改变一生的健康习惯

本书以新版《中国居民膳食指南》为主线，结合中国人自己的膳食情况，揭示了常见的饮食误区，同时向读者深入细致地介绍了一系列简单、实用的饮食知识和相关技巧。

本书内容包括：嘴巴是最好的医生——给你制订的一生均衡营养计划、关注生活中的点点滴滴——给你制订的一生完美细节计划、不要再剥夺你的睡眠权力——给你制订的一生无忧安睡计划、让你的性爱渐入佳境——给你制订的一生亲密“性”福计划、健康生活需要心理营养素——给你制订的一生健康心理计划等。

古人说：“能吃就是福”，现代人则是“吃得健康才是福”。当今，想要“吃得好”早已不是什么太困难的事情，但要想吃出健康，吃出好身体，这里边可就大有学问了。

本书是中老年人的健康宝典，从饮食、睡眠、运动、日常生活和两性等方面有效地结合中老年人的生理特点，针对中老年人群的营养和身体健康状态以及延年益寿所必须关注的重点进行了详细讲解，还讲述了中老年人应如何预防疾病。帮助中老年人建立正确的健康意识以及在日常生活中养成良好的生活习惯，从而达到强身健体的目的、奉书语句通俗易懂。内容权威严谨、科学且实用，非常贴近中老年人的生活，养生保健的方法操作起来简便易行。可改善中老年人的身体状况、提高中老年人的生活质量。

本书为《小康建设丛书·新农村新农民系列》之一，全书共11章，详细介绍了农村常见各系统疾病的预防与治疗。

曾经有人这样对我说，杀手从他拿起刀杀死第一个人的时候起他的命运便就已经注定了。我是一个雇佣兵，也是一个现代型的杀手；对于杀手而言这句话就像一句魔咒，仿佛谁都摆脱不了这样的命运。不管你是谁，只要沾上了你人生的第一滴血那么你这辈子就都将失去那些曾经属于和不属于你的东西。我是一个现代型的杀手，我的名字叫“夜”。夜只是一个杀手的代号，杀手自从成为杀手的那一天那一刻开始他的姓名、身体、灵魂、信仰便都就失去了。这句话是曾经一位老杀手死之前亲口告诉我的，曾经我也见很多人印证了这一点。我一直认为我也是这样的命运，但是那仅仅也是认为而已。或许这个预言也需要有人来打破它，我虽然不愿意做这件预言的第一人，但是我却绝对不会做这个预言的最后一人，于是我背叛了………。

戏精是如何炼成的重生前叶蓁蓁的梦想是成网文大神。重生后她的愿望是星光璀璨的影后。从北影厂的女群演到收视女王叶蓁蓁一路走来，星光闪耀

剑者不仁，以众生为刍狗！诛天剑楚天,陨落于绝巅之上，却意外重生！从一个小小弟子开始，融剑魂，聚剑气，凝丹火，制神兵，重走巅峰路！一剑扫六合，剑气荡八荒！

离《旋风少女》的一年之约已经近了，可是两个主角却都不在了。为了弥补第一季大结局的遗憾，小爱写了这本书，就当是能让白兔党和迎风党能如愿以偿。放心吧，我不会让这个作品太虐的。

本书从艾滋病疫情分析入手，概要介绍了国内外艾滋病流行现状、主要高危人群情况、国家艾滋病防治策略、国际艾滋病防治策略新动态等。同时结合同性恋（MSM人群中的一个主要群体）形成的历史与现状，解析了同性恋何以成为艾滋病的高危人群，该人群HIV流行特点与感染艾滋病的特点，以及与HIV感染相关的最新生物学研究进展。本书还对在同性恋人群中开展流行病学调查研究和高危行为干预的方法以及效果进行了分析，介绍了在同性恋人群中开展艾滋病防治工作的社区经验，从理论到实践，综合全面地介绍了与MSM人群艾滋病防治相关的知识、经验，为深入开展科学研究以及现场防治工作提供了有益的借鉴。

误惹帝国首席总裁，赵竟安欲哭无泪啊！！！壁咚，墙咚，各种咚:“女人，每天你只需做好一件事。”从此，生无可恋……每天就做一件事，生活无聊怎么办？没事，她打个离婚诉讼玩玩吧。生活太过平淡怎么办？也没事，找个小三小四刺激刺激吧。实在看老公不顺眼怎么办？更没事，各种整人的办法来一套呀！只是，一不小心玩大了，老公不见了……（1v1双那啥，你懂的）

原本勤练武艺打算成为铁血战士，却阴差阳错到了圣灵学院进修魔法。看似拥有逆天属性的天才少年，却是先天零魔法的无敌废材。时空魔法是最难掌握的魔法之一，先天羸弱却天赋秉异的他却深谙其道。经历万千苦恼探寻父亲失踪之谜，却鬼使神差错手杀害了红颜知己。无尽的探索，拨开层层阴谋，终于揭开身世谜题......兽族的入侵，向精灵求援，矮人的参战，大陆支离破碎天翼又是凭借什么和成神的兽王分庭抗礼？领主叛变帝国再度分裂，天翼又将怎样抉择？苦苦追寻的父亲，下落究竟在何处？玉兰大陆的神话，徐徐展开的篇章

这是一个修道的故事，一个为了大道而努力奋斗的故事。

[花雨授权]网球社怎么可能赢得社团活动的第一名？更何况，网球社里还有那个嘴巴恶毒、自以为英俊潇洒的“天才”邱硕人！为什么这个“死敌”看她的眼神忽然变了，为什么她看到他会脸红心跳？三年前的日本，发生了什么？

“倪奚辰，你的生命只能由我掌控！你死不死我说了算！“荀流景用回生石护体，取出了自己的心脏，用真气将心脏送入倪奚辰的体内。这心脏带着千古咒灵，若是奚辰无法承受此咒，则会被其吞噬。醒来的奚辰，以一身红衣化身咒灵傀儡，但她却没有忘了她对荀流景的爱，她杀了千百人，却败给他...“荀流景，你当真要杀我吗！”“........”“若有来世，我绝不会再爱上你。”说完，纵身跃下绝生池，化为一池污水。千年后，她车祸被一群来历不明的医生做了手术，再一次被换了心脏，悲惨的历史似乎要再次重演....