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老中医运动养生经

状态:完结作者:杨力
10020.0万字

本书介绍了太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦等古代运动养生法,以及老人长寿操、牙齿保健操、关节伸展操等各种保健按摩操,并针对糖尿病、骨质增生、脑动脉硬化、颈椎病等常见病开出了相应的运动处方。

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第101章 养生十六宜(2020-02-19 13:59:40)
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