目录(共46章)
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第1章 自序
第2章 引子
第3章 虎丘禅系的奠基(1)
第4章 虎丘禅系的奠基(2)
第5章 虎丘禅系的奠基(3)
第6章 虎丘禅系的奠基(4)
第7章 虎丘禅系的奠基(5)
第8章 虎丘禅系的发展(1)
第9章 虎丘禅系的发展(2)
第10章 虎丘禅系的发展(3)
第11章 虎丘禅系的发展(4)
第12章 虎丘禅系的发展(5)
第13章 元代虎丘禅系的弘传(1)
第14章 元代虎丘禅系的弘传(2)
第15章 元代虎丘禅系的弘传(3)
第16章 元代虎丘禅系的弘传(4)
第17章 元代虎丘禅系的弘传(5)
第18章 元代虎丘禅系的弘传(6)
第19章 元代虎丘禅系的弘传(7)
第20章 明代的虎丘禅系(1)
第21章 明代的虎丘禅系(2)
第22章 明代的虎丘禅系(3)
第23章 明代的虎丘禅系(4)
第24章 明代的虎丘禅系(5)
第25章 明代的虎丘禅系(6)
第26章 明代的虎丘禅系(7)
第27章 明代的虎丘禅系(8)
第28章 明末清初虎丘禅系(1)
第29章 明末清初虎丘禅系(2)
第30章 明末清初虎丘禅系(3)
第31章 明末清初虎丘禅系(4)
第32章 明末清初虎丘禅系(5)
第33章 明末清初虎丘禅系(6)
第34章 明末清初虎丘禅系(7)
第35章 明末清初虎丘禅系(8)
第36章 明末清初虎丘禅系(9)
第37章 明末清初虎丘禅系(10)
第38章 明末清初虎丘禅系(11)
第39章 明末清初虎丘禅系(12)
第40章 明末清初虎丘禅系(13)
第41章 明末清初虎丘禅系(14)
第42章 明末清初虎丘禅系(15)
第43章 明末清初虎丘禅系(16)
第44章 明末清初虎丘禅系(17)
第45章 明末清初虎丘禅系(18)
第46章 结束语
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了烦脱俗:让生命圆满的方法
"这是一本精神修行指引书,告诉人们认清人生的本质,从俗世烦忧中解脱出来,从而获得趋向人生圆满的方法。我们的人生充满了未知数:我来这个世界到底是干什么的?我的目标是什么?我在这个世界生存的价值是什么?活佛嘎玛仁波切告诫我们:我们每个人都具备可以开放的潜能。一个含苞待放的莲花和一个完全开放的莲花在本质上是一样的。人最不容易了解的就是自己。该是你的就是你的,越“聪明”越烦恼,一日三省吾身,为获得永恒的快乐而自我修养,达到心灵上的逍遥和自在。"
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