登陆注册
194549

上班族最爱读的心理呵护书

状态:完结作者:郑丽英编
4005.5万字

在现代社会中,上班族是一个非常重要的群体,在自己的岗位上默默地耕耘。然而,他们在为社会做出贡献的同时,自身却面临着严重的危机。沉重的心理压力令他们不堪重负,复杂的人际纠葛让他们招架无力,不安的情绪使他们身心疲惫,不良的行为让他们的身心健康严重受损。本书针对上班族面临的一些常见问题,主要从压力、职场、人际关系、自我、心理、情绪、性格、行为、情感九个方面进行论述,既有生动形象的案例故事,又有恰到好处的理论分析,还有呵护备至的忠告,总之一定会令上班族们有所受益的。

同类推荐
  • 精明的最高境界是厚道

    精明的最高境界是厚道

    本书以“精明的最高境界是厚道”为核心,运用富有人生哲理的论述及日常生活与工作中经典的事例,向读者深刻地揭示了厚道为人对于人生成功的重要作用,通过阅读《精明的最高境界是厚道》,能使读者深刻地领悟其中的真谛,从而在生活工作中成为一个厚道之人。
  • 结缘:幸福箴言

    结缘:幸福箴言

    有聪明、有能力,不一定能解决问题;有慈悲、有智慧,一定可以克服困难。在《结缘:幸福箴言》一书中,星云大师通过《给人一些因缘》、《结缘的重要》、《逆增上缘》等九十余篇励志小品文,以轻松幽默的方式,教会读者如何广结善缘,获得幸福,拥有智慧圆满的人生。
  • 别跟自己过不去

    别跟自己过不去

    生活是什么?生活是一首歌,生活是一场游戏,生活是一壶陈年老酒……每个人都应该学会享受生活,轻松而快乐地度过每一天。把自己的心态摆正,用一颗平常的心,去体味人生,享受生活,去迎接大自然和灾难对人生的挑战,深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛,兴衰荣辱既是自然界赋予人类永不衰败的交响曲,同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。只有学会享受生活,才能做到更加珍惜生活,从而,激发你创造生活,生活才会有奇迹出现。
  • 沟通决定你的一生

    沟通决定你的一生

    《沟通决定你的一生》一书,薛巍老师以多方面的角度来思考,把影响沟通成败的客体、主体、口才、心理、心态、语言、形象、环境等各要素一一加以论述,以让我们争取达到沟通的最优效果。
  • 懂取舍知进退让你左右逢源

    懂取舍知进退让你左右逢源

    本书通过大量生动而又富有哲理的故事,讲述了做人做事要懂取舍、知进退的智慧。闲暇之余,读一读本书,足以让你领悟处世的技巧,做人做事的原则,形成一套自我调整的方式。也许,意外的收获就在书中。
热门推荐
  • 重生第一千金

    重生第一千金

    陆倾雪,二十一世纪,隐士医仙世家的下任掌门命定继承人。一手金针舞得出神入化医术无双,然惨遭灭门。入俗世,躲仇人,隐身世。身无分文的她,赶上微商崛起好时光。毅然加入,建团队,创公司。得报仇之日,亦是身死穿越时。百里倾雪,盛世王朝,肤黑貌丑,胆小懦弱,自小患忧郁症,怕见生,百里将军府人人疼宠的丑小姐。一朝出门,被人暗杀勒脖子而死。当她穿越而来,代替她成了“她”之时,七色凤星亮,四海惊,天下倾,属于她一生的传奇,此刻,开启---情景一:百里倾雪冷着脸,看着某红衣美男不顾形象的又扯过那剩下的唯一一只野鸡腿猛啃,嘴角忍不住的抽了抽。心里暗道:这得多饿,多无耻,才吃得这么欢这么理所当然。她可还饿着呢,且,这野鸡还是她辛辛苦苦好不容易抓到的。还好不容易才烤熟,现在,居然被啃得差不多了,你说这气人不气人。百里倾雪那本就黑的脸又黑了一分,用仅剩下的那点力气狠狠的踹了一脚那无耻红衣男。寒声道:“放下鸡,不然,我让你再死上一死。“某红衣男被踹本就火大。听到此,似是想到什么不吭声了,翻身抬头狠瞪了百里倾雪一眼,心情莫名的又好了。这才咧着嘴说道:“嘿,丑奴,爷还没有吃饱呢。这么---“他们的相遇,从抢夺一只鸡腿开始---情景二:南宫辕天看着怀中挣扎的百里倾雪那倾城容貌,脑子闪过什么心里阵阵心猿意马。但,想到她胆敢忤逆自己。脸上闪过狠色遂不屑的哼道:“百里倾雪,本王现在看上你了,本王答应许你侧妃之位,不要再玩欲擒故纵的游戏了。“百里倾雪听完南宫辕天那仿佛恩赐般的话,也不挣扎了。面无表情抬头邪邪娇笑一声:“我对猪不感兴趣。“话完瞬间就轻松的退离了南宫辕天的禁锢。然,下一秒则听到南宫辕天咬牙切齿嗜血的对着百里倾雪的背影阴毒的吼叫:“你,你,你个贱人,竟然给本王下药。敬酒不吃吃罚酒,本王发誓一定要娶你然后狠狠的折磨你到死﹍﹍“他们的恩怨再次升级---情景三:“小雪,你只能嫁给朕。不然,朕定要屠尽这城内之人血流成河,誓不罢休。”西门绝迷恋的紧盯着城门上的那抹背对着的绝色红,嘴角缓缓吐出那冰冷令人胆寒的威胁话语。百里倾雪终于转身看向城下的西门绝,声音比地狱罗刹还要冷上几分:“威胁我的人,你知道什么下场吗?死,死,死﹍﹍所以,你该死﹍﹍”他们从东到西,从西到东,从南到北,从北到南。他们﹍﹍他们﹍﹍从那一日起便纠缠在一起﹍﹍男强女强,男配女配绝对炮灰。V:2797188285
  • 网王之我就是我

    网王之我就是我

    她,一直攀登着爷爷留下的梯子,陈旧的梯子终有断裂的一天,聪明睿智,守之以愚者,哲;博闻强记,守之以浅者,智,平凡的她会走出属于自己的风采吗?未来是不是一直把握在她手中呢?一切尽在不言中……
  • 奇葩女神的恋爱日常

    奇葩女神的恋爱日常

    她是医学院全优小学妹,遇上他,学霸摇身变萌蠢。他是时尚界隐身总裁设计师,遇上她,高冷一变成毒舌。他夺走了她的心,却又无情的将她推开。她用真心把他找回来,却又阴错阳差把他弄丢了……重遇时,他一把将她揽入怀中,从不轻弹的眼泪,却不争气的流进了她的脖子里。“我想让你重新爱上我,可每次一看到你,却发现,分明是我又爱上了你。”他求婚,不是很浪漫,却是很温馨,可她,却将多年的委屈换做一巴掌呼过去:“你要是敢再欺负我,分分钟逃婚给你看!”
  • 枕上欢:盛宠无良皇后

    枕上欢:盛宠无良皇后

    冷宫之中,一碗毒药让大安朝的皇后苏卿重生在十六岁,嫁为太子妃的前夕。为了复仇,她选择沿着上一世的轨迹一步一步走下去,誓要摧毁那个人拼尽全力也想要得到的盛世江山。只是事情怎么总是朝着诡异的方向发展?所有的事情都超出了她的掌控之中。这一世那个死活要缠着她的太子凤珺真的是上一世那个冷漠狠戾的皇帝吗?画风都不一样了好不好?得知苏卿想要摧毁他最在意的东西,凤珺一脸紧张:“小璃儿你千万别伤害自己......”
  • 奇妙糖果屋

    奇妙糖果屋

    她是夜之魔女莉莉丝,她是魔界女王白颜夕,她是-----东方晓。多重的身份让她迷惑,她不清楚自己到底是谁,到底是什么。但是,她却知道,自己欠了债。
  • 小农民大智慧

    小农民大智慧

    大唐,轩辕秋锦怀抱美人正在得意之时,突然一道闪电一声霹雳,令他坠入混沌的空间里,他拼命的挣扎,感觉自己好像装在一条温暖的肉袋中,越来越想呼吸,空气似乎一下子消失了,他奋力挥舞着四肢,向前爬行,突见前方有一隙亮光,他用尽全力将头挤了出去……原来他却是一个新生的婴儿,开口说话,吓跑了接生婆,吓死了母亲,他真的不敢相信眼前的一切,因为他依旧保留着前生的记忆,他的梦想是找到梦中共处十六年的二十八位美人,他真的无法面对这个陌生的世界……
  • DOTA任我行

    DOTA任我行

    偶然遇到了十四,被带入职业DOTA的郑昀和十四追随着将军开创了V5的一代盛世!
  • 神战万古

    神战万古

    在两千多年前,人们并不是居住在现在的诺伊大陆和哈里拉大陆,那时候,所有人都居住在大海另一头的原大陆上,在那里,有各个种族辉煌的过去,有鼎盛的文明,人们安居乐业,快乐的生活着。那里,发生过什么,让人们都来到了诺伊大陆和哈里拉大陆,让我们一起去探索诸神的秘密。
  • 末日小村长

    末日小村长

    末日突临,丧尸横行,科技产品报废,秩序崩坏,可这只是众神赌博的游戏。张斌成为参赛者,通过一个突然出现在大街上的村庄,拥有了召唤人类和丧尸成为士兵的能力。过上了怀抱各色美女,争霸天下的日子。一场宏伟的冷兵器战争开启,狂暴征伐的旋律,铁与血的赞歌!书友群:243015276
  • 近身兵王

    近身兵王

    带着疲惫的身心和仿佛燃尽的灵魂,苍浩回到了家乡,成了地产公司的普通员工,却惊讶的发现上司是自己的青梅竹马,而这个青梅竹马因为当年的一些事对自己又爱又恨。都市商场,杀机陡现,神秘敌人暗中潜伏,且看苍浩如何突出重围!这不是最美好的世界,但这是一部热血逆袭,用双手创造一个理想年代!