中医养生学

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书介绍了禁毒的历史和现状，毒品对健康的危害及对社会家庭的危害，海洛因及其成瘾的治疗，西医、中医戒毒治疗，吸毒者的康复与回归社会等问题。

本书简要介绍了中医食疗的发展简史、作用和特点，并根据各系统常见病证进辩证，详细介绍了其相应的食疗原则、食疗组成、烹制方法、食用方法及禁宜食物，最后还介绍了食疗与养生。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

感冒属常见病、多发病，普通感冒症状又轻，故易被人们忽视，况且有的人认为“伤风感冒不算病，不治也能好”。其实，对于感冒，尤其是流行性`感冒，是不能小看的，应及时治疗，并积极预防。

上个世纪九十年代，中国南海曾经发生一起暗杀事件，由于事件发生于有国家之间争议的岛礁，所以消息一直被封杀。随着中国大刀阔斧开发建设南海，以及美国、日本伙同菲律宾、越南等南海周边国家搅局南海，一系列的历史纠葛开始浮出水面。中国南海守礁牺牲士兵，化作阴兵开始复仇。。。

“从第一次见到你，就觉得你很讨厌。不知怎的，相处久了，就觉得我的生活离不开你！星——宫——怡！我爱你！爱得离不开你！”----by王俊凯“第一次见到你时，你很讨厌；第二次见到你时，你很自大；第三次见到你时，你很变态，很多的一次一次，造成了那一次，你在我最需要帮助和依靠时，你的心悄悄地住进了我的心，而我却不知道。等到你告诉我要分手时，我的心不禁的痛了一下。你知道吗？我很难过。我鼓起勇气，问了个明白。当我知道真相时，我只想对你说：对不起，我不该出现在你身边，更不应该让你爱上我！我会离开的！再见！我爱的那个虎牙少年！----by星宫怡

在《陋室铭》中有言道：“山不在高，有仙则名。”我们对华山的了解，除了它是“五岳”中的“西岳”之外，那就是沉香救母的故事。《华山下》讲述的就是沉香救母的故事，不过当沉香拥有了穿越者的记忆，那么这个故事又会有什么样的不同呢？敬请期待这个全新的故事……

天启游戏殿堂天榜排名第一的刺神无故被其所属的工会解约，回到家中苍楠收到虚拟联盟的邀请函，邀请他参加新游戏江湖的内测，和苍楠一起在天启精英小队的成员跟随苍楠一起进入游戏的内测，游戏开始所有被邀请参加内测的玩家被告知如果想回到现实当中，必须要打败游戏的开发者--老爷子，这到底是个阴谋还是其他，他们经历的一切是游戏？还是现实？

“我这一生最后悔的一件事，就是将你从我身边推走。”她，被他亲手推下万丈悬崖！再相见，是斩不断的三生情缘？还是擦肩而过的过客？爱情面前，她懵懂却不是无知，爱恨情仇，缘起缘灭，谁是她命中的劫？他，他，抑或是他？

作品以童话风格的叙事展现了爱之善变的本质。正当十四岁的伊蕾娅娜享受初恋的甜蜜与苦涩时，却遇见另一段更大的情感波澜。她本以为自己深爱的军人奥兰多就是真命天子，不料风流多情的年长诗人巴尔维诺却令她魂牵梦绕。残酷的现实替伊蕾娅娜做了选择。爱，或者不爱，都是瞬间的事。伊蕾娅娜对那些为了落个好名声而一生被迫强装忠贞的人嗤之以鼻。就在她喝下爱情苦水的头一年，她就已经知道许多人终其一生都不愿承认的事——没人能在漫长的一生中只爱上一个人。当你觉得非某人莫属时，上天总会在你毫无防备之时，安排另一个人出现在你的生命中。有些人看见了，爱上了，却不敢去触碰。而她，只不过听从了内心。

晶石的碎片，被控制的精灵，精灵反常的行为，到底是谁？？解除封印的八位精灵，各自拥有的奇特技能能把魔王消灭吗？

在机场里相遇，你的笑，让我......，可能是我不小心失去了你，你却毫不留情地跟我分手，你能回来吗？如果回来了，我会牢牢紧握着你的手，永不分离......

曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。而在这一刻只剩下了:“苏堇年，我爱你。”“顾姝璃，对不起。”『素时景年，一世疏离。』

忘掉一个人的最好办法是什么…——穆傲天尽快找到另一个人挡住他的背影…——夏天晴