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糖尿病饮食是指专门用于糖尿病患者的一种特别膳食。这种膳食要严格控制所供给的热能，营养师要根据临床医生所开的饮食医嘱，按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。糖尿病饮食包括主食：如梗米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋等。糖尿病患者禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山竽、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。饮食调养是糖尿病一切疗法基础，合理的饮食结构能明显降低血糖，维持营养平衡，保持适当的体重，并防止并发症发生。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

本书对按摩理论、方法、注意事项等进行了较为详细的叙述，并介绍了数十种家庭各科常见病的按摩治疗方法。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

本书由朝华出版社于2009年出版，作者宋学菊。本书给读者介绍：中医养生中最常用的就是食疗养生、经络养生与精神养生。本书以中医理论为核心，按照从头到脚的编排顺序，从日常生活中的常见健康问题入手，详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健，并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行讲解。

穿越到一个备受欺凌的傻子嫡女身上，顾巧巧表示，我不报仇，我要做个好人！好人是什么定义？那就是你若杀人，本小姐——只诛心！扮猪吃老虎，亦可以不见刀锋也见血！哎呀，说什么斤斤计较，本小姐是眦睚必报！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

江湖第一剑客转世来到中州大陆，从乞丐做起，一步一步踏上以剑问道的修仙之路。我自天山高处来，仗剑孤行九天外。恩仇酒释独欢笑，欲把星辰手上摘。人海茫茫天路远，欲得知音同相伴。隔海一别无相见，自此长夜永难眠。为君独守三千年，只为还君一世缘。人生何处无风雨，莫把伤心做酒钱，每个人，生来就不平凡！

为了生存而承接下永恒的契约，自此行走于只存在于幻想的世界中,为那频临破灭的世界献上微弱的希望。（没有太监，只是换了一个平台战斗而已。）这是一个人不断变换着形态在世界间旅行的故事（那个...本书之前叫《都市之制卡者》，书友建立QQ书友群了，卡牌审判协会253025294。大家有兴趣可以去玩。）

民传说，宰相女，名蓝薰，帝封后，母仪天下，爱民如子。谁曾想，帝不仁，屠宰相全家，皇后恨，誓来生再不入皇家，后服毒自杀。闭眼再睁眼，竟重生百年后，惹桃花无数，遍五湖四海。褪外衣，洗铅华，这世她不做好人！是她的，谁也无法夺走！不是她的，想尽办法也要握在手中。欠她者，千倍索回。辱她者，分筋碎骨。欺她者，身败名裂。世家风云，宫廷变幻，谁与争锋！

作为神器的伴生妖，她不求长生不老，不求成仙成神，只为一世逍遥。心之所至，意之使然。

本书是当代女作家陈染的中篇小说集，收录了《与往事干杯》、《无处告别》、《沙漏街的卜语》、《时间不逝，圆圈不圆》、《另一只耳朵的敲击声》、《角色累赘》、《破开》七篇中篇小说精品。作为纯文学、先锋小说中的女性作家，陈染始终独立于当今文坛的某种“热闹”之外，越来越引起国内外文学研究者的关注。她以强烈的女性意识，不懈的探索精神，成为中国当代文学史上的一位独特而重要的女性作家代表。

昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。田歌意外去世，三个女人，三个角度，三种思念。待你读完这个故事，你会认识田歌这个人，明白思念是什么。

成长总会有一片幽暗像海洋谁能横越谁又能堕落没声响。牢牢记住曾让你疼的喘不过气的人，因为他教会你什么叫做忍和残忍！七年后的回归，他已不再是那个青春懵懂的少女了。在七年前好友订婚的前一晚，经受了“狂风暴雨”的洗礼，练就了波澜不惊的淡定。七年后莫心琪回到A市让秦宸祤的灰暗世界不再孤单。她与他再次见面是以合作关系见面，莫心琪见面的第一句话就是：“我恨你，恨了你整整七年”但我始终放不下你。莫心琪暗暗道。“我不介意你继续恨下去”秦宸祤无奈的回道。他宁愿以恨让她记住自己，也不愿被她所忘记。等了那么久，他不放手。“老婆，我们回家休息。”“谁是你老婆，我和你很熟吗！”“都睡过了难道还不熟吗？”某狼贱贱的笑道..

她，风宸国的宫玥郡主，六岁前，她是惊才绝艳的第一天才，六岁后，她是冠绝九州的第一纨绔，当繁花盛开，红世沉浮，她风华再现，一柄吾邪剑，淡问红尘间。他是风华绝代的邻国质子，顶着“未婚夫”之名，一步步，靠近她的心，然而当繁华初上，究竟是他的风华占了她的心？还是她的璀璨迷了他的眼？如灯的夜里繁华，似火的热情激荡，江山与谋略，肆意与潇洒，唯他们，并肩而行。