健康早餐

本书讲述了：中国饮食文化博大精深，饮食风俗是中华饮食文化宝库中重要的组成部分。本书共十一章，从绪论出发，分别介绍了婚嫁饮食风俗，生育饮食风俗，岁时节日的饮食风俗，佛教、道教、伊斯兰教的饮食风俗，各少数民族的饮食风俗，饮食礼俗，饮茶、饮酒习俗，筵席风俗和饮食禁忌，以及饮食风俗的交流与嬗变等内容。

本书根据中医营养学理论，介绍了各种食材的特性，并结合现代营养学研究成果，将各种食材所含的营养物质以及功效一一列举，组合搭配，并按功效分类。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

本书分咸鲜味、鲜香味、酸辣味、甜酸味、香甜味等六部分，详细介绍每道菜肴原料、调料、制作步骤。

中国是茶叶的故乡，饮茶有着悠久的历史。饮茶作为一种高雅而恬淡的休闲活动，不仅有利于身体健康，也是人生的一大乐趣。休闲在家，呷一杯香茗，品尝着茶的清香，读书看报，觉得神清气爽，气定神闲；与亲人促膝品茗，谈笑风生，其乐融融；坐在茶楼，和几个知心朋友共饮一壶好茶，谈天说地，道古论今，惬意无比；走进茶艺馆，耳听着缠绵动听的歌曲，眼看着小姐精彩的茶艺表演，品味着各种名茶的独特芬芳，更是优哉游哉，不亦乐乎！

你是繁星中夺目耀眼的一颗。我是花丛中，平淡无奇的一朵。感谢命中注定的樱花让我们相遇。感谢一场流星让我们相知。你是神话般的传奇——王源。而我是梦里的幻沫——孟雨沫。在雨中根本不会有美丽的幻沫。一切只是不曾闪现的陨落。直到遇见你，就像你说的“因为遇见你，一切就注定”。你是我的缘，你是我的缘。童话里第一个爱上女巫的王子。原来一切，早已注定。

现在作者正在强大回归他，从小跟着异人修练逆天诀，进入最神秘的特种部队，成为一名令人闻风丧胆的恐怖杀手。接受的任务无一失败，但看倦了杀戮，从而重回都市，但却成为了千金校花的贴身保镖

剑客的江湖，刀剑的争斗。一个至情至性的剑客，一群以剑为生的男女，在这纷乱的江湖中，该是以剑问道，还是埋剑苍穹？面对这一切，他们又该何去何从？……

我从来没有想过什么改变人生，我只希望能平平安安生活，做完每一步，简简单单的渡过一生。本家的一团，四楼的诅咒，不小心掉入“死亡峡谷”。一次次的死里逃生，一次次的失去伙伴，让我不得不做出行动。死亡笼罩下，爱情，亲情，友情，就像一盏盏的小灯，带给我一丝丝的温暖，让我顽强的走下去。在这里，我向命运发起挑战，那是我的人生，由我来掌控！不是特别的恐怖小说！大大们不要怕

生活中有许多琐事都暗藏玄机，只要细细体会，就能品出人生真味。麻将吸引人的魅力在于：智慧+心理+技巧+运气，人生亦如此。小小牌桌上，短短时间内能让你体会到人生喜、怒、哀、乐四种感情的瞬间变换。本书由麻将谈起，又似乎与麻将没有多大的关联，由麻将想到的一些成功的哲学，由麻将想到的一些成功的智慧，希望此书能给你一些启发。

一个身价过亿的极品公子，和一个出身低微的倔犟女孩。演绎一段现实版的爱情坎坷路。“琳琳，我们彼此那么相爱，难道你就这样离开我吗？你说过‘你若不离不弃，我必生死相依。’”“沂宸，我配不上你。你会找到一个比我更好的女孩，忘记我们的过去吧！那只是曾经。”

二十一世纪，世界顶级调香师东方笑，一朝穿越竟然成为了苦逼的杀猪卖肉商家闺女—商丹。一朝穿越，爹爹失踪了；娘亲失踪了；哥哥也失踪了；而她自个更是倒霉催的全身散发恶臭，双眼更是一夜变成了传说中的会喷火的血红色的魔鬼血眸。如过街老鼠人人喊打，被迫出逃离家。

本书以500多年来人类对海洋的探索、利用、争夺、开发、控制为主线，全方位地为我们呈现了近代以来海洋对人类的巨大意义，海权在国家荣辱兴衰过程中所扮演的重要角色，以及如何成就未来的中国海洋大国之路。

人生起伏，潮涨潮落，凡人如是，修仙之人亦不可避免……

我从小就有一个毛病，经常会忘记非常熟悉或者非常重要的人的相貌。这是一个很奇怪的毛病，并且从二十岁以后随着年龄的增长每况愈下。下午阿远的妹妹来老妈家、请我们全家去参加她下月举行的婚礼时，我竟看着她茫然了很久。