健康排毒食谱

本书告诉了中老年人如何保持正确的生活方式，如何养成良好的卫生习惯，以减少疾病的发生，促进健康，提高生活质量，进而达到在精神、身体、社会交往等方面的健康状态。

本书共八个部分，包括概述、药物的基本知识、小儿用药与消化的基本知识、小儿生长与发育知识、药物与营养的相互作用、营养与药物的相互作用、疾病与营养的关系、营养与疾病的关系。

人的足部被称为人体的“第二心脏”。古代医学典籍上有这样的记载：“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”所以，脚部的健康对人的健康长寿有着举“足”轻重的作用。而脚部最关键的部位就是脚底，脚底对于稳定身心活动发挥着极为重要的作用,它是与“美丽”和“健康”息息相关的人体基石。本书让每一个人自动参与足部健康的保养，积极具备自我保健的常识。拥有它、了解它、实现它，让你在一条健康美满的人生道路上喜气洋洋。

本书介绍了有关耳鼻咽喉相关的知识，如耳屎的危害、耳道异物、鼓膜炎防治、过敏性鼻炎、鼻息肉、慢性喉炎等。

这本《小细节决定骨健康》由张贺民编著：人的骨骼在人的一生中始终进行着新陈代谢。也就是骨重建，直至生命结束。骨重建是一个有序的活动，这个活动周期约为3个月。人体骨骼中有三类细胞，产生有机成分的成骨细胞、产生无机成分的骨细胞和作用于骨吸收的破骨细胞。在骨重建活动中，破骨细胞活性加强，旧骨吸收破坏，随后成骨细胞活性加强，分泌骨基质，骨基质矿化形成成熟的骨基质，即形成了新骨。《小细节决定骨健康》适合大众阅读。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

这是一本披着都市系统流的修仙小说，里面有不一样的精彩，不一样的热血，不一样的传奇！

林皓清，一个挣扎在奔四途中的大型企业总经理。手拿玫瑰，却迎来娇妻的无情背叛，心死身亦死，不甘的倒在冰冷的水泥地面。然而，他的命运真真该是如此吗？不，阎王给了他重生的机会，那么他会怎么做呢，成龙成虫，全凭一念之间！我欲逆天，我欲改命！这是来自林皓清心灵深处的嘶吼。且看他如何游戏于都市，穿梭于花丛；且看他如何如虎如龙，脚踏四方江山！一切精彩，尽在其书。欢迎大家进入《重生之邪魅玉瞳》1群：61690600

陈集益，70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。

亿万年前，一阵流星雨划过天际，美人鱼的歌声凯始在彼岸回荡……她孤独惯了，冷已经贯穿了全身，一场意外的车祸令她变得会伪装，没有人看出她的心思，但她遇到了她，又变了……她殊不知自己身上所要背负的一切……

她，12岁以前是一个天真可爱的小公主。但是却变了，让公主从天堂跌到地狱。也正是这一次的突变，让她遇见了他，她一直不信一见钟情，说自己只信日久生情，她错了，也就是他，让她一陷不起。我回头时，你还在那里陪我吗？情不知所起，一往情深。

国家四分五裂，家园被毁，大陆被魔物占据，索菲亚王朝到了最紧要的关头，年轻的国王是否有机会反攻回去，收复国土

有一天，你遇上了让你心动的一个人，那个人给了你爱情，让你懂了爱情，你的心里充满了爱和无尽的思念，从此，今生有了最美的回忆。即使你们无缘牵手，但你还是想要轻轻的告诉他：你的世界我曾来过，你的幸福我曾参与，你的美好我曾记得，认识你是我一生的幸运，遇上你是我的缘，我只要你快乐，我无怨无悔……

阴暗潮湿的地下室，没有通风口，天花板的水滴进化着空气，却还是无法阻止一阵阵刺鼻的异味……深夜，一位女子踩着高跟鞋，借着铁门外的几束灯光，摸索到台架前，盯着一瓶无色的药液，迟迟不敢伸手。良久，她硬咽了一下，手指不时发抖着，轻轻拾起。她的脸顿时苍白，不禁压下头。眼泪却顺着脸颊，静静地流淌。无表情的她竟绽开笑容，忧郁的眼神令人怜悯，嘴角微微拨动着:“请原谅，最后一次……”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。