女人的保健细节和养生

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

该书分为六个部分。书中分别介绍了“冷湿布摩擦法”、“健康饮水疗法”、“食疗法”等多种健身方法。

本书对内科、妇科、儿科、皮肤科及外科等五大类，共55种常见病及多发病进行了论述，介绍了每一种疾病的病因、辩证分型、临床表现、中草药治疗的具体方法和方药分析，并附有方便有效的食疗方法。

作者曾经历严重失眠的折磨，现在已恢复正常睡眠。本书将他战胜失眠的经验献给那些仍在失眠和关心睡眠问题的朋友们。这是一本教您运用科学知识获得良好睡眠的科普书，虽然没有专业术语和图表，也没有实验室数据，但作者将医理融于妙笔趣谈之中，雅俗共赏，别具一格，你可在轻松的阅读之中掌握改善睡眠和调治失眠的有效方法，按照本书的建议去做，您将可以好梦成真。

本书以图文解说的现代手法将从古到今的易经养生智慧精彩呈现，对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和长寿之道都做了详细的诠释，同时还传授了八卦经络祛病法、解读易经阴阳平衡的饮食法则和易经中的心理养生智慧。

本书以大量图片，多角度地向读者展现了中国节日文化的特点，举凡生产活动、衣食住行、人生礼仪、文化娱乐等，让读者在走进中国节日的同时，了解到流传至今的节日风俗。

生命的曲线掀动追求的颤音，《女性保养最佳方案》为广大女性展露塑造健康的风景线。做健康女人，美丽、年轻、快乐、自信会永远相伴，让女人的一生保持特有的魅力。人类已经跨入了21世纪，新世纪的健康理念将更加充满社会化、新颖化，这就要求有更多的此类实用书籍问世。一部《女性保养最佳方案》在手，千万健康女性快乐拥有。这是编写《女性保养最佳方案》的初衷，也是我们每一位热衷于人类健康事业，关心人类健康发展趋势者的衷心希望。

一场大火，掩埋了先朝帝后，焚毁了心机谋略。被粉饰的太平盛世背后，是充满肮脏算计的权利欲望。公主还朝，风云再起，芊芊素手揭开太平盛世的面具，阴谋算计背后的真情假意又让她何去何从？凤凰涅槃，浴血重生之后，又会择何芳木而栖？

我是屌丝我怕谁，谁说屌丝就不能牛逼了，系统在手，天下我有。云飞意外得到外星科技，从此踏上屌丝逆袭之旅，至此，美女、金钱、权势，通通不再是梦。某富豪：“云医神，你什么时候给我看看啊，多少钱你说！”某总统：“云医神，这座小岛就送给你了，还请你帮帮忙，给我治疗一下吧，我觉得我还能再治治……”美女明星：“云飞，我要给你生猴子”“……”这是一个不爽你打我的故事，新人新书，希望大家多多支持！

钟大俊：我叫钟大俊穿梭在各个平行空间的江湖第一名媒对各大神话故事进行调研采访：“既然已知我人族可与巫妖通婚，繁衍后代，自然会有后代继承巫妖二族血脉！受妖族血脉影响，清气大于浊气，则外显为白；收巫族血脉影响，浊气大于清气，则外显为黑，血脉纯正则为黄种人！”“你看后世，所谓狼人，熊人，天使，吸血鬼等等，皆出于白种人，为妖族血脉显化！黑人之中多巫师，巫医，更有神话传说中生而自带神通者，不正是出于巫族血脉显化么？唯有黄种人为我纯正人族！”

三生三世的守候只为了再次见面，相生咒，吾元神若不灭，吾便不允许汝死，不背叛，永生永世不分离。风云起，天地变，王者回归，爱恨离别，既然让我爱上了你，那为什么要我恨你。

冷眼看世我独尊，剑在手中斩魔神，掌中蹂躏美女胸，武域血帝破苍穹。.......现代都市一代牛人莫少枫，携带至宝重生域外大陆.......独闯遗迹战天骄，披荆斩棘炼异火，武之巅峰必登临！

一场阴谋，她家破人亡，为了报仇，她与仇人同归于尽。一朝穿越，她成了秦家胆小懦弱的废柴六小姐秦霜。再次睁眼，暴打跋扈四小姐、智退三姨娘、理抗家主、手扇各种天才，传闻四起，轰动天下。他是城主之子，却天生废体相貌其丑无比，无颜示人，被赠以废柴之名。可谁知他是名扬天下的千变邪君，时而俊美绝伦，时而奇丑无比，神鬼难辨。成亲当夜，她突然发现了的某些东西，于是一脸阴沉道：“你到底是人是鬼？”某男笑道：“娘子，为夫当然是人了。”某女又问：“那你是男是女？为什么一会是男一会是女，一会老人一会小孩子的？”猛然翻身，某人便被压在下方：“等会洞房了你就不知道了。”

第一眼看到你时，我的心已经动摇了。你是吕布大人的女儿，而我只是一个无名士卒············第三卷无双笑传（若本卷有内容不小心击中你的笑点，那纯属无心之过，还望海涵。）（ps：本作更新不稳定，所以读者朋友们可要想好要不要收藏，因为一收藏，可能就得做好十天半个月看不到此书更新的心里准备（囧），另外，感谢收藏了此书的读者朋友们，对本书不离不弃）（书友群：260724808）

纵使承载了万年的霸业雄疆，掌控了颠倒乾坤的力量，即便能够改阴逆阳，却也逃脱不了在生死间的穿梭。人世间千百轮回，多少生死别离，而他从没想过自己也会有轮回的一天。在历经生死背负着种种谜团从莽莽大山中走出，原本期待着山外世界的精彩纷呈，不曾想一个接着一个的苦难漩涡将其卷入其中，在经历世间辛酸，多次游走于生死边缘之后，他不禁黯然，如果可以，轮回池畔，他不会再选择做人，如果可以，寻一处无人踏迹的高崖，做一株无人问津的草木，争一岁荣枯足矣。