从头到脚谈养生大全集

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

有专家称：“最好的健康之药--食物、药物、疾病三者间的相克与相宜。”告诉你食物治疗最简便最有效的方法，平衡膳食吃出健康--最有效的健康直通车，让本书成为你一生的健康顾问。食物相克和相宜的说法已流传很久。大量的科学资料和无数的客观事实证明食物相克是客观存在的，并非无稽之谈。怎样才能完全做到精心搭配、科学饮食呢？本书您给提供了一些科学的指导，让您吃得更好、更放心。书中详细介绍了多种食物的相克和相宜原理，以及怎样有选择地食用各类食物，并能做到有利无弊。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

本书为贫血患者（主要是缺铁性贫血患者）提供了大量的药物之外的保健措施和治疗建议，主要包括：贫血与铁、维生素、其他营养素的关系，适合缺铁性贫血的营养原则、食物，强化铁食品对贫血的作用，贫血中医调养方法等，并着重介绍了维生素C对于缺铁性贫血的重要意义。

本书以中医“上工治未病”的理论为指导，以罗仁教授干预亚健康的专题系列讲稿为基础，较系统地介绍了亚健康的概念、表现、评估、干预原则和方案，对亚健康者的心理调摄、运动指导、饮食调节、生活习惯、中医养生、体质调控、不适症状的个体化干预和常见病预防进行了详细阐述。内容通俗易懂，资料翔实可靠，方法简明实用，适于广大群众，特别是中老年人和亚健康者阅读参考。

勾搭霍少之前，尹衣衣想着怎么才能睡了他，可是睡了霍少之后，她天天想着怎么逃离魔爪！“不要...”他危险地眯了眯眼，“宝贝，再说一遍？“她瞬间怂了...终于有一天她忍不住一把撕碎了契约，“我们两、不、相、干！”可是转眼却被拖到了民政局...“那张纸的确太薄了，我们换个厚点的。“

浩瀚无边的宇宙中，存在着一些神秘的晶卡，这些晶卡并没有什么特殊的威能，但是却可以让你进入神秘的空间，得到不同程度的实力提升和特权，偶然的情况下，苏笑得到了能够进化的晶卡……

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

在小奇的眼里，老妈忙于工作而关爱他很少。在老师和周围人眼里他是爱破坏东西的问题孩子。可在喵咕怪的魔法帮助下，他重历了曾经发生过的一些事情，用隐形人的身份看清了事情的真相。喵咕怪给了小奇很多魔法，可他最后否定了一切魔法，所谓的魔法只是勇气和智慧。只有小奇能看得到喵咕怪。妈妈发现他经常对着空气说话和一切奇怪的举动。以为本来就内向封闭的小奇有心理问题。可这种怀疑被精神病院长这一专家人物否定。小奇也因此不再怀疑自己有问题。而当喵咕怪离去，小奇解开一切问题醒来的时候，戒指失踪了。有的，只剩下记忆，还有喵咕怪留给他的勇敢和智慧！关注儿童心理成长！

大唐第一奇闻：以俊美风流闻名天下的四王爷，居然娶了个傻子为妻。没天理了，暴殄天物啊。然而，更令人大跌眼镜的是。婚后的王爷甘愿当上‘妻管严’，后院侍妾全部遣散！到底那傻子是何方神圣？竟让浪子回头，风流王爷变情种。情节虚构，切勿模仿。

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李杰天生拥有神奇的力量，能够起死回生。逃婚来到繁华的大都市，与医学博士御姐同居。凭借出神入化的医术，博得无数美女的青睐。为了解开天生起死回生的秘密，寻找未知的不解之谜。治愈术、龙诀功、九阳玄功、不老神功，冷热兵器，谁与争锋？一块千年古玉，带你开启不一样的都市激战小说。

宾州果农温淑芳在氤氲鸡山方丈处,把玩镇寺之宝九龙鳞，奇遇到摄身镜，穿越到了唐朝末年，委身为桂花糕老板女儿，不顾乱兵砍杀,救了张惠母子。五次婚姻，两次成为弃妇，三次成为寡妇，是不够艳丽？还是不贤良淑德？更或是命运捉弄？从羞花郡主到大将军刘镬夫人，到后唐监国夫人,再到皇妃,每一次的蜕变,靠的是美色?怀了阿漠的孩子,能否得到李嗣源的谅解?在百姓遭受水深火热之际,豪不犹豫拿出自己的巨资,能否得到皇帝的褒奖?帮助皇帝丈夫，出台一系列惠国利民好政策，三让后位，让儿子三辞帝位。耶律德光欲求做自己皇后,爱江山，更爱美人，遍体鳞伤，带兵死于返回大辽途中。要母子交出玉玺，誓死不从，被阿漠和青寒救出,隐于秀丽江山。

她是商界奇才，名下产业便已遍布餐饮，娱乐，珠宝，服装等多个领域，生意遍布全球。被无数女性视为偶像！她同时还兼做赏金猎人，在一次刺杀任务中，意外被雷劈中。穿越到被未婚夫及姨娘庶妹联合害死的废柴嫡女身上。还怀孕了……她的到来，会掀起怎样的滔天巨浪呢？【情节虚构，请勿模仿】

本书以转型中国的社会结构变化带来非诉低成本权利救济机制的变革为背景，以宜昌市“法务网格工程”为例，通过大量的实证调查数据介绍宜昌市法务网格工程实施的内容、成效、存在的问题以及完善建议等内容来探索当下中国的权利救济机制无法适应多数普通群众的低成本权利救济需求，以及基层政府建立非诉低成本权利救济机制面临的一些问题，如队伍建设问题、提供权利救济服务的权限来源问题、具体机制建设等诸多问题。