家庭医生(家庭健康生活)

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2亿人，每10人中就有2个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书从关注自身的健康状况、远离影响损害健康的各种因素、避免过劳、改善饮食、调整心态、加强运动诸多方面向读者提供最新的健康知识。

本书从工作、饮食、睡眠、心态、运动、习惯、预防疾病等多方面进行论述，介绍了办公室工作员工如何保健的基本知识。

“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《休闲营养菜》的特色。以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。教您短时间内合理搭配膳食，又不失营养和美味。

本书为了帮助当代女性解决心理困惑、医治心灵创伤。全书内容中，既有针对女性特点的各类心理问题的原因剖析，又有结合女性生活的各种心理误区的现象点评。

颜婳一觉醒来，发现自己睡在一张陌生的大床上。十七岁到二十七岁，穿越了十年时间。“我是你丈夫，你十七岁时的脑袋果然不能相信！”男人翘起唇角，说出来的话恶劣非常。如此恶劣之人，她只见过一人！更让她崩溃的是，他们不仅结婚了，连孩子都生了一个。颜婳觉得，这一定是上天的恶作剧！

神州世界，浩渺无垠，百族林立。少年唤万象古卷，悍战于世。夺天地之造化，终破桎梏，灵生九品！自此神州浩土，吾为王！

第一次见面，他便劫持了她，她磨牙，下一次一定要让他跪下求饶。第二次见面，他又解救了她，好吧，有颜值就是逆天，她大发慈悲地放过他就是。第三次见面，两人知道对方身份，相看两厌，但莫名其妙的婚约是什么鬼？当相府奇葩大小姐遇上皇室怪异二皇子，到底谁能压谁一头？

命运永远都像浩瀚星空中那些璀璨的繁星一般，当你觉得它们靠的很近的时候，实际它们却差着几光年的距离。而缘分亦如那飘渺的星辰一般，也是一种摸不透的东西，也许只是因为一念之间的抉择，却会伴你一生。驭兽....其实驭的是心！

作为成功的穿越者、面临选择返回原世界的机会、如何抉择？三观端正的大师兄招领一群怪人在异界奋斗的玄幻故事。

中华医药博大精深，不但在历史上名医辈出，在民间也大量流传着珍贵的偏方、秘方。例如一颗葱、一头蒜就可治病；一杯白开水就能止住打嗝……这些偏方、秘方简便易行，疗效显著，甚至很多偏方不花分文就能治好疑难杂症，以致于西医拍案称奇，如非亲眼所见，好像天方夜谭，使西医不得不承认中医之伟大以及中国偏方之神奇妙用。这些偏方、秘方一直为人们所推崇和苦苦探索，它不仅是众多医家心血的结晶，更是造福广大人民的巨大财富。有人说中医药是国粹，更有人认为民间偏方、秘方是“国宝”。

她究竟会选谁？看看这小说就知道了。要多多支持哈。

一位指挥学院毕业的现代特种军人，穿越来到大唐贞观年间，成了李靖的孙儿...**********一支用现代军事思想调教出来的大唐军队，所向披靡...征吐谷浑、伐吐蕃、取高昌、平西突厥、灭薛延陀，高丽、百济、倭国、靺鞨尽臣服，新罗女王更是举国内附，荡平天竺及整个南亚，剑指西亚，阿拉伯人举手投降...信念与忠诚，铸造出大唐王师的铁血军魂一个无比强盛的大唐帝国，天下间谁能匹敌？

[花雨授权]从普通的世界沦落到游戏里面，还真是没见过的灵异事件。杜薇薇、简语殊和萧晓这倒霉三人组，从王宫的选妃大典里拐带了国王，一并出现在大魔王的神殿，本来以为可以回家的瞬间，却被狂风刮到了渺无人烟的沙漠。

本书是关于介绍习惯培养的通俗读物，全书分为三个部分：第一部分是通过3天的阅读，让你充分认识到好习惯的重要性，以及下定决心培养好习惯；第二部分是通过逐步揭开6个秘密，让你认识到心理习惯的力量，从而培养起良好的心理习惯；第三部分是通过9周之旅，让你一步步地去认识日常生活、工作中的习惯力量，一步步地去培养自己各方面的良好习惯。