抗衰红宝书目录

本书内容包括：说说牙齿这回事儿、影响牙齿寿命的疾病排行榜、牙齿健康关系人体寿命、80岁的牙齿也要20岁的美丽指数等。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

本书介绍了人体的十二经脉和任、督两条经脉，以及这些经脉上的重要穴位。全书共介绍了138个穴位。内容包括穴位的位置、按摩手法、保健功效、配穴应用，以及在保健按摩中应该注意的事项。

本书从功能因子分析着手，介绍了具有壮阳、滋阴、优生作用的食物74种，以及食物和药物对性功能的损害，导致和抑制胎儿畸形的作用：论述了影响性和生育健康的种种因素，并明确指出有选择地服食相关的食物和药物，不仅能壮阳、滋阴，而且能生出健全、健康的孩子。本书是一本在壮阳、滋阴、优生方面的科研成果集粹，内容丰富、新颖，科学性、实用性强，为每家每户必备的生活知识用书，还可供医师临诊用药参考。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

五年之后的逸飞尘，强势归来。五年前的事打击太大了。身边的校花一个个的背叛，却身不由己，自己的长辈，却是最大的敌人，应该如何抉择。

人、魔、鬼、妖、仙、佛、圣、共存天地万域之中。天道大昌，魔道无影，仙道飘渺，鬼道殊途，唯我妖道至尊，但亦唯妖道最难存亡。少年自茫茫妖山中走来，脚踏万千血尸，身随十万徒众，我辈皆是妖徒!谁能屠光抹尽!这是一名身份华贵的灵妖踏天袭来的故事......

一个傻白甜深深爱上一个男人，在他们结婚之后那男人抛弃了她，找了一些破烂不堪的理由，之后跳海自杀。那个女孩会怎样呢！敬请期待哇。

叶涛，一个十七岁的少年，一个神秘师傅。一个美丽女孩，是真心的爱过，还是一场惊天动地的大阴谋。。。一切分晓。。。

无端出现的命运，多次的死亡轮回，她奔溃了，无论做何改变都逃脱不了命运的轨迹。这一次，她回归到十年前，她是否能够扭转命运，抵抗天命？然而，这一切，到底是无心，还是有意......他寻找了她五年，每次她的死亡，他都会心痛欲裂，他发誓用尽一生去补偿她。然而，这一切到底是有情，还是愧疚......当真相来临的时候，他，她，又将如何？

白泽芝和丁蔷薇，是从小一起长大的好闺蜜，一个文静内敛，一个活泼张扬。她们个性截然不同，却彼此吸引，感情深厚。白泽芝的每一段感情经历，都会被丁蔷薇“截胡”，她真的每一次都会原谅她吗？在事业上，她们从开始的协作共进，到后来的敌对立场，最后，好姐妹会就此分道扬镳吗？白泽芝从小就做同一个神秘的梦，她一直想要寻找到梦中的那个人。她能解开谜底，如愿找到自己的真爱吗？【感谢阅文书评团提供书评支持】

在这个世界，已经分不清什么是真什么是假......是否真真假假虚虚实实已经混为一体，如何走出这让人迷茫的世界......这个即将被鬼魂征服的世界，由谁来拯救......

混沌之始，万物皆有长生之缘，然则万古却无一生灵问道长生，何则？精气神！万物之初，生灵皆有其三，舍本逐末，仅取其一，岂能踏上长生之巅？！叶一晨，一个修炼小白，无意间被带到了修炼的世界。且看他如何战妖兽，斩敌手，一步一步踏上长生之巅！“我只是一个俗人，别惹我，不然我让你成为我脚下的一堆枯骨！”

少年背负复仇命运，岂料复仇只是开始。斗气级别：斗士(蓝）斗将（绿）斗王（黄）斗皇（红）斗帝（紫）斗宗（紫蓝）斗圣（紫绿）斗神（紫黄）神将（紫红）神王（透明白色）神皇（无）魔法：魔法士，魔法师，魔宗，魔圣，魔神，神魔。御灵人：先天无法修炼魔法与斗气，靠与灵兽契约强大。

该文是记录者团团员张楷沾所着，讲述的是当代至未来300年内另一个世界发生的一些事情。总共分为无序时代，混乱纪元，大治理时代。