登陆注册
58228

教你活到100岁

状态:完结作者:王焕华
00013.9万字

人们常说:名老中医最懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后,三十多年来深入研究中医养生学,并结合自身实践,总结出了三条主线六个方面的中医养生重点,即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本,也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献,相信广大读者,尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多,争当百岁人。

最新章节
第26章 诊断与祛病(3)(2020-02-19 22:32:47)
同类推荐
  • 冠心病健康生活指南

    冠心病健康生活指南

    冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化,使冠状动脉的内腔缩小,由冠状动脉供给心肌的血流相对不足,出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为,吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年,特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。
  • 中医养生受益一生-健康长寿的养生之道

    中医养生受益一生-健康长寿的养生之道

    本书由朝华出版社于2009年出版,作者宋学菊。本书给读者介绍:中医养生中最常用的就是食疗养生、经络养生与精神养生。本书以中医理论为核心,按照从头到脚的编排顺序,从日常生活中的常见健康问题入手,详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健,并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行讲解。
  • 养生要养根:同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

    养生要养根:同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

    本书以中西医结合养生保健原理为基础,应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果,把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。
  • 中老年养生诗话

    中老年养生诗话

    本书是2008年度北京市科委资助科普项目。本书由在北京老年医疗服务体系建设中的牵头单位北京老年医院和具有丰富老干部保健工作经验的国防大学医院共同完成,参与本书写作的所有作者均为从事老年医疗和老年保健工作的临床医生。作者在喜好研究中国古代诗词歌赋的同时,首创在科学散文的创作中,使用“科学小品”与“诗话评品”相结合的科普写作新模式,使传统的中国诗话实现与“科学小品”的水乳交融。
  • 最新职工职业健康指导丛书——职工饮食健康手册

    最新职工职业健康指导丛书——职工饮食健康手册

    这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
热门推荐
  • 恶魔男友不外卖

    恶魔男友不外卖

    主讲沈少轩是赵鸾莺的私人家教,沈少轩知道自己慢慢的喜欢上了赵鸾莺。伴着林亦南的出现,他们的感情会被破坏吗?
  • 血炼之途

    血炼之途

    没有最强,只有更强。前世为蓝,今世为青。定要青出蓝而胜于蓝。是我的定要如数讨回,不是我的也是尽数夺取。主宰,我便是主宰。
  • 擒情贵公子

    擒情贵公子

    南青初中人人畏惧胆寒的“霸王”殷尚恭,打遍天下无敌手,不料竟栽在季典雅这小妮子手上!她一出现就害正在火拼的他出糗,毁了他一世英名不说,还成为其他老大的笑柄?!可恶!君子报仇、十年不晚,这下跟她没完没了了啦!然而一路追逐她到大学,却发现自己莫名坠入情网,而且还单恋她?!怪怪,她是对他使了什么魔法啊……
  • 霸道总裁:天才儿子小娇妻

    霸道总裁:天才儿子小娇妻

    一场家族联姻,他们走到一起,她不喜欢他,可相处下来,她慢慢爱上了他。在新婚前期,一个女人打破了他们之间的甜蜜,她离他而去。四年后,她带着一个孩子回来..........
  • 嫡女荣华逆袭

    嫡女荣华逆袭

    秦楚青:前世风光无限,这辈子却成了个处境凄凉的伯府嫡女。身为高门之后却被奸诈恶人处处压制,这种日子,怎么忍?必然要出手清扫之。霍容与:此生未曾想过还会相遇。一朝得见,暗自惊喜。自此开始了在她身边默默怒刷存在感的“美好”生活。
  • 太虚古帝

    太虚古帝

    太虚古神宫现任掌教乾坤大帝卜算出二十五年后神界将有血光之灾,上任掌教,乾坤大帝之师,太虚古神宫创始人,太虚大帝用毕生神力才镇压的吞天魔帝即将突破封印重现,为了拯救苍生,他们不得不采取造帝计划,被魔族灭了全家的十大神王之一的古王接下了此大任,集众人之力,轮回转世来到了下界——天泽大陆,开始了他开挂般的人生……
  • 绝杀独爱

    绝杀独爱

    她爱上了一个人,他却成为了她的姐夫;她愿意为他不顾一切,却跨不过血缘的羁绊;她愿意放弃时,她却失去了所有;当她再次回来时,是她报复的开始......他对她说:“待在我怀里就好!”他的怀抱却不属于她;他对她说:“执子之手与子偕老!”他却挽着姐姐的手走过那铺满花瓣的红毯;他对她说:“我不会放手的,就算你知道一切,就算你想要从我身边逃开,我也不会放手的!”他却用遗忘把她从他的生命里推开;他对她说:“你是我的,谁也碰不得。”他却将她送进了监狱,因为她伤了他所爱的姐姐;他对她说:“不准再接近小宜,否则不管是谁帮你,我都不会放过你的!”她只是笑了笑,她不会了,因为她的心已经死了......文章摘录———————————“夕儿——”他在她耳畔低吼道,一声短短的呼唤饱含着太多太多他想要表达的,却无法说出口的一切。他火热的唇印在她的上面,他炽热的温柔交叠着她的。她本能地感受着他给予的一切,如同从前一般。他知道这是一场可怕的堕落,但他却无所谓了。他早已经在地狱了,他只是想再一次,最后一次拥有她。———————————他眼中闪过一抹寒光,“你是我的,谁都碰不得。”原本放在她后背的手来到她皎洁的脸庞,有力的手指沿着她的眉划过她小巧的鼻梁,最后落在她水润的唇上,“你身体的每个部位,即便是一根头发,除了我任何人都不准碰。”“我讨厌你在我怀里心不在焉。”耳边传来他低沉的声音,接着便是他带着有些粗暴的掠夺。她紧紧地搂着她的脖子,仍由他摆弄着她的身体和一切的感官。如果说这场火会烧毁所有的人的话,那就让它燃烧吧,否则她心里的痛和恨无法平息…———————————
  • 紫风人王

    紫风人王

    踏天路,诛天神,不成仙,不成神,六道之外我为尊,看主人公如何解开上古之谜。请君赐我恩泽。于六界之外,指点江山。热血激情,兄弟们燃气你们心中的愤悗。忆往昔一事无成,深感惭愧,编著此书,以供世人取乐。想我八尺男儿须眉不若裙衩,唯有以此留予世人。他人之才皆在我之上的胜不可数。唯有低调。
  • 邪王的翩翩公子

    邪王的翩翩公子

    他是神界的五行术星,精通五行之术。他自认以自己的生活方式,只会平淡的过一生。只是,注定他此生不可能平凡。要不然他也不会从神界被贬到了人界啦。他爱他,只是不敢告诉他。为了他,他可以为人为魔为妖。只要能保护他,他再所不惜。当两个人再次相遇的时候,那从前的记忆能够被唤醒吗?其实没有唤醒也无所谓了,他要的东西,宁毁之,也不留给他人。
  • 冰噬凌霄

    冰噬凌霄

    新书开坑《无上神印》,求票求收藏。各位兄弟姐妹加大火力输出啊!……一场车祸引发的穿越,使咱们的猪脚大人糊里糊涂地从22世纪来到了异世界,开始了堂堂网游之王的修炼之途。成就巅峰的路从不会孤独,这不,异界的天才、大神们,纷纷不甘寂寞,像一道道天堑,不断地横在了吴天的面前……一边是满身外挂的外来户,一边是底蕴丰厚的原土著,让我们拭目以待这场奇葩的比试,试看谁能凌霄?【新人在此掩脸求各种票票,粮票,车票电影票~~特别是推荐票!!】冰噬群:75074079,欢迎各位兄弟姐妹加入,验证加书名,蓦然会在那里恭候大家的光临