登陆注册
153153

别让坏情绪毁了你

状态:完结作者:唐登华
10016.5万字

《别让坏情绪毁了你》分为上中下三篇,共11章,详细解读了情绪这个看不到摸不着又每时每刻都存在的身体密码。并提供了16种风行世界的自我情绪疗法。从饮食、运动、自我调节各个方面给读者提供了若干可以选择的实用方法,从而帮助那些被坏情绪困扰的人们,更好地调节情绪,走出坏情绪的泥潭,健康快乐地生活。

最新章节
同类推荐
  • 有理说得清

    有理说得清

    本书从有理说不清的原因说起,帮你找寻各种有理说不清的障碍及克服办法,教你在工作生活中如何说理才能被人接受的方法,让你知道遇什么人说什么理的技巧。
  • 会说不难:50种社交场合的最佳说法

    会说不难:50种社交场合的最佳说法

    社会交际中的谈话,看起来似乎人人都会,因为人人都有一张嘴,但如果说的离题万里,或者不着边际,同样是不会说话的表现因为他没有达到说话的目的。可见,要真正达到言之有物,言之有理,言之有序,言之有情,真正达到表达思想、融洽感情、增进友谊的目的,还必须把握交谈的一些规律和原则、技巧和方式。而具体到每一个人不同的社交场合与社交情境来说,适合于此的并不适合于彼,适合于这个情境的并不适合那个情境,适合于这个场合的并不适合于那个场合。因此,总结与归纳各种不同场合、不同情境下的各自不同的最佳说话方式,肯定会对每天每时每刻都不停地穿梭在各种不同的社交场合的亲爱的读者朋友大有用处,大有好处。
  • 女人如何掌控自己

    女人如何掌控自己

    本书是由马银春编写的《女人如何掌控自己》。《女人如何掌控自己》告诉我们:人生就是一种修炼,是寻找幸福的过程。而当你懂得了人生的哲理,你会发现,幸福并不如你想象的那么困难。正如哲学家萨特所说:“人的命运就掌握在自己的手里。”世界上从来没有什么救世主,一切只能靠自己,必须靠自己。而要想让自己走一条幸福的捷径,女人必须要掌控好自己。
  • 责任胜于能力

    责任胜于能力

    本书是一本体现完美职业态度的培训经典!强调责任不意味着可以忽视能力,空有忠诚与责任,但是缺乏专业知识与业务能力,同样不能给企业创造价值,反而会成为企业的包袱与累赘。换言之,一个员工的责任感只有在自身能力的展示中才会得到淋漓尽致的体现。本书站在员工的立场,着重从什么是责任、责任与能力的关系、忠诚、细节、方法、绩效等多个方面展开论述,全面揭示了“责任胜于能力”这一重要工作理念。
  • 给你一把金钥匙:大学生求职指南

    给你一把金钥匙:大学生求职指南

    本书根据当前大学生就业的新形势和就业指导工作的客观需要,紧密结合大学毕业生的自身特点,通过案例剖析,帮助大学毕业生锤炼自己的品格、调整就业心态,掌握一定的求职技巧,了解相关的政策法规,规避就业中存在的侵权行为,保障自己的合法权益。
热门推荐
  • 青春在哪里

    青春在哪里

    青春一段一段懵懂的爱情剧场,以悲剧而告终的高中学生的学校生活的爱情诗篇,以及家庭教育对孩子成长的影响,最终使一个开朗活泼众人疼爱的男孩变成一个冷酷无情的山村诗人。本文属自创文体小说诗歌述史类。
  • 猫武士之族群之火

    猫武士之族群之火

    (本书为四部曲火星死后我自己编的故事,本文不会联系外传黑莓星的风暴。还有就是书中可能会出现错误,有错请书友指出,不喜勿喷)“黑暗的血将笼罩猫族,他它的强大远远超过黑森林,风和太阳将联手黑暗毁灭族群。五个将变成一个,群星力量要洒满所有的族群猫。血会淹没湖畔,只有火凝聚起来,和冰联手,才能拯救猫族于水火之中。”“山谷,湖泊将被自然力量毁灭,生路在遥远的前方。午夜的预言将再次出现,火与冰,将拯救族群。”新的预言,新的危机,火的后代将再次拯救族群。危机过后,家园的新灾难将迫使猫族离开。我们能打败暗吗?新家园在哪里?预言中的火与冰,究竟是谁?
  • 西游——最後的劫难

    西游——最後的劫难

    《西游》中,所描述的是原着中从未出现的劫难,发生在师徒西行取经之末,灵山脚下。真经在前,师徒五人几近正果,心绪行为、甚至性格,都以以往不同。悟空收住了‘心猿’,八戒更加善良可爱,沙僧、白龙也都加了戏份。最值得一提的是师父唐僧,他成爲了整书中无可替代的一号主角,契合了张版《西游记》中‘贴近玄奘’的理念设定——强大的意志力和信仰力和人格魅力,加之对佛学、众生深刻的思考,取经团队的灵魂领袖人物。虽然这与原着中唐僧形象极大不符,甚至可说是彻底的颠覆,但对于我来说,确实愿意看到这样一个真正能够让几个徒弟,普度众生的伟大的师父。再者,文中对于原着所含“心”“讽”两个主题皆都作了延展性继承,也算是对原着致敬。
  • 巫妃驾到:魔王狂追妃

    巫妃驾到:魔王狂追妃

    她转世之后,成了一个废材?没事,废材也可蜕变为天才!……一场局已经布下,究竟能否成功胜利?局中局,到底谁才可信?是谁?一直在幕后操纵着一切……
  • 十二尊字录

    十二尊字录

    尊者,天地至强。古有为尊成圣者,目摧万物,指碎山河,翻手为云,覆手为雨。静则风轻云淡,动则随手灭寰,一时无两。慕生是个普通人,普通的生活,普通的一切。除了瘫痪的双腿,体弱多病的身体。一块神秘令牌的出现,却彻底改变了他的人生轨迹。九重天,八域海,七星阁,六极仙。无尽外域,何处才能称为至高之点。崇魔天煞宫,崇清太真殿。两大尊灭令,千年赌约,这一次,又将由谁赴约。一个普通人的修仙旅,一个跌宕起伏的热血故事。且看,十二尊字录。
  • 艺术综合真题解析

    艺术综合真题解析

    本书是艺术类研究生入学考试参考用书的其中一本《艺术综合》的配套习题集,由姚杰主编,全书版面字数约18万字。本配套习题集,内容包括“答题技巧”;“历年真题”;“真题解析”;“模拟试题”四大部分。第一部分“答题技巧”主要涉及填空题、名词解释、论述题、简答题的答题技巧;第二部分“历年真题”部分选取历年来考试真题,但只有真题没有解析,请同学们先自己做题;第三部分“真题解析”对第二编的真题分别做解析,并予以了点评和拓展等工作,拓展部分告诉同学们这题衍生开来还需要注意那些方面;第四篇“模拟试题”是自编的一些模拟试题可供同学们在临考前进行模拟考试。
  • 邪魔皇子纯情妃

    邪魔皇子纯情妃

    “嫣若宝贝,为什么我的心跳的这么快?”他拉住她的手抚向自己的胸口,桃色的眸子诱惑的望着她,媚态撩人。“身体还这么的热?”宫风月眼中邪气的可以扼杀十几只小白鼠。他就不相信,他这么狠狠的勾引,她还把持得住!“嫣若宝贝,我究竟怎么了?”......他是媚骨倾城的风流皇子,是花蝴蝶,是英俊潇洒的公子哥,在花街柳巷摸打滚爬十几年,沾花惹草,自认为没有哪个女人可以抵挡得了他的魅惑。可是这女人是从哪里蹦出来的?他朝她投怀送抱,她不要。他装可怜扮清纯,她理也不理。他这彻骨的妖,勾魂的惑,她根本就无动于衷!他使美男计!他以身相许,她居然丝毫不动心!他不够魅惑吗?他不美吗?他可是花心邪恶的翩翩贵公子一枚,小邪男又腹黑。他不信世界上还有不喜欢他的女人!云嫣若是吧!好!我一定要你沦陷!沦陷!
  • 放开地球,冲我来

    放开地球,冲我来

    好俗套的剧情,然后世界末日就这样,来了?魔王降临?放开地球,请冲我来!
  • 王源:微风依冉不伊恋

    王源:微风依冉不伊恋

    我叫伊恋,我依恋上了喜欢冉冉的王源,我喜欢他嘴角上扬的弧度,喜欢他害怕蜘蛛时的表情,喜欢他自信时落出的微笑,喜欢他所有的一切的一切,可是我也害怕失去这所以的一切,我知道总有一天你会离我远去,我却在在原地苦苦的等待。
  • 修真枭雄

    修真枭雄

    今朝酒醉今朝休、天道茫茫何所求。非人非物我非我、魑魅魍魉鬼见愁!“韦一”男军火贩子,穿越时空到修真界以现代武器对飞剑法宝最终成为一代枭雄