机会之下,吸取了女子极阴之血,男子极阳之血,经历了雷劫幻化出了人形。至此之后,前尘往事似乎也一点点被掀开……昔日天界第一美女玉灵仙子,如何遭受磨难成为一颗懵懂的小玉石头?昔日的净化恶灵独步三界的法力是失去了还是往事不堪回首?现如她今已经成为了一个没有修为,法力低弱甚至记忆不健全的小玉石,是否就能够逃脱注定的天命?
  • 证道路

    证道路

    这是一片属于道的世界,这是一片神奇的世界。这是一可以证道成圣的世界,也是一人人向往修行,以求掌握命运,摆脱轮回,冲破天地的世界。这是一人妖两族共同主导的世界,也是天外魔族想夺取的世界.一位八岁的稚童因一梦而梦到另一片天地,梦道了那一片世界的自己的十六年人生,梦醒人未醒,不知梦里梦外何为真?因师父一个决定,步雨从此怀着振兴小说家,并想亲眼看看这片天地,而踏上了去往外面的路,一条不悔的路…
  • 琴瑟在御,莫不静好

    琴瑟在御,莫不静好

    当汝老去,青丝成霜,独伴炉火,倦意浅漾。而我,只愿候在你身旁,细看你那逝去的容颜,洗净的铅华
  • 《亘古一叹》

    《亘古一叹》

    也许这世界就是一张大网,将所有的阴谋都汇聚其中。到底什么才是真相?友情的背后屠刀在亮着寒芒,亲情的内在是胆怯的懦弱徘徊,也许爱情才是其中最单纯的存在,只是真的如此么?人与人之间神与人之间到底存在着怎样的阴谋?我需要找到这个答案,给予这世间一个纯洁的支点!
  • 帛书寻墓

    帛书寻墓

    土夫子这个名字来源于湖南的长沙城,当时在长沙城里,人们基本都是以烧炭为主。为了增加炭烧的耐度,所以需要向里面加入黄泥土。所以当时就有一些贫穷的人拉着板车出来卖黄泥。在黄泥土中有一种上乘的泥土叫做“糯米泥”。糯米泥就是长沙唐宋土坑墓葬里的回填土,当时就有人去坟地挖糯米泥。在挖的时候难免会挖到一些古董,当时他们就会将这些古董卖给一些古董商,换取几个小钱。
  • 魅惑女王爷

    魅惑女王爷

    莫名穿越,她誓言也要混个风生水起,女扮男装,她潜入市井,助母亲查案,却不想招惹了一个个风华绝代的美男,如来佛啊,她是喜欢看美男,追美男,可这么多美男齐齐站在她面前让她娶?她胆颤了,三十六计,她逃为上。--情节虚构,请勿模仿
  • 破天之痕

    破天之痕

    .孤傲少年正邪间徘徊与天斗命,与魔斗狠,最终睥睨天下时却为了深爱自己之人,褪了仙衣,毁了九重宝刹绕过魔界,碎了孟婆碗,洒了孟婆汤,只愿与你只此一生。《这本书暂时不更新了,新书:《绝世神帝》朋友们支持下》
  • 有多少爱可以

    有多少爱可以

    上世纪八十年代。周芳和李云霞是一对闺蜜,康建刘向东胡乐和老大是一个宿舍的同窗好友,她们都是医学院五年级的学生,正在附属医院实习,还有半年时间将要毕业离开学校。周芳和李云霞都默默爱着康建,而康建和刘向东心里则喜欢着班里最漂亮的女生周芳。康建和刘向东一个家在陕北,另一个家在陕南,两个人毕业后都要分回家乡,所以尽管他们心里喜欢着家在省城的周芳,但却一直不敢向她表达。眼看着毕业的日期一天天临近,同学们即将要各奔东西,同样家在省城的李云霞实在不想放弃康建,这天对周芳说出了自己一直悄悄爱着康建的秘密,并表示毕业后愿意跟随康建去艰苦的陕北工作。周芳听到这个消息很是吃惊。尽管她心里也爱着康建,可是看到好朋友对康建那么体贴关心,还是忍住了自己的感情,答应给她们从中牵线帮忙。周芳性格绵软,虽然也担心康建真的会和李云霞相爱,但是她更相信缘分。