5分钟美容

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

《降血压101个小窍门》中的小窍门都是在生活中易于操作且行之有效的控制血压良方。通过自我按摩、饮食调节以及服用一些偏方等就能有效地控制血压，避免因压病程过长而导致并发症，损害人体的各个内脏器官及生命。

本书介绍了禁毒的历史和现状，毒品对健康的危害及对社会家庭的危害，海洛因及其成瘾的治疗，西医、中医戒毒治疗，吸毒者的康复与回归社会等问题。

神秘无比的失落之城诅咒之城吗？当有一天罗离误入这个诡异无比的洛阳城且看他是如何逃离。

本书共为五个部分，讲解了如何消除你的忧虑、如何改变忧虑的习惯、如何培养快乐的心情、如何获得快乐的生活、如何减少疲劳保持活力。

魔法？龙骑士？道术？通通被一脚踹翻！古武从没落到问鼎，注定是一个流传万古的故事。

生活在现实世界最平凡的女生张孓西，有美满的家庭和要好的朋友，却因一个由好友林童推荐的博客主Strayer的博文开启了质疑我们所存活的现实世界的大门。她发现自己周围的物品都在不经意间自己变换着位置，现实世界正出现前所未有的异象，所有蛛丝马迹让她不寒而栗。为了寻找突然人间蒸发的林童，她和好友江猛踏上了疯狂博客主Strayer去往“神的世界”的诡异火车对抗恶灵救赎被诅咒了的现实世界找寻真相......历经磨难修成正果的的张孓西蓦然回首这一切究竟是真相之战还是她的黄粱一梦？烧脑异想是真实的还是虚幻的？结局的悬念留给读者，让读者们也一起思考我们的生活究竟是真实还是梦境。

话说在一个月黑风高的夜晚，某逗比主角获的了一份价值99999998的穿越大奖，然后就就穿越了。（别闹了你们以为我会好好的写简介啊，凡人啊你们还是太年轻啊）

炎罗大陆，好武成风。强者为尊，弱者卑微。‘阿斗’是人类拥有不知名且驳杂的血脉的统称，他们万中无一，可虽握宝山，却难以挖掘。‘阿斗’元龙家中突发巨变，安宁生活被打破，遭到追缉。逃进落日山脉误入烟雾老人的地盘，后因祸得福，打开血脉枷锁，成为一名武者。血脉之力不断被激发，他对力量的渴望越来越强烈。从此，平和的性情转变为尚勇好斗、以牙还牙的狠角色。

她，原来以为自已出身于书香门弟，有疼爱自已的父母和哥哥，但有一天哥哥抱着她说，“我要你当我的新娘。”睛天霹雳，一夜之间，她失去了所有，也失去了自已。他，二少爷，帅气逼人，不可一世，却没想到被她的黄色丝带吸引，从此倾心于她，什么？她竟然不知道他是谁，从来没见过？这妮子胆也太大了，不行，这种事绝对不能发生，他对自已保证。三人之间感情纠葛何时才能真正解开？她是否又能找回自已呢？最终那份无血缘的亲情能否温暖她那破碎的心？

1987年，43岁的退役解放军团级干部任正非，与几个志同道合的中年人，以凑来的2万多元人民币创立了华为公司。当时，除了任正非，可能谁都没有想到，这家诞生在一间破旧厂房里的小公司，即将改写中国乃至世界通信制造业的历史。《任正非正传》是一本展现任正非及华为历史的画卷，主要以任正非的人生经历为主题，以华为的发展历程为辅线，详细介绍了任正非究竟是一个什么样的人，他又是如何把华为从边陲小镇的小公司培育成了叱咤全球的跨国巨头的。为读者展现了一个真实的任正非，一个受人尊敬的神秘而低调的人所做的伟大的事业。

世界末日来临。第二十六复制空间中正处于战斗联赛的中学生们不得已回到现实世界中，凭借自己在复制空间的战斗能力与行尸对抗，当然同时还要对抗的还有人。

在一次偶然中，蓝家在孤儿院领养了一个小女孩，给她取名字叫蓝伊。