单亲儿童八类消极心理及应对
离异对于大人来讲，可能是一种很大的痛苦，也可能是一种难得的解脱。但是对于孩子来讲，几乎普遍是一种失落和遗憾，当然因为每个家庭具体的情况不同，孩子所受的消极影响也不同，有的很轻微，甚至还能激发出孩子更优良的品质。但是对绝大部分孩子而言，都是一种考验。
父母的离异导致不少孩子从内心深处缺乏一种安全感，从而容易多疑、极端和不负责任。他们很可能把自己家庭与其他家庭的不同看成不平等，从而自卑，乃至不愿交往，孤僻自闭。父母失败的婚姻和糟糕的关系还可能影响到孩子的爱情和幸福观。
依据我个人的调查和咨询经验，我把这些常见的消极心理分为八个类别，每个类别下，我用楷体列举了孩子的具体表现，然后我用大人和孩子对话的口吻写出自己的分析和应对，供大家参考。需要说明的是，这些只是思路上对孩子的引导，生活中给孩子创造一个安全、温暖积极的环境，以及和孩子积极的互动更为重要和有效。
A关于负疚和自责
爸妈离婚，都是我不乖。
我好好听话，你们别分开好吗？
家庭的分离，孩子是最无奈和无辜的。你有这种心理说明你是一个善良的孩子，但是这种想法是没必要的。大人离婚是大人们的原因，跟你没关系，你永远是我们的宝贝，我们的好孩子。
B关于抱怨
我什么都比别人差，因为我没有爸爸（妈妈）。
别人欺负我，都是因为我没有爸爸（妈妈）。
这一切都是他（爸爸或妈妈）害我的。
家里都这样了，做得再好也没有用。
做你们的孩子，真倒霉！
不错，家庭的分离大人也有责任和过失，但问题是谁的人生没有错呢？难道他们是故意的吗？谁的家庭是完美的呢？谁的人生没有缺憾呢？难道天底下的人就你最倒霉不成？
有一位诺贝尔得主说过，只要你还活着，就谈不上什么不幸。泪水会让视线模糊，抱怨会让痛苦加倍，你可以每天怨天尤人、顾影自怜，哀哀怨怨得直到你真地称为世界上最虚弱、最可怜的人，也可以勇敢地面对现实，包容并接纳自己的处境，积极的改变和创造自己的生活，直到你拥有被羡慕的人生。但是，你无法中立，两者只能选择其一。
C关于孤独感、失落感和安全感缺失
没有爸爸（妈妈），再也没有人会爱我了。
爸爸（妈妈）分开就是不要我了。
如果，连父母的感情都是可以破裂的，那还有什么是可以信赖的呢？
我担心妈妈不能保护我。
如果连给自己生命的人都不在乎自己，那还有谁会在乎自己呢？
爸爸、妈妈虽然分手了，但是他们都是你的亲人，依然都是爱你的。不负责任的父母绝对是少数。假如你真的遇到这种情况，也不要紧，不要说单亲，孤儿又怎么了，“德不孤，必有邻”，只要你有自己发展的好，待人好，你随处都能感到别人的温暖，你依然会有一个很幸福的人生。
想哭的时候就哭吧。哭够了就要擦干眼泪，看看怎样能让自己的生活更好一些吧，那些遗憾的过去，就不要再提了，未来还长着呢，风水轮流转，十年河东，十年河西，只要不停下脚步，只要不泯灭希望，生活的绿洲就在不远处。
没有安全感的人，并不是他的世界更危险，而是他比别人更担心。这个世界上唯一让人害怕的就是害怕本身。永远不要依靠从别人那里得到安全感，人最终都要依靠自己本身，只要自己坚强、独立，生活就没有让人担心的。
D关于婚姻与爱情
那个男人（女人）抛弃了我们，男人（女人）真坏！
婚姻好可怕！
男人（女人）都不是好东西！
正如我们不能因为某一天风雨交加就断定每天都会如此一样，我们也不能因为父母爱情和婚姻的失败而断定所有的人的爱情和婚姻都必然失败。爱情是人类最美好的感情之一，婚姻是人类精神和情感归宿的一种重要形式，也是生命传承的一种需要。只不过需要我们有足够的成熟去把握，其实，什么事情不需要我们的把握呢？婚姻和爱情正如其它事情一样，本身并没有特别的危险。
E关于家庭的差异
我感觉两个人的家不太像一个家。
经常被人“另眼相看”，我好痛苦！
每个人命运都是独一无二的，单亲的家庭不过万千区别之一罢了。差异是世界上再自然不过的事情。单亲家庭不是另类家庭，而是健康家庭的一种。如果别人以异样的态度询问你，你告诉他“这是我的家事，跟你没关系”，如果他继续追问，你就回敬他：“少见多怪”。
F关于同龄人的疏远抑或孤立
既然他们不理我，我也不理他们（对于同龄人而言）。
我和他们不一样，没办法交朋友。
别人对待自己的态度，从根本上取决于我们如何对待他们。没有人会仅仅因为你只有“妈妈”或者“爸爸”而疏远你。是你的多疑、忧郁、落落寡欢，让人不易接近。只要你改变自己的状态，你就改变了自己在别人心中的形象，改变了自己的形象，你的人际关系必然大大改观。
G关于父母的选择
既然你们最后要分开，为什么当初还要结婚？
每个人都有自己的人生经历和感情经历，人生不可能不犯错误。每个人都有自己的命运，父母是父母，我们是我们。我们有自己的幸福和命运，我们有自己的态度和努力方向，我们有自己的机遇。与其怨天尤人，不如把握自己。
H关于自己的出生和生命的价值
我的出生是错误的，因为我父母的婚姻是一次失误。
如果连自己的出生都没有充足的理由，那么还有什么是值得认真对待的呢？
生命这样无奈，不如早点结束它。
如果家庭的完整都是不可企及、无能为力的，那么还有什么是可以期待的呢？
任何人的出生都是一种偶然，但这个偶然是一种幸运。从生理学上讲，生命本身就是奇迹，成千上万的精子只有一颗有机会和卵子结合构成卵细胞，经过十月怀胎，才产生一个生命。因此，出生本身就是一次机遇，都是生命之神的一份厚爱。生命的美好与否，不取决于生命的处境，而在于人们对待处境的态度。乐观的人拥有快乐的理由，悲观的人拥有悲观的理由。两种人的理由同样多，可是乐观的人积极应对，生活会变得越来越明朗，悲观的人怨天尤人，生活会越来越晦暗。在很大程度上，命运可以由自己把握。一个人无法选择自己的出生，但是可以选择对待生命的态度，生命的意义不在于手里有一副好牌而在于如何出好手中的牌。
只有当一个人有了足够的清醒和理智水平，他才会追问生命的意义；只有当这个人的清醒和理智水平进一步发展，它才会不再追问生命的意义，而去拥有生命的意义。
生命的意义或许就像一棵树，树存在的意义就在于它本身，在于它对它的天性的顺应。杨树不能挺拔，果树不能结果，就会让人心中不畅。若是一棵树苗意外地夭折，则更让人伤心，尤其是对于栽培它的人。但是，树的意义既不在于世界多么需要它，是否离得开它；也不在于这个世界是否符合它的心意，而在于它作为一棵树活着，饱尝生命的烦恼和欢欣。
生命固然不是一场欢宴，也并非就是一杯苦酒，生命中还有太多美好的东西值得我们向往，还有太多的欢乐等着我们去品尝。乐观的人总有理由开怀大笑，悲观的人总有理由黯然神伤。
学习一下桑格格
2007年上半年，提起桑格格，没有几个人知道，到了2007年底，不要说桑格格，桑格格的妈妈都快成名人了。所有这些变化都是缘自桑格格的一本自传体随笔集《小时候》。喜欢这本书我有两个原因，其一是书本身好读有趣，其二是我想把它作为心理解读材料来用。
桑格格是一个标准的单亲女孩。读三年级的时候，父母离了婚，她跟着妈妈过，妈妈至今没有再婚。传说中的家庭暴力、父母离异、贫困、饥饿、孤独、歧视，在桑格格的生活中一样都不少，然而，桑格格生动的验证了“生活不在于你遭遇了什么，而在于你如何应对自己的遭遇”这个观点。请看：
蛮子爸爸
老师要求我们写一篇感人至深的文章，我就写道：今天我爸把我吊在门框上，用沾了水的皮鞭抽打我，我咬着牙就是不说一个字，他穷凶极恶地企图用绳子来勒我，我还是什么都没有说。
老师批改作文时，在这篇作文后面的批语是：胡说八道！
其实，这是真的。
我爸又把我吊在门框上，然后就要从腰杆上解皮带，我跃尖尖地哭，外婆歪歪倒倒从外头冲进来把我爸拉到：桑国全！你是不是嫌我在这儿吃了你粮食？唵？一天到晚把娃娃打得惊叫唤！
父母离异
父母终于离婚了，爸爸要领走一半家产，他开了辆东风货车来，院子里好多人围着看，我也围着看，还很高兴，嘻嘻地笑。看着那辆东风车越装越满，那些我熟悉的立柜、五斗橱、沙发、椅子……在车厢中被摞成一个小山，我开始着急了，那是我的家啊！我爬上东风车，把拿得动的小东西一件一件丢下来，一边丢一边仰头向楼上喊：妈--快下来啊！我帮你又抢回一些东西……
我舅舅劝我妈不要我，要我不好再嫁，但是我妈不，非要把我带在身边，这大概就是弃儿不舍吧？
贫困
早上天不亮，家家户户都端个盆盆锅锅出来买早点，我们家每天都是我买。我端起盆盆经过一楼汤娃儿他们家时，他爸在刷牙，满口泡泡地说：咦～，格格，你们家吃得恁个孬！
馒头、面条、白水煮的整鸡蛋是世界上最难吃的东西，不是看在“孤儿寡母”的份上（我妈每次向别人哭诉时一定会用的一个词），我才不吃哩。
饥饿
我妈极不善于烹饪，我爸走后两个人的饭更不好弄。一天，我放学，兴冲冲地说，妈，晚上吃啥子？我妈说，筐筐头还有几个桃子。
睡到半夜饿醒了，想起碗柜柜头儿好像还有一碗昨天晚上剩到的魔芋烧鸭子，迷迷糊糊地蹭起来，翩翩倒倒去了厨房，但是把柜柜都摸遍了，都没有找到魔芋烧鸭子，我继续寻找，看到角角头墩起一个钵钵，走过切揭开盖盖儿就闻，结果，臭了一个倒栽葱！--那是我妈窝到那里浇花的人造花肥！
孤独
我妈中青年休夫以后常常留连于婚姻介绍所与中老年露天舞厅。我放学回家要是忘记带钥匙，就只有坐在楼梯上等，等得实在无聊，就把脑壳伸进楼梯转角的花孔砖的洞里玩，玩了半天，卡住了，我左拔右拔都退不回来，耳朵磨得生疼，一脸的墙灰。我绝望了，放弃了努力，双手摸着一个可以抓的地方保持平衡，就那样脑壳在墙外身体在墙内站了一个多小时。眼睁睁看着夕阳一点点落下去，心里觉得有点悲壮，自己又安慰自己：管她妈的呦，死了也就碗大个疤。……我妈终于回来了，远远就看见夜色中好像我的脑壳挂在外面，吓得魂飞魄散，屁滚尿流地上来，我镇静地说：妈妈，不怕，我没的事，快来帮忙。我妈几下就把我拔出来了，一边检查我的脑壳一边问，你遭卡了好久？我说，没得好久，几分钟。
又有一次没有带钥匙，这次我不敢去钻花孔砖了。这次我饿了，饿惨了。我抱着咕咕叫的肚子闻着人家屋头的饭香就下了楼，最后站在了一楼汤娃儿他家门口，门是虚掩着的，阵阵香味就是从里面飘出来的。我推开门，露了个小脑壳给他们看，他们好客，说，格格来了，吃饭没有？没吃一起吃！我二话不说，进去坐在饭桌上随便端起一个碗就吃，吃啊吃，把整个头都陷在碗里了。可能是我的吃相不好看影响了他们一家人的食欲，他们都不吃了，看着我吃，陈娘娘还不停地给我夹菜。最后，我打了个饱嗝，说，饱了。然后，抱着圆滚滚的肚皮慢慢爬上了楼，在四楼楼梯口坐下来，继续等我妈。
歧视
王凤说，桑格格好遭孽呦，她爸爸和她妈妈是离了婚的！我说，结婚自由离婚自由，这叫文明，懂不懂？瓜娃子娃娃！
妈妈，我们是不是没有桨的船儿苦飘荡？（电视剧《蛙女》主题歌的歌词）
我妈自从单身以后，人家欺负她屋头没得男人，处处在外头受气。一次，她拿给我一块五斤米的牌牌，说，去，到粮站买米！我去了，结果人家粮站的娘娘说，这个牌牌作废了，买不到！我回家给我妈一说，她火冒三丈：啥子喃？连个粮站卖米的都要踩到我！你再去，我就不信买不回这五斤米！我只有又去了，当然，人家还是不卖给我。我拿起米口袋和作废的米牌牌站在一边，把那两个卖米的娘娘盯鼓眼儿地盯到，她们也不理我，只管卖米。天都快黑了，她们也要下班了，看到我还站在那儿：你咋还不走喃？我“哇--！”一声就哭了：娘娘娘娘，求求你！卖给我五斤米嘛！要不然我妈妈要生气！她们两个互相看了一眼，麻利地拿过我的米口袋，从量车里量了五斤米，递给我：快回去了！你妈也是！为了五斤米来为难个娃娃！
读完这些节选，你有何感受呢？我的感受是：一个人快乐未必是因为他遇到的好事多，一个人哀怨未必是因为它遇到的坏事多，而是他如何应对。一个让人伤心和无奈的处境，大多数人会顾影自怜，怨天尤人，长时间走不出来；有的人就会不那么多愁善感，不管那么多，该怎样就怎样，还能自得其乐。很明显，桑格格就是此类。
穷人的孩子早当家，我10岁就开始挣钱了。暑假头摆了个地摊摊，卖折扇。人家来问价，我硬梆梆地说：两块钱一把！没得少！过上过下的人都要把瞄我一眼，而且基本上都来买一把！所以说，人，要自信喃。
一个月完了，我给我婆汇报成绩：206把，全部两块！我外婆惊到了，说：我卖了三个月才卖了150多把，卖到到两元高价的还是个把个！
后来我妈也病了，发烧，躺在床上。我干着急，不知道该咋个办！唯一想到的办法就是把家里所有的枕头都找出来，垫在我妈的头下、手臂下、腰下、腿下，每垫一块就问一声：妈妈你好点儿没有？我妈就一次一次的回答：好点儿了、好点儿了、好点儿了。
我妈病了，我做了平生第一顿饭：煮了一锅稀饭，把泡菜从坛子头捞出来切了，拌些红油和味精，然后还要拿个盘盘装起，摆个众星捧月的图案。最后，把稀饭舀好，把筷子摆得整整齐齐的，请我妈隆重入席。
