积累健康在中年

本书介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识，如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美，以及四肢损容性疾病的防治等。

本书包含了呼吸系统疾病、心脑血管疾病、内分泌疾病、消化系统疾病等近40种常见病的家庭自疗方法，是为家庭准备的医学百科工具书。

中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分，具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。然而，这些书由于年代久远，一些方子中的材料已经消失难觅，已不具备可操作性。本着继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓，发扬发展中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的，笔者结合多年的行医经验，联手中医界知名同仁，精心编写了这本《中医食疗药膳》，希望能给广大读者的疗疾保健带来帮助。

本书着重介绍了0-3岁不同阶段中的科学育儿方法，使父母了解婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的各方面的发展水平。

这是一本告诉人们如何以“通”为“补”的健康手册。作者武国忠认为，现代人之所以岁数越大身体越虚，吃再好的补品也无济于事，原因就在于体内沉积的垃圾太多，清除身体的“淤泥”、保持全身畅通，才是对身体最大的补。《一通百通除百病：武国忠新解人体通补之谜》主要内容包括：五行体质通补法、慢性病调治通补法、家庭必备的通补药方、守护精气神的心理通补法、日常生活中的通补小窍门等。这些方法能从根本上疏通人体的脏腑、经络，使人气血畅通、神清气爽。方法安全有效、操作简便易行。

本书分为十章，内容包括：战胜自己要懂得心理学、洞察人心要懂得心理学、成功人生2010-3-1、心理健康影响身体健康、甜美爱情要懂得心理学、幸福生活要懂得心理学、快乐工作要懂得心理学等。

转变天下武学，此间械化万物。屌丝青年冷凌风意外穿越，获械魔圣臂，寻遍榜上本源！以一人之力霸道诠释所谓邪恶、所谓正义……男儿当自强，美女别靠近。身贫不为耻，银子算个屁。闲得慌的莫惹小爷，否则分分钟转化个核武器玩死你！<顺手加入书架，你也顺手牵走了一份好运气。>

有道是，一步踏错步步空，万千悔恨误终生，花好还需美人戴，不世之功德先行。凌宇霄与梁危岩虽为当世高手，但均觉人生有憾，一号负红颜，一号误终身。机缘巧合之下，二者巧遇混沌山，此后便销声匿迹，隐遁江湖。江湖传言，二者归隐前曾合力创出绝世武功，遂引出这举世的纷繁扰攘与恩怨情仇，扰攘无尽，情仇难解，谁为胜者，天意难测。。。。。。

当穿越的宝钗遇到了重生的八阿哥，二人之间会碰撞出怎样的火花？黑贾母，黑王夫人，黑贾宝玉，绝对不黑林妹妹！

《海城杂记》没有主题，没有主角，写的都是身边的琐事和平凡的人，算是即兴之作，各位读者不必担心断更，也不催更，文者，本身就是给人以感悟，因此，少一些套路，多一些真诚才是此种之意，我也知道，这样的话估计《海城杂记》不会有太高的阅读量，但无所谓了，希望各位文友读者看得愉快。

她不过是在下雨天接了个电话，怎么就这么巧的被雷劈中了？还一下子就把自己劈回了过去！这是给自己改写人生的机会吗？卖卖花，谈谈生意，小日子过得很是舒爽，但这意外来了，自己竟然有了人家？竟然就定了亲事？不过，如果对象是他，自己好像不讨厌。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

望晴天与修月就是一个死结。她爱他，用尽最部力气去爱，同居五年，她有了他的孩子，原来以为这是上天赐给她最大的幸福，没想，原来一切只是她的幻想。她说，“修，我们结婚吧。”他冷笑，“是，我确实要结婚了，但新娘不是你！”她茫然的盯着他，双唇颤抖，“修，可是，我已经怀了你的孩子。”他依然无动于衷，冰冷无情到让人心寒，“是的，她也怀了我的孩子。”一瞬间，天崩地裂，所有的幸福全都是漂亮的水泡泡，一碰就碎。她哭着求他回头，却被他拉进医院，强行打掉了腹中胎儿。她说：“我会恨你的。”他笑得自信：“不。你会再次爱上我的！”**“修，我爱你。”她穿着薄薄的丝质内衣，在他怀中娇笑。“宝贝真美。”他的手拉开她的衣服，吻住她的红唇。一把尖利的刀突然插进他后背，他痛得一窒，“你……”“哈哈，我们一起去天堂陪宝宝。”然后，她举起刀片，割开了左手动脉，看着血从身体里流尽……推荐宝宝的其它文：《何如当初莫相识》：地址：http：//novel.hongxiu.com/a/286860/《腹黑总裁的小小妻》：地址：http：//novel.hongxiu.com/a/291020/《绝情总裁的弃妇》：地址：http：//novel.hongxiu.com/a/228708/另，宝宝开了个大群，喜欢宝宝书的读者可以进来聊天，讨论剧情：153269580

她们是圣依家族的三位公主，他们是南宫家族，慕家族容，上官家族的三位少爷，它们齐聚凌空学院，会有怎样的事情发生呢？

北凉蛮族，依仗天生的骠悍，手握弯刀弓箭骑着草原上的烈马云卷四方。随之而来的便是征服和杀戮。大雍王朝与之抗争了百余年，几乎亡国灭种，但即使在民族最弱势的时候，我们的民族魂没有丢，男儿的脊梁未断！看大雍新主如何挽狂澜与即倒，积蓄力量，复我中原王庭，分谴猛士固守四方！建了群，大家进来聊聊本书：542933603

走在漫漫荒野路上,心如人般飘忽不定。我们何曾品过人生？人生不依然如此，生命中正是有着这样的不公，这样的幼稚，这样的偏激才让我们有所活，并且活有所依。否则人生该是多么的单调啊。很多时候啊，我们忍辱负重，为的是什么，不正如军种对抗时那样，保存实力，待功成而歼之可是，人生中亦有诸多不可如意之事，我们潜伏哨所，军队望一举灭敌，而事实是，敌人已经将我们的哨所，军队驻扎知之甚详，并设下天罗地网，待机灭我罢了。我们为别人设下圈套，也钻进别人给我们的圈套，就这样，日复一日，年复一年，我们重复者祖辈们走过的人生道路。生生如此，也生生不息。最后，功败垂成也好，水滴石穿也罢，到头来不过一场游戏一场梦矣