解除疲劳小动作

本书是2008年度北京市科委资助科普项目。本书由在北京老年医疗服务体系建设中的牵头单位北京老年医院和具有丰富老干部保健工作经验的国防大学医院共同完成，参与本书写作的所有作者均为从事老年医疗和老年保健工作的临床医生。作者在喜好研究中国古代诗词歌赋的同时，首创在科学散文的创作中，使用“科学小品”与“诗话评品”相结合的科普写作新模式，使传统的中国诗话实现与“科学小品”的水乳交融。

本书以通俗易懂的方式向读者系统介绍水的临床功用、水在人体中的功用、健康饮水的方式、水对于减肥美容的功用以及其他与健康饮水相关的科学知识，倡导一种以饮水促健康、饮水抗疾病、饮水治疾病的全新的健康观。帮助读者建立健康、科学的饮水习惯。

本书阐述了粥膳的养生保健作用、制作与服用方法，常用粥膳的配方、制法及功效，常见病症的粥膳治疗等内容。

本书包含了呼吸系统疾病、心脑血管疾病、内分泌疾病、消化系统疾病等近40种常见病的家庭自疗方法，是为家庭准备的医学百科工具书。

面对全球性的环境污染，我们人人却得无能为力，但只要我们从我做起，从现在做起，努力改善个人居住的小环境，科学抵御生活中的环境污染，将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中，便能增进健康，延长寿命。本书从衣食住行出发，介绍了简便易行、形式多样的生活之道，只要你在生活中躬身实践，你就会享受到璞归真的生活乐趣。

人家穿越高逼格我穿越的世界就……《小蝌蚪找妈妈》？《邋遢大王奇遇记》？《舒克和贝塔》?《葫芦兄弟》?《魔方大厦》?救命！这些国产老动画的世界比电影什么的可危险多了。

亲爱的夏磊：和你开始恋爱的时候我什么都不懂，以为两个人在一起就是牵牵手，聊聊天，然后就可以白头到老，而你教给我什么是爱然后转身离开。我想忘记，忘记曾经那么爱我的你，忘记背叛我的你。然而现在你曾讲给我的情话正讲给谁听。————杨乐乐

如果说有一种抵抗叫做无力，那么，即使是最无力的抵抗都会被人铭记；如果说有一种坚持叫忠诚，那么，即使是死亡也不会让人叹息；如果说每个士兵都有一个梦想，那么，在漫路血征的路上，更不会有人去哭泣。他们，是C国的近卫军，虽然是一支后起之秀，但是，士兵们稚嫩的脸上，你能感受到的，是信任，是忠诚！

一个视荣誉为性命的王子；一个整天生活在恐惧中的匪帮小杂役；还有一个一心想出去闯荡的年轻女法师，三个人迥异的生活究竟会奔向何方？这里有几千年的历史和宗教，有三个各有特色的大洲：无论是一天大多数时间里都被酷热统治的波斯蒂亚特，还是两千年前就陷入永夜的雷吉斯特，亦或是表面风平浪静实则危机四伏的米德尔加，每一个地方都充满了传奇。

只不过接了个任务，凭嘛让我当孙子？三十年前的约战？管我毛事！啥米，有美女？警花，大家闺秀，女忍者，小秘书，女总裁，黑道大姐大，小萝莉……丫的，这个任务谁敢跟我抢？三十年前的约战谁敢不让我去？

五年前，她被男友的前任险些害死，后来被自己的未婚夫救下，但是却失忆了，忘掉了他，忘掉了那片薰衣草花海，忘掉了他们在一起的事情，却唯独没有忘掉害过她的人，五年后，她重新回来复仇，害过她的人她一个都不会放过！可傲娇前男友重新求爱，她该再次答应吗？

青春如同一段浅尝辄止的酒，每个人都拥有一段属于自己的青春。在这段青春中，总有许许多多的人来来往往。他们，走走停停，有些人，伴你到老，有些人，在某个时间中却是消失不见。我们能否对他们，说一句：我们聚会吧。

一个普通的不能再普通的屌丝少年，意外被选为地球的救世主，接受了来自太阳的光芒，成为光之战士，若有前世今生，那我的前世是什么，在这走向尽头的的人类文明，我将是这大地上最后的光芒，带领我的子民，再度建立新世界！

黑道上的魔鬼，现实中的富家千金。因为婚约她们一个个偷跑回国，等待她们的又将是什么。。。。。。

为了给肚子里的孩子找一个爸爸，她决定嫁给一直爱她的男人。那人带她回家，给她介绍：“这是我哥。”抬眸看去！怎么会是他？当她脱胎换骨成为万人瞩目的影后.重新出现在他面前时，又将发生怎样的故事！