家常小炒精选128例

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

本书为你列举出了近百种咖啡，详细介绍了它们的特色，以及相关的知识和故事。它们或是浪漫感人，或是温馨动人，带你了解和熟悉咖啡的神奇魅力。书中还安排了一些咖啡爱好者的内容推荐，为介绍咖啡及与咖啡有关的新鲜事提供了平台。书中的创意部分会帮助你学到与咖啡有关的制作方法。为自己，为家人亲手煮上一杯浓情蜜意的咖啡吧，美味自不用说，单单那份做咖啡的心情就足以让人完全陶醉其中。口中品尝的是咖啡，而在心中品味的确是生活。入口苦涩，入喉甘甜，入心舒，生活之意尽显其中。如果你是一位热爱生活的人，那么你就很可能是一位喜欢咖啡的人。如果你心动了，那么就请你随我们一起来品味优质的的咖啡、品味雅致的生活吧。

在重庆烹界，李跃华老师算是一棵常青树。他技艺精湛，一生勤劳，70多岁还坚持劳动，站灶炒菜，他的厨德令大家由衷地敬佩。李老师的拿手菜非常多，可谓款款精美，道道绝伦，能够品尝他烹制的菜肴是人生的一大福气。《跟大师学做经典川菜》的作者沈智敏老师将李老师生平最精彩、最拿手的菜肴记录下……

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

知道电视剧《古剑奇谭》有些朋友没有看过瘾，还想有第二部。所以写了第二部。片段：“为什么不跟着了”百里屠苏问。“因为累了，我想放弃了”晴雪说。“为什么”“因为苏···因为百里少侠已经找到了自己的幸福，我希望我的苏苏幸福快乐，我很知足”晴雪把我的苏苏说得特别重“以后我不会再跟着你们了，我要帮我的苏苏完成他的心愿，代替他走遍山川万里，看尽云卷云舒，替他行侠仗义”晴雪看着苏苏送她的泥人说。说完转身就走，苏苏拉住晴雪的胳膊说“晴雪”，晴雪脚步一顿，转过身莞尔一笑说“百里少侠，记得活着回来”百里屠苏把晴雪拉进怀里抱住说“谢谢你”晴雪流着眼泪挣脱他的怀抱看着他的眼睛说“祝你幸福”说完转身就走。

仙界一好吃懒做的女仙薛瑶一觉醒来发现自己被丢在荒山野岭中，身无长物不说连神通也用不了了，最后被路过采药人捡回了村里。看身为女仙的薛瑶如何带领着贫苦的村民们如何发家致富奔小康？

【非复仇文】他，是被遗弃的皇子；她，是受尽宠爱的嫡女。当一片痴心错付，重生归来的她，是选择将错就错，还是，这个没有节操的某人？“音儿，男女授受不亲，你摸了人家的小手，人家就是你的人了，你可不要反悔了哦。”她一脸嫌弃地踢开这个如同大型犬一样的男子，“想做我的人，追上我再说。”新书《校草太嚣张：吃定绵羊小老师》已发，欢迎宝宝们围观。

一个21世纪的年轻人因为感情上的失败，而选择跳楼，谁知他没有死，而且还穿越重生在一个有这许多妖兽的世界，那些妖兽还可以被人收服在一个神奇的锦囊里面，看主角如何拥有厉害的妖兽，如何站在世界的顶级

高中生严巧是个性格懦弱、内向自卑的孩子。与世界格格不入的她在学校备受欺凌，找不到自己存在的意义。一次偶然的机缘、一面神秘的古镜、一个白衣的翩翩少年，将她带入了一个似曾相识的神秘世界。在此，各种光怪陆离的经历使得她渐渐由任人拿捏的软柿子蜕变成玩世不恭、艳冠群芳的风流才女……

她是一个半调子的神侍，却有一个点数高到爆、傲到娇还杀死第一个主人的侍神！人人看到他都会被他的历史吓到，只有她被那张脸给迷住，死心踏地地拼命做个合格的主人——好吧，至少目前是个合格的“保姆”……他一直就怀疑这个女人喜欢的就是自己的脸罢了！

是说主人公鳞云天从沉睡中醒来，坠入人间，并在人间的成长经历，明白了人与兽的战争的残酷，并努力让人类与兽类和平相处，找回自己身世的故事。

她是凤族的继承人，历劫七世，方可涅槃重生，化为炽焰神凤。“本姑娘这么貌美如花，温（man）柔（bu）体（jiang）贴（li），你居然看上了别的女人！”他是九尾灵狐的后裔，俊美无双，腹黑又傲娇。“哼，其他的女人本王才看不上，你，也就勉勉强强吧。”那一世，两人唯美邂逅，开启了一段旷世爱恋。

tfboys和他们青梅竹马的恋爱过程，虽然之间发生了很多不好的事情，但还是有情人终成眷属，，，，，

一个小混混，因为调戏了一个黑帮老大的女人，所以被一群小混混围殴致死，但是幸运的是在弥留之际他受到仙帝的召唤，穿越了！来到一个全新的世界，这里没有跑车、没有飞机、没有可爱的小洋狗。但是这里有美丽的姐姐在天上飞，有御剑飞行遨游天际，有犀利强悍的灵兽。