我的大学我做主：大学生心理素质拓展读本

本书从知识性和技术性两方面对培养健康好习惯做了全面的阐述，从日常小事入手，在疾病自查、心理调节、饮食养生等10个方面做了详尽解读。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。药酒疗法是药借酒力，酒助药性，直达病所，临床对许多疾病的治疗均为适宜，特别是对一些顽症，其功效更是不可估量。比如读书酒治疗神经衰弱，益智健脑；菖蒲酒治疗白癜风等，都有使人耳目一新之感。

本书共分七章，分别介绍了传统运动养生防病之道、晨练运动养生之道、社区运动养生之道、办公族运动防治疾病、运动治病的金处方、适量运动和合理搭配饮食方面相关的知识。

我国古代养生名著《黄帝内经》说：“四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”《养老奉亲书》说：“人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。”

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

他，是一个天生被遗弃的孤王，为了生母，亲手葬送了真爱。他与她，本是毫无关联的两个人。然，上天总是那么奇妙，竟将这两个人的命运硬生生地绑在了一起。她，为他，甘愿舍弃亲儿，独居冷宫，许他十年不相见。他，为她，甘愿血染后宫，背上一世骂名，徒留她一人。

“瑞轩吖！我想吃草莓！”“嗯！我来种！”“瑞轩吖！我想去郊游！”“嗯！现在去！”“瑞轩吖！我想要抱抱”“嗯！我抱你！”“瑞轩吖！我想看恶魔殿下：复仇小公主”“嗯！我陪你！”

刚刚毕业的我，带着满满自信嫁给年轻有为的小建材公司老板余天华，原以为会有一个幸福美满的家庭。可是，我所嫁非人，在我怀孕的时候我老公不仅出轨，而且小三还害死了我的孩子，这对奸夫淫妇把我逼上绝路！好不容易老天看眼遇上真正总裁，准备走上复仇之路的我却发现，自己又陷入了一场巨大的阴谋......

修真世界的天才，一次意外被迫穿越到五大家族之一古族中的纨绔少爷身上.....既然如此那就.看我如何凌驾于天，玩转都市。醒握天下权，醉卧美人膝。什么古武——我不会魔法——我不会斗气——更不会，问我会的是什么嘿嘿，劳资会的只是修真。

三十三天第一强者陨落，当孤辰再次睁眼时，却成了陌生世界中的一只狐妖。在这个万族争雄，天娇林立的时代，强者为尊！妖族？何以立天下？

本书介绍了身心减龄的一些具体可行的实用方法，内容包括：你的真实年龄等于生理年龄吗；给你年轻10岁、20岁的能量；给你年轻10岁、20岁的容颜；减轻压力，让你越来越年轻；饮食选择，让你更加有年轻的活力；好习惯，让你身心减龄等。

修仙文明世界大能无意识的神魂与濒死的准大学生李齐灵魂融合。不一样的生活即将开始，坦荡的人生需要做一个自由的神仙。我不惹事，更不怕事！何人欺我，拍死就是！

阴阳系统隐藏任务，只有用冥币才可以购买物品的道具商城，血脉，异能，符咒，高科技……

本书的内容是建立在近年来国内外压力的的本质、来源与影响，并指导读者如何预防与疏解。本书不仅帮助读者了解何为压力，更重要的是为读者提供了缓解压力及预防压力的方法。并且，书中还附有许多简明的“压力提示”，为读者提供关键性的信息，帮助读者迅速掌握要点，让读者自己就可以开一帖适合自己的压力处方，成功对抗压力。本书文字通俗易懂，可操作性强，是一本人人必备的心理自助书。

相传，宇宙初开，混沌本为一体，其内孕育一物，后世称为盘古，其顶天立地，气贯乾坤，化臂为斧，开天辟地，以身铸造万物，“世界”自此诞生……太古年间，洪荒蛮兽，神魔横行，天地浮沉，谁与争锋？主宰之位，继盘古意志消散后，万物生灵为之一战，致使乾坤动荡，天地破碎，原始世界崩为万千星辰，散布无尽虚空……且看人族小子，云信小儿自逐族中奋起，一路高歌，结识良友，红颜，神兵利器，再续一段惊天动地传奇……