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第69章 心情教育,放大快乐的法宝

一些心理教育专家提出一种心情教育,所谓心情教育就是以道德观念为基础,引导人们理解真爱,学会关爱他人,让真诚的爱在人与人之间流动。专家说,心情教育是训练人本质中最深层的动机,使人的知识、品德和意志都能朝着崇高的目标发展,使人的情感、欲望建立在美好心灵和健全人格的基础上。

爱的训练与体察,是心情成长的营养素。心情教育从幼儿时期就开始,可以让宝宝享受父母之爱的同时,就学习以爱回报父母,从小培养孝敬父母、关爱家人的品格。

善待自然

要让宝宝体会到,世界上的万物都有它们存在的道理。多带宝宝去接触大自然,应帮助宝宝从自己身边的生活环境中去发现、感受和体验万物的存在和变化,使他们逐步认识万事万物的变化都与自己的生活息息相关。鼓励宝宝热爱大自然、爱护环境,并懂得善待身边的人和事。

善待他人

父母应该让宝宝逐渐懂得人与人之间的相互依存关系,并学会自己处理一些简单的人与人之间的问题。父母在疼爱宝宝的同时,要先教宝宝懂得珍惜他人的爱,关爱他人。只有让宝宝懂得爱的美好,才能让他了解父母在给予爱时付出的辛劳,从而使宝宝产生尊敬,学会感恩。还要鼓励宝宝多跟同伴交往、友好相处。学会与同伴群体交往,会丰富宝宝的经验,提高他的交往能力。从而引导宝宝注意他人情感的变化,学会关心、理解他人,培养宝宝与他人分享快乐与痛苦的愿望。多带宝宝参加一些公益、社会福利活动,不但可以培养宝宝与他人的相处能力,还能使宝宝从小就具有平等协作的思想与人道主义的精神。

善待自我

父母应该帮助宝宝发展认识自我的能力。只有较为正确地认识了自我,才有可能更好地处理自己与他人的关系。父母要尊重孩子、相信孩子,给他们适度的自由和自主抉择、自负其责的机会;帮助孩子发展自我设计的能力,鼓励孩子把远大的理想和现实结合起来,形成孩子心目中的自我设计蓝图,一步步培养孩子自我设计的能力。父母还要注重促进孩子自我实现欲望的产生和发展,调动他们的积极性,鼓励他们从事各种有挑战性的活动,帮助孩子发展自我实现的能力,充分挖掘以前不曾被意识到的聪明才智。

情绪辅导

情绪辅导是父母以情感的交流为基础,尊重宝宝的情绪,以同理心来面对宝宝,帮助他们认识和处理自己的负面情绪。当父母与宝宝间有了真情的互动,以情感为链接,会慢慢让宝宝接受一些规范、树立价值观等等。受过良好情绪辅导的宝宝,对情绪压力具有高度的调整能力,能很快走出负面情绪的影响。

这些宝宝善于安慰自己、集中注意力,必要时能克制自己的行为。还能学会观察他人的情绪,互相倾听,设身处地为他人着想,以同理心思考,建立正确的社交技巧,拥有良好的人际关系。

新旧脚踏车

6岁的亚亚一直期待着有辆新的脚踏车,他以前骑的那辆车还很新,只是太小了。所以那个月,他爸送给他一辆新的脚踏车,旧的则可以给他4岁的弟弟强强继续使用。其实强强也厌倦了那辆旧的脚踏车,他也期待着从哥哥那里可以骑到那辆新的脚踏车。所以也同意了这样的安排。但是当哥哥骑上那辆新脚踏车的时候,强强再一比较,很快地就提出抗议:每次哥哥都用新的,不公平。假使他爸用典型的方式响应,他一定会说:你生什么气,你不是早就答应了吗?虽然这样的指责有根据,但它无法说服强强当时的感受。现在,除了对新脚踏车的妒忌之外,强强又多了一层不被了解的愤怒。现在想象他爸用一句简单的话来做响应:你觉得不公平,因为你每次都只能用哥哥用过的东西!强强就会有完全不同的感受,他可能会想:对呀!就是如此,虽然我曾经答应先前的安排,但是我还是感到不太公平,我也很嫉妒哥哥的新脚踏车。不过,爸爸了解我的感受。

培养宝宝良好的情绪情感

情绪,产生于人的内心是否得到了满足,它是人的心理活动的重要表现。

人们经常会出现“喜、怒、哀、乐”的情感表现,作为宝宝当然也不例外。不同的环境会让宝宝产生不同的情绪表情和情绪反应。积极的情绪环境对于宝宝的行为和智能发展都有促进作用,而消极的情绪对于宝宝的发育也同样有着反作用力的影响。培养宝宝伤愈调节和控制情绪,让宝宝保持着积极良好的情绪,对于宝宝的成长发育至关重要。

培养宝宝的情绪你可以

宝宝的情绪培养需要爸爸妈妈的指导和教育。而在你下手培养宝宝前,首先就要充分地了解宝宝的情绪发育特点,才能真正不失时机地去培养、去保持。宝宝情绪具有冲动、易变和不协调等特点,经常会出现烦躁易怒的表情。他们可能今天喜欢画画,明天又对皮球感兴趣。而此时,爸爸妈妈学会把握宝宝情绪变化特点,帮助宝宝顺利渡过“危机时期”,就显得很重要了。

其实,培养宝宝的情绪,首先就要帮助他树立起一个“远大”的志向。让他懂得他应该做什么,为什么这么做,让他自己去克服这种易变的性格,养成一个能够克服困难的自信和勇气。特别对于现在的独生宝宝,爸爸妈妈就更加不能对他们进行惯溺,而给他们一些小“亏”吃,经常利用换位的方法,让宝宝学会站在对方的角度上想问题,以免他们发展不良情绪和娇惯的行为。让他们自己学会热爱生活,认识自己。另外,当宝宝出现了一些情绪上的小问题时,你也要理性的对待,让宝宝去转移对于愤怒事情的注意力,并帮助宝宝合理地发泄自己的难过,让他们的情绪从幼稚走向成熟。

培养宝宝情绪你应该

宝宝在看到一些事情没有向着他所希望的样子发展时,很自然的就会产生难过和不开心。那么,这个时候,爸爸妈妈应该做些什么呢?

首先要让宝宝学会坦然地面对。正视失败的勇气对于宝宝来说一直是至关重要的。让宝宝知道生活都是有输有赢的,不要为这些简单的小事感到挫败,一蹶不振。而且要经常地通过正面的语言和积极的态度去教育宝宝,让宝宝面对环境或者物品的变化。

小宝宝都有很强烈的“占有欲”。他们经常不能忍受自己喜欢的东西和别人一同拥有。而这个时候爸爸妈妈就需要做一些小“手脚”,比如,当一些人来家里玩时,可以帮助宝宝把一些他喜欢的玩具收起来,其实这不仅是一种尊重宝宝喜欢东西的做法,同时也是让宝宝学着和人一起分享的过程。如果宝宝和小伙伴因为一些事情打闹起来,你也不要顺着自己的宝宝,要公平地裁决。根据调查,爸爸妈妈在这个时候让宝宝轮换玩耍的行为远远比“让着弟弟”要好得多。

另外,宝宝的行为很易变,所以父母要记得当宝宝出现了不适当的行为,如耍脾气、抢玩具,要及时地告知他们,不要让他们“为所欲为”。对于宝宝乖乖的行为还要记得给予正面的评价,好让他们把这些优点不断地保持下去。

小贴士

在宝宝的生长过程中,情绪的力量是至关重要的。作为家长,通过了解宝宝的情绪变化特点,运用具体的措施,从正面培养宝宝的情绪,才能让宝宝真正拥有一个健康的人格和心理。

现在的父母越来越重视宝宝的学习,很多父母在宝宝上幼儿园前,甚至是婴儿期,就对宝宝开始各种知识和能力培训。但大多数父母一般只重视提高宝宝智力,或丰富宝宝的知识,而忽视了培养宝宝的良好学习行为习惯。良好的学习行为习惯主要侧重于培养宝宝对学习的兴趣,宝宝的学习主动性,及广泛的爱好和学习热情。良好的学习习惯是宝宝在未来学习道路上的一种有力工具,是宝宝走进知识殿堂的一把钥匙,宝宝将终身享用不尽。

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