怀孕的第8个月，准妈妈腹部突出更加明显，给准妈妈的生活也会带来很多不便，再加上马上要面临的分娩，准妈妈准妈妈情绪又会发生很大的变化，所以此时的准妈妈一定要减轻心理的负担，保持良好的心态，用平和的心情去面对分娩。
保持轻松的心情
由于怀孕8个月的时候，胎儿区别声音强弱的神经已较完善，即使不知道言语中的意思，也能敏感地感受到母亲的情绪。
当准妈妈感到不安或处于不快的激动状态时，体内会释放出肾上腺素。肾上腺素会导致心脏快速跳动，如果肾上腺素经由脐带传递给胎儿，可能会到达胎儿的脑部。结果，胎儿也会处于受压力冲击的状态。所以，准妈妈应随时调整心态，保持愉快、轻松的心情，以传达给胎儿良好的信息，促进胎儿身心和智力的发育。
孕期症状的应对
如果只是在傍晚或夜里腿部有些浮肿的话，不用担心。为了防治浮肿，准妈妈不要站立或蹲坐太久，坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节，按摩脚部，增加血液循环。为减轻手指的肿胀，可把两手高举到头部，先弯曲再伸直每根手指。
准妈妈一定要留意，如果肿胀特别明显时，可能是子痫前期的先兆症状，要尽快去医院请医生诊治。另外，要注意饮食宜清淡。
此外，即使只有少量的出血，也要尽早去医院做检查。因为有早产、前置胎盘、胎盘早剥等可能性。
做好产前准备
怀孕后期，是为生产做好心理准备，并开始筹备孩子用品的时期。随时做好住院的准备，按时做产检。如果发现任何异常，或在这个时期分娩，以现代的医疗技术来说，存活的可能性比较大。
但是，由于胎儿的肺部功能会在3个月之后才能完全发育成熟，所以最好还是等到足月再分娩，这样对准妈妈和腹中胎儿的健康都十分有益。
