别让生活毁了健康

俗语说，好女人是一所学校。对于女性来说，发现自我，认识自己，使自己在更高层次上成为一名好女人，有着不同寻常的意义；而对于男性来说，不懂得女性的男性不可能是完全的男性，因此，了解女人，认识女人，研究女人，从而发现女人在人类社会进步中的重要作用，做到尊重女人，关心女人，便是本编写的目的。本书从女性的角度，对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、教育子女、避孕优生等各个方面进行了详尽的介绍，内容丰富，实用性强，具有严谨的科学性和广博的知识性，是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。

本书精心为读者设计每一个排毒章节，遴选各个排毒方法，帮助您——从今天起，打造“无毒”的强健体质。

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

骨骼疾病是常见病、多发病，中老年人更易发生。人体一旦发生骨骼疾病，轻者造成痛苦，重者可造成残疾，甚或丧失生命。人到中年后，机体由盛渐衰，逐步出现各器官和组织的退行性变化。虽然人们最易看到的衰老的表现是人外表的变化，如皮肤松弛出现皱纹、褐斑，头发变白、变秃，胸部呈桶形，脊柱和下肢弯曲，体重减轻，身高变矮等，但人体内部最早出现的是骨老化，关节面上的软骨最早可在21～30岁即开始退化。所以，可把骨骼年龄作为衡量一个人是否衰老的指标之一。

何为末法？天地循环，法亦从之。万物轮回，无有始终，但有沉浮。所谓物极必反，众生衰极则仙临救世，众生盛极则魔降灭世。仙来魔消而魔来仙退，是因果所定，无所改之。又云何为魔？魔由心生，心由人生，而人控于欲，故魔生于欲，欲即魔种也。有欲即有魔，灭魔即灭欲，而人者，欲之所存也，灭欲则人必灭，人即灭，又为何灭魔？于是末法至，诸神佛唯退尔，只待天数。然上仙独孤血性格刚烈，欲逆天而行，以已之力扭转乾坤，诛魔平乱，阻末法临世。遂危机四伏，常九死一生。若问独孤血之结局究竟为何，且听我《仙魔战记》一一续来。

仁者可得天下，达者可定乾坤。他本是千年难得一遇的强者，且看他如何修炼，最终成神。

龙天笑一个富家子弟，因与一家族的公子争风吃醋，被害的家破人亡。被仇人当面被羞辱，并说出真相时，他被发生亿万年一次的星辰串联给送到了混沌刚出的时代，主角是争那教统。是抱着美人乐逍遥,，或是追求那飘渺的天道呢？

那年，她17岁，他23岁。惊鸿一瞥，他，便已牢牢印在她心中。而他，却不知，亦或是不愿意。三年后，他归来，重新遇见她，他说：“苏涵曦，这次换我来追你。”“....算了。”“这件事我说了算。”“....”

随着人类的基因进化，部分少数人拥有了自己的被称之为“裔能”的超能力，因此被专业地称之为“神裔”。为了不让神裔被普通的人类排斥，一个被称之为“隐社”的组织在暗中将那些人收编到自己的组织中予以保护，不曾想神裔的存在最终还是暴露在所有人类的面前，这个时代终究将要发生改变……

花开两生面，人生佛魔间，家道遭变的陆阳溟形若是阳面的话，那自幼流浪的秦满就是阴面，本为同根，却走向不同道路。庙堂暗潮涌动，江湖血雨腥风，引发轩然大波的“天机十策”到底为何物？盐帮、立储、迁都、北元……那层层宫墙中到底隐藏了怎样的秘密？求生、求知、求道，锦衣华服，道虽不同，终同归途。舔刃饮血，快意恩仇！

混沌大地，谁与争锋，山海无经，谁主沉浮。这是三皇五帝的时代，也是山妖海怪的时代。怪力乱神，妖兽横行的时代里，初生牛犊的少年要怎么去适应呢？即将到来的海荒浩劫又将带来什么样的灾难？神灵所生，其物异形，或夭或寿，唯圣人能通其道也。

洪荒世界，灵气丰沛、宝物遍地，蝼蚁亦可为大能。天元大陆于我而言，就是洪荒！携洪荒之利，杀尽仇寇，败尽天才，不过等闲，我的目标，是那无上天尊之位！

上一世，我傲气，自负，缺少警惕，让那些爱我的人失望，让他们因我所犯下的错而受伤。重生即重新生活既然上天让给了我一个重新开始的机会，我就一定不会让所有爱我的人受到伤害！

烽火起，剑亦起，剑随意动；劫已渡，人亦非，唯剑左右。待到暮秋残叶尽，大道之上身亦孤……