《黄帝内经》养生智慧大全集

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。 全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色，不同颜色的食物营养特点各异。本书从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特作用及特异的适宜人群等方面为您全面解读食物颜色密码，同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱，易学易做，简便实用，让您在享受各色美食的同时，获得健康和活力。因此特别适合热爱生活、热爱健康的您阅读参考。

为了送一块玉佩，得到了一场爱情，成了魂灵山庄的女主人。

每年的农历五月初五是中国传统节日——端午节，又称端阳节、午日节、五月节等。关于端午节的起源也有众多说法，如纪念屈原说，吴越民族图腾祭说等。然而吃粽子，喝雄黄酒，挂菖蒲，赛龙舟等却是沿袭下来的不变习俗。本文探究端午节的历史起源，记录它的习俗演变，有助于炎黄子孙更好地继承和弘扬中华文化。此刻鼻间仿佛已飘过一丝丝粽叶香气，耳边也响起了龙舟上的鼓声与呐喊声……

灵武大陆，宗门万千，万族林立，强者如云。一代绝世武神重生在一个小家族子弟身上，转世逆袭，武道争锋，一步步朝巅峰之路，强势崛起！且看天才楚天，如何在这个最辉煌的时代中，绽放出属于他的最强星芒！一切，尽在御龙邪尊！萌太奇读者群：163—576—360【欢迎加入哦！】

一个什么都不会的三无青年穿越到了王朝在这个王朝里他会发生什么故事呢让我们慢慢看来

神秘的金丝楠木，复杂的人物情感，令人匪夷所思的奇幻场景，桃源、洞葬、汉墓、尸坑、木棺、异兽、苗蛊……一切皆因神木而起。

本书为作者亲历的第一位个人单独驾驶帆船成功环游地球的英雄壮举的生动记述。

“苏哲！你为什么骗我！为什么，为什么……”于音蹲在地上嚎啕大哭。七岁相遇，二十二岁相认，二十四岁相恋，二十三岁成家，二十七岁家破人亡……“你恨我应该的，这世界上，你最该恨的就是我。“我们离婚吧。“我不爱你了“……”苏哲，我会忘掉，将你给予我的一切伤痛都淡忘掉。再见，苏哲………

一朝穿越，明悠儿不仅糟继母残害，还受下人们虐待，是可忍孰不可忍，老虎不发威当我是hollekitty呢。且看明悠儿如何斗继母，鞭奴才，气渣爹。要她嫁给鬼面残王冲喜，没问题，她倒要看看，他们俩谁更嗜血，谁更无情。【片段一】浴池边上，“亲爱的，你说我是穿这件浅紫色的好呢还是穿这个浅粉色的好呢？”“不用穿最好，反正一会也得报废。”某男一脸无辜的说着。“......”【片段二】“王爷，王妃让尚书家公子断子绝孙了。”“嗯，怎么回事？王妃好不好？”侍卫一脸汗颜：“尚书公子调戏王妃，被王妃一脚踢碎了。”“踢得好，王妃受惊了，张尚书一家可以不用在京城呆下去了。”新人新文，多多包涵。

“你喜欢？”一妖孽慵懒的趴在桌上，睡眼朦胧。无视对面袭来的冷意悠悠开口“绝代，怎么，看上本尊了？”女子端茶轻抿，“花瓶，向来不喜。”妖孽被愉悦了，身体前倾侧在女子的耳畔微微道：“听说，那是你相亲对象。”妖孽好整以暇略含戏缪。女子冷冷的望向窗外，目光所到之处如腊月寒冬。“他们，竟然敢打这个主意。”“呵呵，可惜他们无福消受咯。”望着对面冷硬、全身透露出危险的女子，波光粼粼的眼底隐藏一处伤痛，浓郁的让人不忍触碰。绝代，我许你一世安宁，可好？

茶者，南方之嘉木也。一尺、二尺乃至数十尺。其巴山峡川，有两人合抱者，伐而掇之。其树如瓜芦，叶如栀子，花如白蔷薇，实如栟榈；茎①如丁香，根如胡桃。（瓜芦木出广州，似茶，至苦涩。