每天苗条一点点

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

人的足部被称为人体的“第二心脏”。古代医学典籍上有这样的记载：“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”所以，脚部的健康对人的健康长寿有着举“足”轻重的作用。而脚部最关键的部位就是脚底，脚底对于稳定身心活动发挥着极为重要的作用,它是与“美丽”和“健康”息息相关的人体基石。本书让每一个人自动参与足部健康的保养，积极具备自我保健的常识。拥有它、了解它、实现它，让你在一条健康美满的人生道路上喜气洋洋。

《中医体质养生说明书》告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己找到正确的病因，并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为最好的家庭医生，而且还是医易相通的大医。实用性、有效性、科学性和观赏性集于一身,《生活坊》系列图书为您详解生活中的方方面面,助您提高生活质量！

肝病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肝病是怎么发生的，您知道吗？肝病有哪些危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肝病？怎么做A-能有效控制肝病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在《肝病居家调养保健百科》中！《肝病居家调养保健百科》由田建华编著。

本书深入浅出地介绍了胃病的一般医学知识、常见胃病症状及胃病的饮食调养，简要介绍了胃的解剖生理及常用化验检查正常值。在中医辨证分型的基础上，对常见胃病有针对性地详细介绍了药膳及食疗两方面的饮食调养方法，详述了不同方剂的配制、功用、服用方法、适应证等内容，所述疗方简便易行、经济实用，不同地域的家庭及病人皆可掌握使用。本书内容丰富，实用性强，是胃病患者的保健指南，既适合于胃病患者及其家属阅读，对广大基层医护人员也有一定的参考价值。

[花雨授权]她永远跑在时间的前面。他认为动作太快只会让所有人更加不安。他们撞在一起连吵架的可能都没有，怎么还会有爱的火花激起？但一场死亡服务将他们绑在一起。为了帮一对老人补上错过六十年的情……

本妃不过是寻开心而已，你们用得着一个个的盯着我吗？我只不过是帮我家夫君而已，哪里不公平了？我只不过本体不是人而已，至于拿我当妖怪吗？本妃生气了，最后一次说明本妃是神仙！我单纯，但不蠢，谁说小白兔不可以吃大灰狼？我就是要吃定你了，我亲爱的夫君！

我是第一次写，请多多指教希望大家能喜欢小时候被无情分开。。。。。而长大又重逢。。。。。。。可又会发生什么你呢。。。。你自己看吧

一个基因值为零的废材，倍受同学凌辱，在一次拯救自己心爱的女孩，与暴徒争斗的情况下，激发了内心的愤怒，竟然开启了世人梦寐以求的基因锁链，从而迅速崛起，身化狂兽王者，踏上一条逆天之旅。

辛苦数载，供吃供喝，供出来的硕士男友居然把她甩了，天理何在！买醉发泄，明明说好一次性的交易硬被这扮猪吃虎的腹黑纯情男拖成了长期协议，女大男小，看这对协议情侣如何谱写爱情神曲……

同名电影热映中！《失恋33天》作者鲍鲸鲸新作，击中卑微小白领的梦想，让在拼搏中迷失自己的人们“给心灵吸吸氧，给精神松松绑”，一起踏上寻找幸福的旅程。程羽蒙，某杂志专栏写手，月薪两千却想活出两万生活品质！公派出国美梦破碎后，她不情愿地跟团踏上了赴尼泊尔的“幸福之旅”。与她同行的，还有风华正茂的女孩李热血、被父亲切断财源的富二代王灿。在这个幸福指数最高的国度，他们感悟虔诚的信仰，虽然怀着自己的故事彼此看不上，却也在暴乱时刻坦诚相见抱团取暖。

被族人视作废物的少年，重生后一路逆天斩运，扬眉吐气，凭着一枚跟随自己穿越而来的神秘玉佩以及强大的本命元力，在这个元力修行的世界一路披荆斩棘，走向至尊！群号：160380792

陌生的街角，我遇见了你，我们的命运自此纠缠相连。为了你，我甘愿放弃自由，去踏上那个我深恶痛绝的高位！为了和你在一起，我可以欺骗全世界！为了许你一个美好的未来，我放下疲惫想要停歇的心，武装自己，让自己变得淡漠。一切的一切，只因我爱你！与你重逢是上天的安排吗？在我孤身一人，潦倒沉沦的时候，是你始终陪伴在我身侧，带着我一步步走出了失心的深渊。是你让我发现，世界还是这么美好！是你让我重新相信爱情。我知道，你就是我生命中的女主角。越来越爱你，越来越离不开你，眼里心里都是你的身影。爱情、友情，真的难以抉择，我心撕裂。一个属于天空，一个属于海洋；一个逗趣，一个睿智；一个是应氏总裁，一个是才子歌手。在我无助时，你紧紧把我拥入怀中。在我彷徨时，你冷静地指引着我前行。你说，让我做你的第一夫人。你说，让我们做那神仙眷侣。我何德何能兼收如此拔萃的两个俊朗男子的垂怜？何去何从？！

重活一世，她以为可以平静的过她的农家小日子。可复苏的记忆，前世的恨怨，重重阴谋纷至沓来。逃避，挣扎，求存，她只是希望她所在乎的人都能好好的活着。只是，她再也不争，不意味着别人就会放过她。既然有人要苦苦相逼，她自然也不会再逃避。游戏才刚刚开始，而这一次，游戏规则由我定。

跨越千年的诅咒，揭开创世的奥秘。背负着各自宿命的人们，用人生谱写着生存的赞歌。