登陆注册

健身教练目录

目录(共75章) ↓↓
同类推荐
  • 有什么别有病:一个普通人追求健康的体验历程

    有什么别有病:一个普通人追求健康的体验历程

    本书作者既不是西医,也不是中医,只是一个满足了温饱问题而后想追求健康的普通人。他的健康知识和理念的形成,完全来自于自身的体验和心得,因此,他能用老百姓的通俗语言来解释疾病,结合自身健康生活体验,以对话的形式,向读者提示发病的原因,以及追求健康的合理方法。
  • 偏方三书——外敷偏方

    偏方三书——外敷偏方

    中医药学是中国传统文化的重要组成部分,几千年来,它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法,以价格低廉、简便易行,深受广大人民群众的欢迎。近十几年来,在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮,因此,挖掘整理中医药学传
  • 中国居民五谷膳食指南

    中国居民五谷膳食指南

    本书分为常识篇和保健篇两部分,从五谷杂粮的食疗功效、五谷杂粮的滋补调养方等方面进行阐释,提供了大量家常而美味的五谷食谱和养生方,并配以相关养生保健知识。
  • 家有医生

    家有医生

    疾病的威胁是十分普遍的,有些人能够免于疾病,有些人却不能幸免,这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗,而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号,因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手,全面系统地介绍了预防策略和治疗方法,是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。
  • 健康人手册

    健康人手册

    本书是迅速提高“健商”的完全讲义。书中健康教育专家从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质;怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大,怎样预防:怎样把握生活中的细节,按照健康人的标准不断修正自身的健康状况;怎样挡住生活中的健康杀手,怎样做好健康投资和健康储蓄,提高生命和生活质量,达到健康长寿的具体方法。
热门推荐
  • 玉凤缘

    玉凤缘

    话说那穿越之身颠沛流离独叹情事苦,恰便似幡然重生奇思妙想选寻知心人。未料及恩怨难断舍生忘死欲究当年事,终陷于挚爱深情取舍两难怎谱玉凤缘。
  • 幸福的做梦人

    幸福的做梦人

    人生最苦痛的莫过于梦醒了无路可走,做梦的人是幸福的。若是能够选择,我想做一个幸福的做梦人。
  • 萌娃来袭:腹黑爹地,投降吧!

    萌娃来袭:腹黑爹地,投降吧!

    (已完结全文免费)婚礼当天,主持人道,“新郎,请你过去接新娘,每走一步,要说一句新娘的优点。”说完,把话筒递给白念。白念拿起话筒,大跨了一步,“身材好。”“对父母好。”“对我一心一意。”主持人又笑着走向冉柒,“那么,新娘,我们的新郎又有什么优点?”“颜值高。”“身高高。”“体力好。”白念听到最后一句‘体力好’,绽露出满意的笑。然后……当天晚上。冉柒被压倒在床上,第二天醒来发现腿比平时都酸……嗯,这就是作死的后果。
  • 穿越之废柴小姐翻身记

    穿越之废柴小姐翻身记

    你是操控师中级?抱歉我绝世。你给我跪下。你药剂超级?抱歉我还是绝世。你也给我跪下。俗话说骄兵必败,所以不要太嚣张~可是呢,你,主魔大人,大家都是绝世操控师,都是绝世药剂师。我给你跪下。
  • 半脑

    半脑

    人如果有了电脑的内存会如何呢?究竟机器人是否会取代人呢?
  • 慕尼黑的扭结面包

    慕尼黑的扭结面包

    盛夏第一次吃到扭结面包是在慕尼黑的啤酒节。那扭成8字的外形显得特别俏皮可爱。然而一口咬下去,覆盖在面包上的硕大盐粒,让盛夏直接吐了出来,马上把扭结面包丢在一边。可盛夏怎么也没有想到,这么难以下咽的东西会伴随她整个留学时光,甚至最后,她竟喜欢上这个味道……
  • 《血弑》

    《血弑》

    萧凡,一个拥有特殊血脉的人,却因寻找亲生父母而被卷入了一些列的事件之中,正是这一系列的事件让他身陷重重死局,走上一条血染的杀途。独对洪荒帝族,血战太古皇族,坑杀下界仙神,一次次的身不由己让萧凡举世皆敌。死局该如何破解,天路为何人所断,镇神碑从何而来···
  • 玩闹俏丫头

    玩闹俏丫头

    意外穿越也就算了,本想逍遥自在的走过一世,谁知却碰上一个个难缠的家伙!他,他,他,他,无一不俊美如斯,位高权重,最最麻烦的事,他们居然都要娶她?天,她只有一个好不好,啊啊,不要……她……不想嫁啊!不带逼婚的!
  • 阴间到底是什么

    阴间到底是什么

    这是网络中目前为止最恐怖最匪夷所思的故事。这个阴间的故事将会是网络上独一无二的体验,看完就没有了。你要想挑战自己的胆量和想象力,就来追随吧。我和朋友采访到一个死而复生,有过阴间经历的人。朋友为了继续追寻阴间的秘密而失踪,我为了寻找他,也开始了一场恐怖之极的探索之旅。
  • 限时复婚:纯禽前夫太难缠

    限时复婚:纯禽前夫太难缠

    她曾爱他上瘾,如愿嫁进豪门的她却心如死灰,逃离去了美国。“陪我一夜,我就答应离婚。”三年后再见面时,他却提出了屈辱的卖身要求,为了妈妈的手术,她忍了!再次相见,她华丽蜕变成顶尖汽车设计师,令他震惊。踏进阮氏集团的她,却是开启复仇之路。父亲之死,一个个被人精心设计的阴谋,让他们彼此伤害,越走越远。“女人,你竟敢怀了他的孩子,胆子可不小。”男人的面孔扭曲,手握得拳头咯咯响。当真相渐渐露出水面,幡然醒悟的他这才发现原来……“谁也无法抢走我的女人和孩子。”他痛心疾首,奶奶下令,限时复婚,他开始困难重重的追妻之路,只是这一切还能回到最初吗?