让生活更快乐的哈佛实用心理学

心理学是与人类社会发展联系紧密的一门学科。它在成为一门独立的科学之前，长期依附于其哲学母体之中。1879年冯特运用自然科学的方法研究心理学。之后心理学领域派别纷争，百家争鸣，名人辈出。本书全力求体现全面性和可读性。对每一位入选的心理学家及其代表作，都有对其生平介绍、著作导读和整体思想的介绍，还有相关的趣味扩展介绍。

如何转化负面情绪、摆脱负面思维？如何修炼左手画方、右手画圆的“一心二用”术？如何让躁动的心灵归于安详与宁静？《控心术与分心术：受益一生的心理控制技巧》不仅包含了简单轻松的心理学小技巧，还添加了作者自己运用这些小技巧时的观察结果和经验教训这些切实可行的心理控制训练，将更有效地影响和帮助你自如控制自己的心灵。

此卷收录四部分内容。《超越快乐原则》修正了弗洛伊德早期的本能学说，第一次提出人存在着死的本能与生的本能，并把这两种作用相反、同时并存的力量的斗争视为整个生命运动历程的决定者。《群体心理学与自我的分析》系统论述了关于“群体的本质就在于它自身存在的力比多联系”的理论。《自我与本我》谈及意识、前意识、潜意识，阐述了自我从本我、超我从自我分化的过程。《抑制、症状与焦虑》是弗洛伊德对压抑与焦虑及心理防御机制关系理论进行修正与补充的主要论著。

父母、夫妻、亲朋好友甚至是你不认识的人都会迫使你做一些事情，这就是我们身边无处不在的控制。那么，我们该怎么逃离这些控制呢？不妨看看这本《谁在控制我》，或许，它能给你带来很重要的帮助，让你避免控制欲带来的烦恼。

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他是A大出了名的首榜校草，更是黑帝集团的太子爷。某天，她偷偷潜进他的房间，绑了他的人，劫了他的裤腰带，顺带拿走他裤兜里的一张百元大钞，并以要挟：“快说！你家保险柜密码是多少！”某男唇角一勾，乖乖报了一串数字。“真的假的？”“真的。”“好！姑且信你这次！”她转身准备闪人，不料手臂突然被人钳住。“不留下来喝杯茶么？”

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一直以来，她努力向上，拼命修炼，只为，光耀门楣，恢复藤家昔日的风采。一直以来，她都在恨自已不争气，无论怎样努力也无法更进一步。她尝遍世态炎凉，冷眼世态炎凉。她恨自己是藤家后人，也骄傲自己是藤家后人。如果有可能，哪怕仅只是可能，成为刀圣，那——她也将不惜一切代价去争取，去努力。而这种可能，从她遇到沙封的那一天，渐渐地变得充满希望，光辉灿烂起来。一个是名门遗孤的废物，一个是天才突变的废物，当两个废物相遇，绝世刀圣出现的契机已达成，但看万里人间，红妆舞尽风华！天玛大陆，刀圣传说！

这是我的神座——当徐陵披挂铁甲坐上这空置蒙尘足有千年，甚至已经被凡人遗忘的神座时，他如是说。然后整个世界安静了，所有往昔的喧嚣、质疑，所有反对、末世都结束了。因为神说，这是不允许的。

在这片虚无飘渺的大陆，经过数千年的探索，人们从而看清这片天地的全貌，世人将其称之为“天灵大陆”。人们利用这一方天地繁衍出的“灵气”，创造了一个全新的职能——天灵师。而在星空之外的一颗明星，降临于此，创造了一番传奇！

靠着遗传的特殊血脉和家传的半部遁甲天书，他毅然决定从事算命师傅这个很有前途的职业。一纸卦辞断世事，十指遁甲演天数。且看一个吊儿郎当的现代卦师，展开他传奇般的都市人生。

人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为节操尽丧而悔恨，也不会因为三观尽毁而羞耻。所以，如果你问我，我的节操都去了哪里，我可以自豪地拍着胸脯说：“我的整个三观和全部节操，都已经献给世界上最壮丽的事业——为了拯救这个世界而斗争。”三观决定未来，节操拯救世界。不多说，只是干。——《公孙日天语录》

本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想，结合作者多年练习和教学实践，是方便读者练习瑜伽的实用教材。