《金匮要略增补》师承课堂实录

本书是清代医家姚俊所辑的著名方书。作者总结多年临床经验，荟萃前贤效方、民间单偏方以及王公内府秘方共2 000余首，辑成4卷80余门，涉及内、外、妇、儿及五官各科，选方精粹、立法严谨、论证精妙，言简意赅。

研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。

本书作者是长期从事药膳研究应用的专家。他针对考生学习、考试中出现的精神紧张、记忆力下降、心神不安、失眠等情况，设计了增强考生记忆药膳、抗失眠药膳、补心益气药膳、增强消化吸收营养药膳、补脑药膳、抗病强身药膳，以及女生保健药膳等，共计500余种药膳配方。每种药膳有配方、功效、制作、食法、宜忌等内容，内容翔实，简单易行。适合各类考生及脑力工作者家庭制作食用，也可供餐厅厨师及药膳爱好者阅读。

本书教你了解便秘常识，帮你走出便秘的误区，最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识，在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我是名门之后，天之骄子，身怀两极的玄火与苍冰。本来，凭借自身的资质和家族的势力，我完全有能力在元素横行的魔法大陆上呼风唤雨，横行霸道。然而，一场突如其来的的惨剧，令我失去了所有，包括亲人，包括玄火。身体元素不复平衡的我，从此走上复仇的道路，谁在魔途上阻我，必杀之。兄弟情，虽死莫逆，共一世刀光剑影。红颜意，此生不渝，伴三千风雨槃情。不管流多少汗，滴多少血，我都要挣脱命运的枷锁，走上天地的巅峰。看吧，当风起，云涌，情动，我如何用鲜血，染红苍穹！

于是后来终于看到，所有的付出都有回报，所有的爱都去了该去的地方。亲爱的少年，生日快乐。

UEE.72年，宇宙探索者发现的可生存星球宣布了人类迈向了一个新的里程碑，但是，人类却没有在此基础上更加大探索力度。UEE.74年，由于ACOA向宇宙探索者又一次索要新星球的支配权被拒，恼怒的ACOA宣布宇宙探索者为反人类组织，并发动进攻宇宙探索者的战争。UEE.75年，宇宙探索者宣布独立，SEA就此建立。EAU又表示支持态度，ACOA不敢同时两线开战，被迫宣布停战。但自此世界一直处于的紧张的状态，小摩擦从未停止......

“战争就是你的宿命，你无可逃避。”“如果这就是我的宿命，那么，我就亲手将它改变，如果，你们要阻止我，那就互相伤害吧！”

天地灵气枯竭了近千年，曾经火热的修仙已经衰落，世界成了武者的天下。想变强就选择练武，选择修仙的都是傻瓜。然而，却有天才领悟了大道，能够从遥远的星辰上获得灵力。修仙，并没有绝迹……

我叫方芳芳，我妹妹叫方小芳。我比我妹大1岁。我们同读高中，我高二，我的老妹方小芳高一。我从小学习成就就比她差，我，学渣一枚。她呢？学神一枚。这天壤之别，害的我总是被亲戚们说。高一去报到那天，居然回来的时候，听人说，老妹成了我们学校的校花？inconceivable！！！

不为无敌天下，只求守护自己的亲朋,不求群芳在侧，只愿忠诚心中的唯一,世道轮回，天地变迁，当一切愿望沦为空谈之际，顾允只得逆天而行。复仇？守卫？龙有逆鳞触之必怒。

为什么亚梦会被千叶水燕陷害？为什么亚梦是香舞家族的女儿？为什么守护者不信任她？一切的一切，都有原因。。。。‘千叶水燕。你究竟想干什么？’亚梦伤心的说，‘你害我失去了父母，失去了朋友，你还要让我失去小兰她们吗！’千叶水燕蹲下来，高兴地说：‘因为我恨你！’‘没了，什么都没了。。。’‘唯世，你也不相信我吗？’‘我不相信你。’唯世眼神空洞的说。’为什么？为什么？为什么！’眼泪滑下来，一滴，两滴。。。。。‘梦，我相信你。’璃茉说。‘谢谢。’

“嘿！”“你的作……业……没…交……。”夺目的光，她说作业没交？仲夏夜深睡之时，竟然有人敢用强光电筒照我！特么！谁啊？林成川闭着眼，皱着眉，右手胡乱的向前一推！咦？软软的，好有弹性！话说……以前强子和烂仔儿不是学校体育队的么？那肉都是一块一块的吧！怎么会软软的，那么有弹性？不会是最近发福了？“啊！流氓！！！！！！”