实用食疗养生

养育孩子的必备指南，让孩子保持健康的最佳选择！营养专家为您打造全方位的、顺应四季变化的养护孩子的饮食方案。大到营养科学、常见的季节性疾病，小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识，帮您掌握吃的智慧，教您怎样让孩子吃最健康。

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

为使中老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识，增强信心，做好疾病的预防，提高生活质量，让“第二人生”更辉煌灿烂，本书从十一个方面介绍了中老年保健知识。包括：中老年常见病防治、医药与健康、饮食与健康、运动与健康、环境与健康、心理与健康、矿物质与健康、中老年性生活与保健、嗜好与健康、家庭护理知识及化验项目对照检查等内容。

太极与养生，是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法，文字采用双语左右配合，图片采用真人实拍，让人一目了然。

权威研究报告指出：90%以上的癌症与环境因素有关，其中35%的癌症与吸烟、饮用过量的烈性酒有关，45%的癌症与食物、营养因素有关，5%的癌症与职业性接触致癌物有关，3%的癌着与电离辐射有关，2%的癌症与某些良性疾病有关，1%的癌症与医药有关。这些告诉我们，生活方式成了诱发癌症的重要中介，只要改掉不利于健康的生活方式，建立良好的生活方式，切断中介，就有可能不得癌症，起码大大地减少得癌症的可能性。本书指出对防癌不利的习惯，以便克服生活中这些有害的因素，建立远离癌症的最佳生活方式，让癌症找不到你。

一个普通少年被抓到魔道宗门中,被迫成为以自身血肉精元喂恶鬼魔头的魔奴,只剩下一个月生命的他该如何一步步走下去,从而成长为一代魔头？一个平凡的家族子弟走向巅峰的不平常道路：世间毁誉，世人冷眼与我何干？我自淡然一笑，以吾本性快意恩仇，以我本心遨游世间，我命由我不由天！君临天下！帝临仙尘！！！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一夜之间，怀孕！三年后的回归，注定不一样的命运。他，黑白两道通吃的冷氏总裁；她，慕家领养的孤儿，却不知，自己的身世如此地不凡。当两个人撞在一起的时候，会擦出怎样的火花？

她以温润做伪装，阴如毒蛇，幽幽冷香，冻结一切。他，天人之姿，清冷之下狡诈如狐，是除圣灵四国外各国皇帝都要礼让三分的人。两人初见之时，剑拔弩张，一言不合就开打。再次见面，冷嘲热讽。直到最后，以命相护，惟愿对方安好。片段：“听公子的语气是不愿离开了。那，只好我亲自请您离开了！”“本公子倒想看看，景大小姐打算怎么请本公子，离开......”

某个夏天的夜晚，一场突如其来的时光旅行弄得夏梦措手不及。镇定下来，夏梦一拍大腿乐开了花。重来一次，且看她如何颠倒红尘，快意人生！

穿越救了一只重伤快死的狐狸，某一天却发现他变成了一个帅哥！好吧，她承认此狐狸很养眼，秀色可餐。她也承认自己懦弱地屈服在了此狐狸的淫威之下。所以……他不对自己感恩图报？她忍！没事总对她冷嘲热讽？她再忍！不时就对她挑三拣四？她继续忍！可是有一天她终于忍无可忍！长期被压迫的奴隶站起来了，挺胸，插腰，瞪眼……而他只是美眸轻轻一瞥，她立刻缩起脑袋变回了乖猫咪。本姑娘好女不跟狐狸斗，继续忍！一个善良、率性、可爱的穿越女再加上一个极度别扭的狐狸男，一个老不死的变态男，一个多变的冰山男还有……当命运的转轮开始转动之后，究竟谁是谁的救赎？谁才是谁的幸福？

屈原出身贵族，是“楚之同姓”，他后来担任“三间大夫”，主要执掌“王族三姓”(屈、景、昭)的事务，特别是关于世族胄子的教育管理。他在青年时写的《橘颂》说：“受命不迁，生南国兮。…‘嗟尔幼志，有以异兮。”大概少年得志，很早就担任了“左徒”高职，地位仅在相当于宰相的“令尹”之下。就在青壮年时期，他很可能巡游于汉水南北、秭归东西或沅湘等地，在古老的民间恋歌祭曲基础上，创作了清新秀丽的《九歌》，寄托自己热爱乡土、祖国民众及其谣俗的思绪，也歌颂了热烈优美的民间恋情。

为了你的幸福，我愿意守候这一世的寂寞，为了他的河山，我愿意将此身辜负。孟清毓如果没有碰到易成洲，此生会是怎样。孟清毓如果没有见过贺庄泽，此生会是怎样。碰见了就躲不过，这一世的人生对她来说只是回忆中的饱满，现世里的空庭

如果你喜欢了性格冷淡的人，可能你对她千般万般好她才看你一眼，可能你对她付出的一切都付之东流毫无作用，那么，你还会坚持吗?顾允就时常庆幸，自己如此幸运。遇见的不迟不早，什么都刚好。

《六韬》是一部集先秦军事思想之大成的著作，对后代的军事思想有很大的影响，被誉为是兵家权谋类的始祖。司马迁《史记·齐太公世家》称：“后世之言兵及周之阴权。皆宗太公为本谋。”北宋神宗元丰年间，《六韬》被列为《武经七书》之一，为武学必读之书。《六韬》在16世纪传入日本，18世纪传入欧洲，现今已翻译成日、法、朝、越、英、俄等多种文字。