登陆注册
156148

饮食安全与健康

状态:完结作者:朱恩俊
00020.6万字

饮食安全与健康方面的知识,包括“食物个性篇”(不同饮食的安全)和“健康主题篇”(消费者个人的营养保健)两个大的模块。“食物个性篇”模块包括牛奶、乳制品等饮食安全,主食零食、点心小吃等饮食安全,荤食、高脂高蛋白食物等饮食安全,素食、蔬菜等饮食安全,水果、饮料、冷饮等饮食安全,茶、汤、火锅等饮食安全,调味品、补品、酒类等饮食安全;“健康主题篇”模块包括一日三餐、一年四季的饮食健康知识,防止食物中毒、鉴别假冒伪劣等饮食健康知识,饮食禁忌、饮食误区等健康知识,女性、儿童、等饮食健康知识,美容减肥、促进睡眠等饮食健康知识,营养保健、强身健体争饮食健康知识,健脑益智、疾病预防等饮食健康知识。

同类推荐
  • 药物在左食物在右

    药物在左食物在右

    本书围绕“常见病”这一中心,结合中西医专家多年防治常见病的经验,从疾病认知、中西药治疗、饮食辅助、辅助疗法、预防保健等几个方面入手,对治疗60种常见病的最佳药物、饮食良方等,进行了阐述与指导。
  • 24节气与食疗(新世纪新生活百科全书)

    24节气与食疗(新世纪新生活百科全书)

    根据二十四节气进行食疗保健,正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪,是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生,保健养生的有效方法是什么?可谓仁者见仁,智者见智,这其中,根据祖国中医学,养生学挖掘、整理出的,顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新,展现了别开生面的保健养生新理念。
  • 脂肪肝简便自疗

    脂肪肝简便自疗

    本书以问答形式简要介绍了脂肪肝的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识,重点介绍适合读者自我调养和自我治疗脂肪肝的简便方法,并对脂肪肝防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映脂肪肝自我治疗和调养新成果的科普读物,内容融会中西而详尽,文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合脂肪肝患者的自我治疗,也可作为基层医护人员的参考读物。
  • 穴道按摩治百病(中华传统医学养生精华)

    穴道按摩治百病(中华传统医学养生精华)

    本书所介绍的穴道按摩疗法,正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论,人体布满各种各样的穴道,它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段,诸如针刺、按摩、挤压等,可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界,人们对其显著的疗效啧啧称奇之余,竞相效法。
  • 发现水果

    发现水果

    水果是人类不可缺少的食物,也是人体赖以生存的营养物质来源之一,同时还有一定的医疗作用。科学食用,既可养身,又可防病治病。在我国民间,人们在同疾病作斗争的过程中,发现选用某些水果作配方,辅以其他果蔬或与其他中药材相配伍防治某些病症,往往会收到良好的效果。《发现水果》便是一部全面而系统地介绍各类水果的专著,书中不仅详细介绍了各类水果的名称由来、品种科属、栽培起源、典故趣谈,还对其营养成分、保健食谱、药用效能、临床实践、食用禁忌以及古今众多的偏方、验方等内容进行了全方位的介绍及探讨。
热门推荐
  • 穿越兽世之诱宠呆萌兽

    穿越兽世之诱宠呆萌兽

    路痴不可怕,凭着感觉原路走回去就好。可就怕老天来捣乱,让你一脚迈进时空大门。小剧场:梦筱冉默了:“你们敢不敢离我远点!呜呜…幽~有兽要欺负你家娃…”众兽委屈连连摆手:“除了想给妖妖在多添几个小伙伴,他们明明什么也没做嘛~”
  • 春暖香浓

    春暖香浓

    陆明玉重生了。最初她嫁的是楚国公世子,重生后,她直接嫁给了楚国公。至于两个相公的差别,陆明玉:更高更帅、更甜更强……
  • 睥睨天下之六道轮回

    睥睨天下之六道轮回

    他本是一个家族的天之骄子,却在一夜之间修为被废,谁知他身体之中与生俱来便带着修真人士梦寐以求只有修炼到武道先天之境,得到大道认可才有的塔楼,靠着塔楼他从新步入了修真世界,他---濮阳羽用自己的一生演绎着传奇......
  • 邪王斗妻之遗落沙华

    邪王斗妻之遗落沙华

    冥冥之中有些事、有些人就算相爱却也无法相守她终究要回到属于她的地方,他们这一生只能是有缘无份吗?
  • 凤凰旗

    凤凰旗

    翌日清晨,凤凰族东面三里远的海崖边,聚集了所有凤凰族的民众,南天毫不犹豫的作了决定,洪声喊道:“入棺!”几个精壮青年抬着一具锃亮的铜棺来到悬崖边,崖下是波涛汹涌、深不可测的大海。另外两名汉子押着十三岁的戴盟,连同许多红色石块一起塞进铜棺,并用施了咒语的千年钉牢牢的封住了棺椁。南天漠然的看着悲痛欲绝的阿蛮,郁郁的说道:“盟儿解救了鬼徒门,将凤凰族置于灭亡的风口浪尖,《凤凰经》也无良策可御鬼徒门成势。唯有百年魔咒可以禁锢。鬼徒门弟子无主可依,便将百十年无所犯禁。”也不顾及阿蛮是否听见,喊道:“抛棺!”铜棺入海的低鸣在咆哮的海浪声中几不可闻,沉沉的坠入深渊,惊起了悠游群弋的各类海鱼,轰然四散……
  • 很哲学很幽默:一天读懂西方哲学史

    很哲学很幽默:一天读懂西方哲学史

    顶盔掼甲的智慧女神如何从宙斯的脑袋里横空闪现;滑稽好色的牧神潘的猎艳经历到底有多么惨;世界究竟是一团神奇的活火,还是流荡空气和水;我们该崇拜的到底是人类还是自然;苏格拉底有个多么剽悍的老婆,柏拉图谈的是什么精神爱恋;犬儒派的哲学家又是多么懒……本书将西方古代哲学家的奇闻轶事和古朴睿智的思想,以极其幽默通俗的方式铺陈出来,使读者能轻松惬意地全面掌握西方古代哲学,在愉悦中获取常人所无的哲学智慧。本书打破哲学枯燥无味的叙述传统,以哲学玩家幽默的语言,化西方哲学史的艰深于妙趣横生的叙说中,使自我的哲学修炼,变成快乐的阅读消遣。
  • 唐宋分门名贤诗话

    唐宋分门名贤诗话

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 凡厨

    凡厨

    一仙途,一凡厨。一壶酒,一段情。一道菜,一人生。
  • 行走阴阳的人

    行走阴阳的人

    被一条蛇咬了之后,林长寿恢复了自我潜在的意识。而后在他的身边发生了一件件离奇的怪事,吃人的猫,会说话的黄鼠狼,还有他黑白无常。
  • 匪色妖娆

    匪色妖娆

    上一世她是孤儿,这一世她依旧是一名孤儿,不过这世却多了一个哥哥,一个爱她胜过自己的哥哥,一个可以为她牺牲性命的哥哥。未来并不顺利,一切都是那么的突然,而那一切又都是那么的绝情,哥哥为救她而‘死’,她心如刀割!发誓一定要屠尽仇人一家。我命由我不由人,然恶徒当道不慎被骗,面对那些暴徒她赫然在原本精致的脸上划了几道,发誓总有一天会将他们送进坟墓。只是………一切又都太过意外。匪徒当道!令她不得不走上一条‘匪路’。这条道路上只有血腥和算计。为了活下去,她选择苟且偷生。为了能够报仇,她忍辱负重。为了不再受到欺负,她踩着别人的尸体上位。你狠!她比你更狠!你毒!她比你更毒!面对敌人的阴谋诡计,她设巧计送他们下黄泉!面对仇人,她用最残忍的手段将其灭之。