2.护发素的使用方法
先用洗发水彻底清洗头发及头皮，然后用两手将头发中的水尽量地挤干。这是因为头发中的毛鳞片吸水作用有限，如果头发较湿，吸收护发素的效果就会相对较差，护发素的作用就不能很好的发挥。
然后倒出适量的护发素，放在手中，揉搓均匀，轻轻的将护发素涂于头发的表面。等待几分钟，让护发素充分的发挥作用，再用温水彻底的冲洗干净。注意不能让护发素在头发上停留时间过长，若是停留时间过长，反而会使头发失去光泽，变得脆弱、易损伤。
【贴心提示】头发和皮肤一样怕阳光的直射，阳光直射会导致头发褪色、干枯。出门前最好使用具有防晒效果的护发精华，以免紫外线对头发造成伤害。
美发摩丝的使用方法
美发摩丝也叫泡沫发胶，是目前常用的美发定型用品。使用摩丝除有助于头发的梳理定型外，较用吹发和烫发的方法来打理头发对头发更健康，另外它含有的成分还能够对头发起到护养、去屑、止痒的作用。
摩丝的使用方法：先将头发清洗干净，用毛巾充分的擦干，或是在头发七成干的时候，使用摩丝。摇动摩丝瓶，然后将泡沫喷在手中，均匀地涂抹在头发上。最后，用梳子充分梳通头发，从而打造想要的发型。若配合使用吹风机，则先要用梳子将头发拉起来，与头皮成90°角，从发根向发梢吹，这样头发才会显得蓬松自然。头发彻底干后，就能打造出想要的发型。
【贴心提示】在使用摩丝时注意用量，不能使用太多，否则会给头发增加负重，难以达到应有的定型效果。
喷雾发胶的选择
喷雾发胶是目前塑造发型最常用的定型剂，这种定型剂使用方便，定型的效果也很好。喷雾发胶的主要成分是酒精、蛋白质、胶质及香味剂等，对皮肤有较强的刺激性，因而在使用时应该注意避免其进入眼睛和接触到皮肤。
使用喷雾发胶的方法是：先将头发彻底的清洗干净，用吹风机吹出想要的发型，待头发彻底干了以后，再使用喷雾发胶打造发型，喷时注意应保持与头发的距离为20厘米左右，以避免喷出的发胶过于集中，造成头发打缕纠结。发胶干时，头发就完成了定型。注意喷发胶时要用手遮在发际处，以免使发胶喷入眼内。喷过发胶的头发不要再用梳子或手梳理，因为这样会使喷过发胶的头发互相粘在一起，要想使之分开，只有再洗一次头发。
【贴心提示】喷雾发胶是一种易燃易爆物品，使用和存放时应注意远离烟火，避免让幼儿拿到，以免发生不测。
走出护发误区一：四季变化而洗发水可以不变
很多女性朋友长期使用一种洗发水，有的因为她们十分钟爱自己使用的品牌，甚至产生依赖感；还有的认为牌子换来换去很麻烦，还得适应；有些女性朋友担心使用没有用过的品牌会伤害头发。于是，一种洗发水用很长时间也不会想到更换。
其实这是错误的，因为人们的头发在使用了一段时间一种产品后，就会产生一种适应性，就像对药物的抗药性一样，一般洗发水最好在使用两瓶后换其他品牌的会好些，而且不同的洗发水里面有不同的营养物质，经常使用一种会使头发缺少某些营养物质，所以，更换洗发水有助于为头发补充各种营养物质。
女性应该根据个人的实际发质和各个季节的特点来选择适合自己的洗发水。如果春季油脂分泌较多，应该选用清爽去头屑的洗发水；夏季阳光中的紫外线会晒伤头发，应该使用有修护功效的洗发水；秋冬干燥寒冷，应该选择有滋润作用的洗发水。
最好同时购买两个不同牌子的洗发水交替使用，同时还要注意以下几点注意事项：
1.同时为自己备好两瓶洗发水，一瓶给头发，一瓶给头皮。先涂抹给头皮的，再使用给头发的，这样营养物质能够达到头皮，通过头皮渗透到毛囊中，滋养头皮利于毛发的生长。
2.首先使用针对头皮的洗发水解决头皮问题。
3.当头皮恢复正常后开始使用针对头发的洗发水。
4.每次洗头次数因人而异，有时洗一遍仍然感觉没洗干净，这种情况不妨再洗一遍。
5.每次洗头最多不要超过15分钟，否则头发的表皮层将被打开，营养物质反而流失，影响头发健康。
有的人为了省事，不是说同时买两瓶吗？不如用二合一洗发水，洗护合一，使用方便，其实这是一种错误的护发观念。在二合一洗发水配方中，护发、润发成分被悬浮在清洗剂中，当洗发水与头发接触，这些护发、润发剂就被释放并附着于头发表面。但这些护发成分并不充足。
若想有一头亮泽的头发，用蕴含顺滑性复合维生素的洗护发产品，对头发具很强的保湿和补充水分作用；若不想让头发过于服贴、缺乏生气，用丰盈性复合维生素的护发系列，能加强秀发的内在强韧，始终充满活力；若你的头发容易分叉、断裂，则需用加强型的修复护理产品，多做焗油发膜可以使头发得到深层护理，有效修复头发的干枯、受损部位。
【贴心提示】洗发水也不能更换的过于频繁，这样对头发的养护不利。
走出护发误区二：到发廊洗发可以得到更专业的护理
不少人喜欢到发廊、美容院洗头，有人甚至“上瘾”，她们认为发廊、美容院比较专业，使用的洗发水是针对每个人特有的发质，而且发廊美容院的美容师是经过专门培训的，按摩手法一定比较专业，这样自己的头发能够得到更专业的护理。可是有些人如果隔两天不去，就有头皮发痒、头皮屑增多，甚至头发枯黄脱落的现象。其实，到发廊、美容院洗头最好能少则少，因为这其中存在很多健康隐患，比如洗发水的质量、洗发的手法和力度等都可能有害健康。
通常，在发廊、美容院洗头都是躺着，头所处的位置往往要比身体低，而且洗头时一般会将脖子靠在躺椅顶端一凹形的硬槽上，使头部后仰以便冲洗。但这种姿势会对椎动脉造成很大的压力，尤其是白领女性长期低头伏案工作，这种姿势直接影响到供应脑部的血液流量，时间稍久会导致脑供血不足，从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。
所以，躺着洗头时最好在脖子下垫一块毛巾，使头部不至于太低，洗完后起身时动作不要太猛，慢慢坐起后，轻轻地转动一下脖子，有助于恢复脑部供血。
爱去发廊、美容院洗头的人认为，洗头时按摩用劲越大，头发洗得越干净，而美发院和发廊为迎合顾客喜好，也会用指甲使劲地挠头皮，实际这对发根和头皮表面的角质层会有很大损伤，从而产生更多头皮屑。另外，因为美容师每天要接待很多人，如果指甲刮破头皮，容易造成细菌和一些传染病的交叉感染。
再者，每一次在发廊、美容院洗头的时间比平时家里洗发的时间长得多，所以洗发水就会对头部皮肤产生一定刺激作用。并且，在市场调查中，经常会发现有些美容院会把劣质洗发水装在品牌瓶里，这对皮肤和头发的伤害更大。
偶尔去发廊洗发，好的美发师确实能够帮你在洗发的同时按摩头皮，达到促进循环的作用，不失为一种放松的方法。但若长期在发廊、美容院洗发，美发师大力的揉搓会伤害头皮，而洗发水在头顶部位的集中使用也会刺激头皮，影响头发健康。
【贴心提示】想秀发健康，养成正确的居家洗发习惯是最重要的。
走出护发误区三：游泳后不用护理
有的人认为，游泳时头发泡在水里，能够充分的给头发补水，使头发柔顺。所以，游泳后把头发清洗干净就行了，没有必要再护理了。
其实，在海边游泳，强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失，发质也就变得干枯、脆弱，所以游泳后要立即冲洗头发，洗净粘附在头发上的消毒剂或海水中的盐分，最好事后对秀发做一个全面的护理。
游泳池内的消毒杀菌剂大都含有氯化物，这些物质对头发有很强的损伤作用，时间久了会使头发变得枯黄。据美容专家介绍，由于游泳池中有铜氧化物，很可能在人体头发间积聚，令头发产生黄绿色的物质，游泳后不妨以茄汁洗发，可轻松去除铜氧化物。游泳池中的氯气对头发是有伤害的，因此，游泳前后要注意：
1.游泳前在头上涂些护发油，以免氯化物对头发的腐蚀。
2.戴游泳帽以阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀。
3.每次游泳后用清水洗发。先将头发彻底冲洗干净再梳头，以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤。洗头时要选用一些碱性尽可能小的温和洗发水，之后使用护发素。
4.游泳后的湿发不要用电吹风吹干，因电吹风的局部温度较高，热能传递不匀，易加速氯化物对头发的腐蚀，使头发失去光泽和弹性。
5.用蛋黄、橄榄油、柠檬汁调匀，取一汤匙，涂抹在头皮上，再取一汤匙放在头发上按摩头皮和头发，然后用清水冲洗干净。
【贴心提示】夏日游泳还要注意对头发进行防晒。
