人体全身有许多性敏感区，那是神经末梢和血管分布密集的地方，感觉灵敏，对性刺激感受颇强。除了生殖器官外，女性最敏感的部位就是乳房。抚摩乳房，不但可以产生性兴奋，甚至可以达到性高潮。
许多女性都有此体会，亲吻乳房比抚摩更能诱发性欲。科学研究发现，产后哺乳的女性较不哺乳女性具有更强的性感受。婴儿的吸吮动作可刺激乳母脑部产生催产素，当催产素达到较高浓度时，便会作用于子宫和阴道，使之产生不自主收缩。由于女性身体在妊娠后期和产褥期的生理变化，不能过性生活，因而，宝宝的吸吮引发乳母性兴奋，可作为女性享受性快感的一种天然补偿。
夫妻怎样互治性冷淡与早泄
有人认为，男人若在100次性生活中，只有50次能维持到让妻子满足才射精的可被诊断为早泄。也有人认为，在性生活中，若男方与女方尚未接触或接触不久，或没有几次性交摩擦动作就射精的，才叫作早泄。对此现代医学至今尚无一个确切的定义，其原因是无法设定时间上的统一标准。因为射精出现的快慢涉及到年龄、体质、疾病、性生活频率、性生活经验、性生活环境以及女方的性感受、性要求等多方面因素。不过，为了让人们有一个大致的时间概念，现代医学还是提供了一个参考标准：即从阴茎置入对方阴道开始直至射精，完成这一生理过程的大致时间，正常者为2～6分钟。若在2分钟以内射精的，即为早泄。否则，就不算早泄。
对那些原发性性冷淡者，需要引导他们对既往的性行为进行重新认识，要让妻子知道，性行为也是人性的一部分，并非邪恶。要让丈夫懂得，性行为是由3个程序组成的，即性交前的互戏行为、性交行为和性交后的安抚行为，仅靠一个性交程序是难以使妻子欢快的。
其实，治疗妻子的性冷淡主要靠丈夫的努力。丈夫要考虑到妻子在性生活中的每个细节，并做好与之交流的工作。丈夫可通过语言和爱抚使妻子的意念集中到性生活上来，从全身逐渐集中于局部。由夫妻双方共同演绎这一女性性感集中法。应该说丈夫的耐心是治好妻子性冷淡的关键；同样，治好丈夫的早泄也需要妻子的帮助。具体可从以下几方面着手：
（1）放弃经常采用的男上位：因为采用该体位，男子往往会用双膝、肘部支撑着沉重的身体，会造成脊髓与神经的兴奋性增加，提高身体多个部位神经的紧张度和肌肉的张力，容易发生早泄。因此，可采用女上位、侧位等体位。
（2）适当地增加性生活次数：一般认为，青壮年如果将性生活的次数调整到每周2次左右，早泄现象便会缓解或消失。因为性生活的次数越多，射精出现的时间越晚。当然，性生活也不能过频；否则会给健康带来危害。
（3）提高阴茎耐受性刺激的能力：男性可采用一些方法进行自我训练，每周可进行1～2次。若持续3个月以上，会收到良好的效果。最常采用的有下列3种方法：
①由妻子为丈夫进行阴茎按摩，待出现射精紧迫感觉后，立即停止按摩，然后向后下方牵拉睾丸，帮助丈夫消除紧迫感。待紧迫感消失后，可重新开始按摩。如此反复3～4次后，再允许射精。
②由妻子用手指按摩丈夫的阴茎，待行射精紧迫感时，立即停止按摩，然后将拇指置于阴茎头背面，将示指中指置于阴茎腹侧冠状沟系带处，朝着阴茎根方向挤捏3～4秒钟，这时男子的射精紧迫感会完全消失，然后再重新开始按摩。如此反复3～4次后，再允许射精。
③可在保暖的情况下，由妻子先用40℃左右的温水热敷阴茎、阴囊和大腿内侧部位，在出现射精紧迫感时，立即停止热敷，再对阴茎、阴囊部位用冷水贴敷，以防止射精。每次训练，开始阶段可持续1分钟左右，以后可逐渐增加训练的时间，直到男方能够耐受为宜。若能耐受50次以上的快速刺激而不射精，则可以恢复性生活。
使用性器具要慎重
现代性器具，普遍运用科技手段来制作，如使用了接近人体皮肤感觉的材料，安装电动器等。就女性用品而言，主要有假阳具、振荡器和阴道刺激器等。
当然，性器具毕竟只是一种机械装置，它代替不了人的感情投入和心理需求，所以，建立美满的婚姻与和谐的性生活，才有真正意义的性福。
女性使用性器具时，要特别注意的是：一是质量。如今的性保健品市场比较混乱，最好在计生部门选购，一方面可防假冒产品，另一方面可接受咨询和指导。二是卫生。使用前，用75％的医用酒精擦洗消毒，并涂抹少量的润滑油；使用后，及时清洗晾干后收藏保存。三是安全。使用前，认真看说明书，掌握好振动速度和幅度，以免损伤阴道，最好配合安全套使用。有妇科炎症患者则禁止使用。四是健康。使用时，不可有负罪感，心情放松，心里坦然，感受愉悦。五是适度。使用性用品其实是自慰的另一种表现形式，只要生理、心理成熟，偶尔为之并无害处，但凡事要有度，不要沉迷于其中。一旦出现妇科疾病，必须立即停止使用，并及时向医师求教治疗。
没有性高潮会影响怀孕吗
怀孕与性高潮没必然联系。但是女性进入性高潮时，由于肌肉节律性收缩，可以有效地将精子吸引进来，使子宫颈里的精子数目增多。因此，对那些精子数目较少、性激素分泌不太正常等情况而导致生育困难的夫妇来说，性高潮有助于提高怀孕概率。
婚前检查正常，只能说明可以结婚，却不能保证怀孕生育。你结婚2年仍未怀孕，与有无性高潮关系不大。建议你和你爱人去医院检查，尽早找出原因。如有病应尽早进行治疗。
阴道检查中，妇产科医师将一只手的两个手指伸入阴道直至触摸到子宫颈，而另一只手则按压下腹，确定子宫大小和柔软度，以了解是否怀孕，以及怀孕与停经月份是否相符。这对于判断是否怀孕和确定预产期有较大价值。结合尿早早孕试验、B型超声等检查，还可以及早发现异常妊娠如宫外孕等。女性常见的盆腔内肿瘤，如卵巢肿瘤、子宫肌瘤等，也可在检查中发现。
因此，有停经史的妇女在确定是否怀孕时，不要轻易拒绝或放弃阴道检查。虽然检查有些不舒适，但无须担心。通常，健康的胚胎是不会因此引起流产的。
女性生殖系统炎症，包括外阴炎、滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫颈炎、急慢性盆腔炎和性病等，一旦患有炎症应特别注意性卫生保健：
（1）保持生殖器的清洁，每日用清水洗生殖器；
（2）经常煮沸或日晒内裤、毛巾；
（3）一旦患病要坚持正规治疗，治疗期间避免性生活；
（4）注意公共卫生，患病期间不要到公共场所，如游泳池、公共浴池等，避免交叉感染。
性传播疾病的预防
预防性传播疾病的预防方法是：
（1）杜绝性乱交，嫖娼。
（2）杜绝吸毒，尤其是静脉注射毒品。
（3）坚持婚前检查。
（4）避免使用被人分泌物，排泄物，体液及血液等污染的物品。
（5）不使用未经检验的血液制品。
（6）使用一次性注射器。
（7）性生活时，采用避孕套，它不仅能达到避孕效果，还能有效阻止艾滋病的传播。
女性要远离泌尿系感染
女性如何防止泌尿系感染呢？专家认为，必须做到以下几点：
（1）养成良好习惯，帮你远离泌尿系感染：相比男性而言，女性的尿道短而宽，大约只有3厘米长，比男性更容易受到逆行感染，而且，对女性来说，细菌更易经由阴道进入尿道和膀胱，造成感染。有关医学资料数据显示，女性患泌尿系感染的比率是男性的50倍。其实，只要从日常生活中的小事做起，就会维护女性的健康。
（2）多喝水：每天至少喝八大杯水，能加快有害细菌随尿液排出体外，起到冲洗清洁作用。
（3）不憋尿：据调查，由于工作节奏紧张、忙碌或工作时间性强，如教师、司机、收银员等，或出门在外，许多女性大都有憋尿的经历，甚至已成为习惯，这就为细菌提供了生长的空间。过多的尿液会使尿道压力上升，尿液逆流至膀胱，感染细菌引起发炎，甚至还会给肾脏造成负担。因此，一旦有尿意，其他事可以等，但排尿不能等，及时清空膀胱中的尿液，不给有害细菌孳生的机会。
（4）性生活后排尿：女性性生活后应设法排尿，以便将阴道中的细菌排出。
（5）避免过度疲劳：疲劳会使身体抵抗力下降，从而引发许多疾病，包括泌尿系感染。注意放松、休息、保证足够的睡眠，减少疾病复发的可能性。
（6）要淋浴，不要盆浴：尽管泡个热水澡，是一种既解乏又放松的享受，但是由于女性外生殖器官呈开放状态，细菌很可能会趁机进入，即使是再高档的浴缸也不保险。即使是一家人，也会有交叉感染的可能。
（7）穿棉质、透气的内裤：要性感，更要健康。杜绝一切导致细菌感染的可能，保持下身干燥清爽。
（8）如厕也有讲究：不要坐在没有消毒的马桶上，最好随身携带卫生纸。
（9）卫生巾首选卫生：似乎凡与阴道接触有关的程序都可能引起感染，确实如此。在月经来潮前选择卫生巾或卫生棉条时，一定要保证其卫生、安全。
（10）慎用清洁用品：过分冲洗下身会把正常、有益的细菌群一并冲走。因此，保持阴道的自洁作用，一般用清水洗就可以了，而且水温不要过高。
患有急性子宫内膜炎女性切忌性生活
患急性子宫内膜炎时切忌性生活；否则，容易引起炎症进一步扩散。又因阴道分泌物增多、腰酸腹痛等症状存在，女方对性兴趣下降和乏味。即使炎症被控制，刚恢复性生活也不宜次数过多，以免盆腔充血、抵抗力低下再次发病。
慢性子宫内膜炎患者由于平时腰酸背痛，性生活后又会使症状加剧，所以，性生活次数不宜过多。性交后应及时将阴道分泌物和精液排出体外，或性生活时戴避孕套，防止细菌上行感染。为了减少性生活时盆腔充血，防止疾病复发，性交姿势宜采用女上男下，由女方适当控制体力及性兴奋度为宜，性生活次数也宜尽量减少，待炎症完全控制后仍可如常。
盆腔炎患者慎过夫妻性生活
急性盆腔炎炎症未能得到控制时应忌性生活；否则容易使病情恶化。
慢性盆腔炎病程长，无发热或疼痛不明显时可适当性交，但次数应减少，时间宜缩短，动作应轻缓，阴茎插入不宜过深，以防撞击炎性组织，盆腔充血，引起疼痛或诱发急性发作。一般患者宜采用女上男下姿势。
此外，一些妇科肿瘤，如子宫肌瘤也会导致女性性欲减退。不管是何种妇科疾病原因引起的女性性欲下降，男方都应该体谅妻子，积极地配合妻子进行治疗。只有拥有健康的身体，才能享受更完美的性爱。
宫颈癌预防胜于治疗
据统计：子宫颈癌是女性所患恶性肿瘤中最常见的一种，居女性癌症死亡率的第二位。虽然平均发病年龄在40～50岁，但近年来，30岁左右的年轻女性患宫颈癌的比例越来越高，最小的宫颈癌患者年龄仅为21岁。宫颈癌的病因至今尚未完全明了。医学研究认为，其发病与早婚、性生活紊乱、性生活过早和精神刺激等因素有关，也可能与性交感染某些病毒，如单纯疱疹病毒、人乳头状瘤病毒与巨细胞病毒等有一定关系。一般来说，子宫颈癌是由癌前期病变逐渐发展而来的，其发生和发展及其癌变可经历较长时间。宫颈癌的早期症状多不明显，一旦出现明显症状时，可能已不是早期了，而在明显症状出现之前的早期诊断、早期治疗，是治愈子宫颈癌的关键。那么，对于这个隐形杀手，女性应该如何防患于未然呢？
（1）定期去医院做妇科检查：35岁以下的女性宜每年定期做1次妇科检查，在检查中，医师可以先通过肉眼观察子宫颈有无异常变化，再做一个检出率高的宫颈刮片细胞学检查，即可发现早期没有症状的子宫颈癌，此时给予及时地、有针对性地治疗，一般能取得显著的疗效。
（2）重视癌前病变的治疗：医学上把凡有癌变倾向而不是以诊断为癌的异常增殖的病变统称为癌前病变。在此阶段中，病变可以自然消失或逆转，也可以发展为癌，此时患者往往无症状或仅有轻微的症状。女性宫颈的慢性疾病如裂伤、外翻、糜烂及慢性炎症等，即为子宫颈炎者发生宫颈癌的机会较正常人高4～10倍。故此，积极治疗宫颈糜烂、宫颈炎等，对预防子宫颈癌有重要意义。
（3）注重性生活中的预防：女性平时应留心自己是否会出现少量血性白带，即在性交后、排便后或阴道检查后出血，或在绝经后发生间断性阴道出血。配偶若患有包皮过长或包皮垢者，应及时治疗或及早手术切除。配偶若有阴茎癌、前列腺癌或在病发前妻子曾患有宫颈癌者为高危男子，故女性应避免与高危男子的性接触。另外，提倡正确的生活态度，避免性关系混乱，避免性传播疾病的交叉感染，是减少子宫颈癌发生的必要措施。（摘自《家庭医生报》）
过早性生活易患宫颈癌
20岁以前结婚（发生性行为）的妇女，宫颈癌的发病率为1.58％；21岁以后结婚（发生性行为）的妇女，子宫颈癌的发病率下降到0.37％。前者为后者的4倍。有人早在140余年前就观察到，修道院的修女其子宫颈癌的发病率大大低于已婚妇女。这从另一角度说明了子宫颈癌与性生活的关系。
