人们说,职场中存在着各种各样的黑洞,譬如没有止境的试用期,处处挑刺的上司,同岗同工却不同酬等。如果你是个初出茅庐的年轻女孩儿,做惯了乖孩子,在这些强大的“黑洞”中会处处碰壁,你的精力、好脾气和对未来的规划都会被一点点地吸走。于是,许多女孩儿转而腹黑起来,想要和黑洞中无形的力量较量个高低。但事与愿违,我们的算计与伎俩往往起不到正面作用,倒不如把心态放平,尽量阳光一点,你会发现,机会正在不远处等着你。
我曾与一位很难沟通的主管共事,他非常不近人情,天天板着脸,从不给下属一点好脸色。更让我战战兢兢的是,他似乎特别看我不顺眼,总是处处挑刺,找我的麻烦。那段时间里,我害怕上班,一走进公司心情就很差。可是,我已经尽力了,我尝试改变相处方式,尝试去改变他对我的态度,可收效甚微。而且,我无法调换岗位,除非辞职,否则就必须让自己忍受这一切。
既然事情已经无法改变,我就只好让自己接受它。于是,我尽量摆出一副事不关己的样子,不去关注他,也不去尝试改变他,把全部心思放在工作上面,即便他态度恶劣,批评指责,我也忍气吞声,全盘照收,并尽量不让他影响自己的心情。再后来,我的工作越来越出色,他对我的态度竟然也有了可喜的转变。
说到这儿,我想起了神学家雷茵霍尔德·尼布尔的一句祈祷词:“上帝,请赐给我们胸襟和雅量,让我们平心静气地去接受不可改变的事情;请赐给我们智慧,去区分什么是可以改变的,什么是不可以改变的!”生活就是如此,无论你做了多少努力,有些事你就是无法改变。职场黑洞无处不在,辞职跳出这个黑洞,你早晚还会掉入另一个黑洞,有些时候我们根本无法与之抗衡。这时候,我们只能接受现实,把心态放平,并在一定程度上改变自己,以适应某件事或者某个人。比起改变别人,改变自己要容易很多。
当然,心态放平并不等于忍气吞声,一味的委曲求全。只是,你在解决问题的方法上,必须尽量积极,而不是耍手腕,玩手段。譬如,你正遭遇同工不同酬的问题,不必暗地里抱怨上司,倒不如开诚布公,告诉上司你的想法,让上司相信,你所带来的价值要远远大于薪水的价值,而你的职位不是任何人都可以替代。这样一来,上司会为你的直率打动,或许就会大方点头应允。如果你连积极沟通都不愿尝试,只是满怀怨气地选择跳槽,最终的结果恐怕不甚乐观。其实,黑洞在哪儿并不要紧,重要的还是你如何面对它,处理它,这才是获取成功的关键。
留着点“城府”用来防身
不腹黑,并不代表没头脑。职场江湖的“陷阱”处处可见,没有点“城府”防身,不知哪一天就得吃上哑巴亏。
小唯是一家公司的广告策划,心地善良,与公司同事们相处得特别融洽。无论同事有什么烦心事儿,都可以找小唯宣泄诉苦。一天,某女同事因工作失误被老板批评,她气不过便来找小唯诉苦,请小唯支招。小唯便巴心巴肺地告诉她,应该怎样“巧妙”跟老板周旋,讨回公道。女同事听了十分满意,千恩万谢地离开了。
这件事后没几天,公司里便传起了流言,说小唯如何有心机,一心破坏领导和下属关系等等。为此,小唯还被老板叫去了办公室,大加训斥,认为那位女同事只是工作上的马虎大意,但小唯的错误性质却十分恶劣,希望她以后好自为之。
小唯真是有苦说不出。
职场关系错综复杂,留些城府用来防身还是非常有用的。正所谓“害人之心不可有,防人之心不可无”,如果你对所有人都掏心掏肺、不设心防,对方善良单纯还好,若是个心怀不轨的恶人,岂不是被卖掉还帮人家数钱?我并不建议女人要腹黑,但一定要有保护自己的城府,虽然在“N类最招男人讨厌的女人”中,“有城府的女人”一定排在前三位。但是,混迹职场的女人们决不能太过单纯,你不能暗地里算计谁,或者为了向上攀升而讨好谁,但留着点小小城府得体地处理各种关系,避免让自己陷入是非,也是非常必要的。平日里你可以不用,但不可以没有,因为一旦危险来临,这点小小的城府可以保护你自己免受牵连,不被伤害。
职场达人,做好你的心灵“SPA”
“人在江湖,身不由己”,这句话用在当今的职场上,真是再贴切不过。无论是有着宏大规划的女强人,还是硬生生被工作逼为“工作狂”的小女人,或多或少都有着一些无法宣泄的职业压力。这些压力或者来自于苛刻的顶头上司,或者来自于难缠刁蛮又挑剔的客户,也或者来自于同事之间的勾心斗角,可无论哪一件,都足够心思缜密的女人们焦虑了。正因为如此,职场减压才成了一种必需。
天生工作狂,对忙“上瘾”要喊停
在职场中,“忙”已经是一种终极社会地位的象征。“忙”,说明你很重要,你正在日理万机,而人们都迫切需要你。于是,很多白领们都要努力使自己“忙”起来,不管这“忙”是否必要。
小文就是其中的一个。小文在某外企任职,是天生的工作狂,似乎她生下来就是为了工作。在她办公室电脑的显示器旁,永远贴着两天以内的工作计划,所有需处理的工作她都罗列得清清楚楚,一件不漏。而且,这张工作计划她每晚都要重新写一张,哪怕是在躺在被窝里也得写完计划才睡觉。每天小文睁开眼睛后,第一件事就是看手机,检查是否有未读短信、未接电话,待到了公司,她又乐此不疲地给客户打电话,商讨每一个合作细节。如果有人在她上班期间打来电话,她总会说:“我现在太忙了,头都大了,回头打给你!”
可据我了解,小文并没有那么多工作可做,她只是在费尽心机给自己找活儿干,只要一停下手边的工作,她就会有一种不知所措的失落感。说白了,小文是对“忙”上了一瘾,对“压力”上了瘾,是她自己逼自己忙起来的。这种“压力上瘾”,其实是很可怕的事。患上这种病症的人,会将自己沉浸于没完没了的事务中,坚决不肯给自己下达停止的指令。可是,活在重重压力下,没有谁能够轻松快乐,长此以往,这种状态只能给自己的身心健康带来巨大的伤害。
如果你就对“压力”上了瘾,一定要尽量让自己静下心来。一旦心静了,你会发现有些工作并不是那么迫切,甚至完全没有必要做。你大可以从容、开心地完成那些重要的工作,其他事情顺其自然就好。至于闲出来的时间,可以和家人、朋友多多联络,让自己体味日常生活中的一点一滴。适当做运动,读读书、听听音乐也可以帮你缓解紧张情绪。只有消除了你的“压力上瘾”,你才能真正地体味到工作的快乐,生活的乐趣。
休息一下,做好心灵“SPA”
职场女性的心理压力很大,她们一方面要忍受超负荷的工作压力,一方面还要分出精力照顾孩子和丈夫,处理各种各样的家庭琐事。这些繁重的事物常常使女人们觉得紧张、苦闷,如果不能及时宣泄,很容易导致忧郁症。
我很欣赏一个叫小南的女人。小南是一个优秀的律师,做事慢条斯理,办起案子不温不火,干净利落。四年来,凡是她经手的案子无一败诉。当然,为了这显著的成绩,小南也承受了旁人难以想象的压力。尤其近两年,她接手的案子越来越大宗,案情也越来越复杂,再加上纷扰的人际关系,各种琐碎的事务,写不完的法律文书等等,让小南身心疲惫,甚至因此患上了忧郁症,精神状态十分糟糕。
一次,小南去一个南方小城办案。那是一个很朴素的小城,给人一种温暖而踏实的感觉。在那里,小南觉得心没来由地温暖起来,松懈起来,破例纵容自己在那里多留了好几天。几天下来,小南发觉自己烦恼尽消,神清气爽,工作起来也是干劲十足。
从那以后,小南常常利用办案出差的机会,给自己放放假。只要是她喜欢的城市,她就会多留几天,去城市的各个角落里转转。出游时,她可以完全抽身而出,忘却烦恼。而在工作时,她又可以尽情投入,毫不倦怠。如此的收放自如,让她乐此不疲,觉得自己过的就是神仙日子,精神状态一天比一天好。
小南的出差旅行,就是一个很好的心灵SPA。生活中,总有女人们找出各种各样的借口,为自己的忙碌开脱,譬如假期太短,不能随意出游啦,工作太忙,必须每天加班啦,如此等等。其实,职场SPA和时间无关,只和心灵有关。工作任务虽然重,只要我们分清轻重缓急,做好工作安排,一定可以抽出时间关爱自己。如果假期较长,你可以尝试进行一次甜蜜的旅行,如果假期较短,你也可以去公园散散心,或者去健身房做做瑜伽。如果你根本没有假期,有的只是午休的片刻休闲,那时间可能不够你美美地睡一觉,不够你去安心看场电影,但可至少可以听几首歌,或者给桌上的盆栽浇浇水。虽然放松完毕,你还需要继续工作,可当你再度面对工作时,原来阴霾的情绪会一扫而光,带着好心情工作,工作效率也会大大提高。
公私分明,把工作关在家门外
很多女孩子从早忙到晚,可总有许多忙不完的工作。无奈之下,或者选择加班,或者把工作带回家。久而久之,心情也会变得沮丧、烦躁起来。其实,加班就是一个恶性循环,它很难帮你解决问题,只能给你施加无意义的压力,它会使工作偷偷逼近你生活的方方面面,让你精疲力竭。所以,不要长期加班,更不要把工作带回家,我们必须学会把工作关在家门之外,只有懂得生活,享受生活的人,才能聪明地驾驭工作,成为幸福快乐的人。
下班要比上班更准时
很多公司上班打卡很严格,迟到几分钟都要扣工资。但在下班时间,公司的表现往往又宽宏大度起来,那些走得晚的员工,反而成了值得学习的好榜样。这里我想要告诉大家,既然公司这么有时间观念,你要比它更懂得珍惜时间,下班一定要比上班更准时!只有准时下班,你才能回归健康工作的职场概念,让自己获得幸福的体验。
朋友小柔是个工作狂,经常加班。好不容易回了家,也是电话不断,常常是一边接工作电话,一边走进家门,也顾不上和丈夫打招呼。等到稀里糊涂地吃完饭,小柔又一屁股坐到电脑前加班。由于压力大,小柔心情很不好,常常和老公发脾气,根本不顾及他的感受。
一次,小柔老公过生日,她想和老公去西餐厅来顿浪漫的晚餐,稍稍庆祝一下。可就在临下班时,小柔突然接到一个紧急任务,她加班的瘾头又上来了,埋头苦干起来,等工作完成后才发现,她已错过约定时间四个小时!而她竟然忘了打电话给老公,让他苦等了4个小时!小柔心有愧疚,连忙拨打老公的电话,但只是无人接听。她又火急火燎地跑去了餐厅,发现老公一个人落寞地坐在角落里。她刚想说句“对不起”,丈夫就默默起身,递给她一纸离婚协议……