第7章 治疗胀气、打嗝

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

退休是每一个人都必须经历的过程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊，整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人和事。

本书分为四篇，内容包括三大国医经典解读中华养生精髓、饮食养生滋补长寿方、运动导引通经络调阴阳、心神调和方能强身益寿。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

本书参考、吸收了国内外精神学科最新进展理论，以问答形式和科普化语言，深入浅出，通俗易懂地全面介绍了精神病性精神障碍及非精神病性精神障碍的防治。

千猫，四年级的乖乖女，三好学生（其实老师不在时她不听话的），因为上课睡了觉，挨了老师一个粉笔头，就天杀的穿越了！还是个从小粘着皇上的嚣张跋扈的女子。没事啊！反正现在穿越团里又不是我一个人变成了失宠皇后，可是为什么！其他人都是IQ200以上，我都不知道自己智商多少！而且，为什么其他人都是大人变小孩，而我是小孩变成大人！算了，不过，皇上，你能不能别跟着我了！你那后宫里的佳丽三千都去哪了！“猫猫，后宫里，只要你一个就够了！”【415302717猫猫新书群】

他，神偷燕子门嫡系传人。他，救死扶伤能妙手回春。盗亦有道劫富济贫，医行天下治病救人。即能手到擒来，又能手到病除，当然，偷心这是主营业务，精灵古怪的腹黑师姐；精明干练的御姐警花；温柔可人的同桌美女；性感妖娆的白衣护士；一个个极品美女都被偷了心，怎么办？

【支持正版，本文红袖首发！鄙视盗版！】……澜轩王朝有三奇，此三奇之最莫过于丞相家的小女——沐晚清。人称天下第一丑女，一纸圣旨，奉昭入宫，稳坐中宫之位，成为天下奇谈。大婚当日，自掀喜帕，当着文武百官之面，怒打皇帝。怎奈一入宫门深似海，大婚当天既被皇上赐于偏冷的破落宫殿。……新婚之夜，帝后怒目而视，互生厌恶之感，他一身冰冷，她一脸绝情。当丑女解决旱灾，一曲琴音震惊天下时，当与自己皇弟纠缠不清时，为何他的心会醋意横生。当一代枭雄皇帝准备接受她时，她，竟然身怀有孕……该死的……谁能告诉他，那孽种到底是谁的？……归夕，归夕，归去来夕，莫道苍穹。归夕，归夕，归来去兮，染尽天下。……【阴谋、皇权、爱情、命运、到底谁才是笑到最后的人呢？】【算计、隐匿、黑暗、利用、到底谁才是那个主宰全局的人？】★本文轻松甜蜜，女主强大，情节大气磅礴，荡气回肠，阴谋悬念一重接一重，七七是亲妈，所以只虐男不虐女，8过，偶尔虐心，虐女哇！……★友情提示：美男多多，一女N男，结局一对一，非NP，嘿嘿……神说过，看文收藏的都是好孩子，那你今天收藏了吗？↓↓↓↓↓【小七其它文请点击阅读！】◆穿越系列一：《红颜醉：调皮小王妃》http：//novel.hongxiu.com/a/248159/◆穿越系列三：《痞子王妃：绝情王爷手放开》http：//novel.hongxiu.com/a/286188/↓↓↓↓↓请点这里收藏哦！

曾经的世界有多大，九天之外究竟存在什么，大能者视众生为蝼蚁，但那苍穹之上，是否也有一双眼睛注视着大地上的一切。当你发现你的世界，仅仅是一弯池水，你是选择跳起来看看广阔的尽头，还是……就此沉下去。看不清自己的少年，要找回自己被打碎的记忆，用异族尸体铺成的通天路，是否真的能抵达自己的出处。

君芷睿，A大优等生，导师心中的好学生，男生心中的女神。五前年她救了一个昏迷的男人，两人暗生情素，互定此生。心一直牵挂在他身上，在他回去后才知道又多了一份牵挂。于是在别人的冷嘲热讽和白眼中，毅然退学。只为那份对他的爱。

前世，他是张氏家族的大少！修炼资源，海量如山！下属打手，要多少有多少！但是，直到神魔大战他被追杀致死，也依旧是童子之身！万年后，神魔潭神奇复活，他发下重誓：“不死天书无生死，暗黑之盘绝轮回，原来，这就是宿命！妖孽们，我张逸又回来了！今世，老子再也不要成为一个童子鸡！”

师傅说：这世间最可怕之人是会笑之人。七岁的她，从此以后成了无泪之人。春风般和煦的笑靥万年不变的出现在了她的面容上。但有有谁可以看出那笑容下无比的讽刺。当再一次回到那里时，是谁让她泪流满面，哭得像个孩子？又是谁，轻揽了她，摩挲着她的泪眼说道：“我在。”

此书纪念末代皇帝溥仪和末代皇后婉容，在那段乱世里，希望我的故事可以改变他们的结局。

天空,镶满了小星星，一颗小小的星高高的挂在这浩瀚无垠的星空中，就在不经意间发生了变化，它向一颗蓝色星球上飞去了。蓝色星球上:一位少女站在海边，赤裸着双脚，慢慢的走向大海深处沉入了大海，就在此时小小星随之也坠入了大海深处。少女绝望的任凭身体向大海沉去，突然一个光亮映入了少女的眼睛里。刺眼的光芒让少女不自觉的闭了闭眼睛，当少女再次睁开的时候，光亮慢慢的升了起来，就在此时突然感觉四周的海水涌入了自己的口、鼻、喉，而这时一个身影向自己游来，但少女却闭上了眼睛失去了意识。。（本来准备是比较长的但是最多只能发300字所以。但若想知道后续的话，就请加入本书吧然后就是请不要伤害我这一颗幼小的心灵，好吗？）

陌阡陵,他曾是身份尊崇的皇族，但却黯然离开，甘愿一直隐世于荒野之地，他亦是那个神秘难寻的陌神医，救人无数，却从不涉足江湖。尹风,他主动退出争夺皇位的角逐，他不顾反对毅然离开皇宫，当所有人都以为他疯了的时候，他已悄然在各地安下自己的势力。表面他是风流成性的花花公子，没有人知他懒散外表下冷酷决绝的行事手段，而他做的一切却只是为了守护一个人……【前7章讲女主师父，如想直接看正文的，可以跳到第8章开始】☆→☆→☆→本文类型：古代江湖言情←★←★←★←★PS：无奈的，我实在想不出什么好简介来介绍这篇文文了，以上这个简介，本来我看着就这样，但最近挺多人跟我来说看着像耽美，自己再这么带感觉一看，默默地泪了……我那写的是男主和男二的介绍，-_-!好吧，大家还是直接看文吧...