上帝要给一个人带去幸福,一定会让他先拥有好脾气,改造自己的坏脾气是每个人的人生必修课,无论脾气多糟糕,只要了解了自己的情绪,控制好自己的情绪,才能成为自己的主人,成为主宰自己命运的主人,让自己变得出类拔萃。
一个人的一生拼搏之路并不都是一帆风顺的,其实,很多人的失败并不是缺少机会,或是资历浅,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能遏制怒火,想爆发就爆发,使周围想要与其合作的对象望而却步;消沉时,放纵自己的委靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费掉。一位哲人说过:“上帝要毁灭一个人,必先使他疯狂,因此我们必须学会控制自己,才能把握人生。”
波特是富兰克林的侄子,他是一个很聪明的年轻人,他很想在一切方面都超过其他人,尤其想成为一名大学问家。可是,许多年过去了,波特的其他方面都不错,唯独学业没有长进。他很苦恼,就去向富兰克林求教。
“咱们去登山吧,”富兰克林想了想说,“到山顶你就知道该如何做了。”山上有许多晶莹的小石头,非常迷人。一旦看到波特喜欢的石头,富兰克林就让他装进袋子里背着。很快,波特就吃不消了。“叔叔,再背,别说到山顶了,恐怕连动也不能动了。”他疑惑地望着叔叔。富兰克林微微一笑说:“是啊,那该怎么办呢?”“该放下。”“那为什么不放下呢?背着石头怎么能登山呢?”富兰克林笑了。
波特一愣,顿时明白了。
从此,波特再也不沉迷于游戏了,一心做学问,进步飞快,终于成就了自己的事业。
捡石头如此,其实,人生也是如此,人要有所得必要有所失。只有学会放弃,才有可能登上人生的极致高峰。一个人要有所成就,就不能随心所欲、感情用事,应该严格克制自己的言行,这样才不致犯下大错。哪怕是对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。德国诗人歌德说:“谁若游戏人生,他就一事无成,不能主宰自己,永远是一个奴隶。”要主宰自己,必须对自己有所约束,有所克制。那么,怎样才能培养自己过人的自制力呢?
(1)一定要保持理智。
对事物认识越正确,越深刻,自制能力就越强。比如,有的人遇到不称心的事,动辄发脾气,训斥谩骂,而有的人却能冷静对待,循循善诱以理服人。为什么呢?古希腊数学家毕达哥拉斯说:“愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。”所以,对自己的言行失去控制,最根本的就是对这种粗暴作风的危害性缺乏深刻的认识,因而对自己的感情和言行失去了控制,造成了不良影响。
(2)培养坚强的意志。
苏联教育家马卡连柯说过:“坚强的意志——这不但是想什么就获得什么的本事,也是迫使自己在必要的时候放弃什么的本事。……没有制动器就不可能有汽车,而没有克制也就不可能有任何意志。”因此,反过来也可以说,没有坚强的意志就没有自制能力,坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人,就好像失灵的闸门,对自己的言行不可能有效地调节和控制。
(3)毅力不可少。
一个人玩网络游戏入了迷,打牌、看电视入了迷,都可能影响工作和学习。毅力,可以帮助你控制自己,果断地决定取舍。毅力,是自制能力、果断性和坚持性的表现。列宁是一个自制能力极强的人,他在自学大学课程时,为自己安排了严格的时间表:每天早饭后自学各门功课;午饭后学习马克思主义理论;晚饭后适当休息一下再读书。他过去最喜欢滑冰,但考虑到滑冰比较疲劳,使人想睡觉,影响学习,就果断地决定不滑了。他本来喜欢下棋,一下起来就入迷,难分难舍,后来感到太浪费时间了,又毅然戒了棋。
滑冰、下棋看来都是小事,是个人的一些爱好,但要控制这些爱好,没有毅然决然的果断性是做不到的。有些人在我们日常生活中随处可见,嘴上说要戒烟,但戒了没几天就又开始抽了。为什么呢?主要就是缺乏毅力。没有毅力,就没有果断性和坚持性,自制的效率就不高。可见,要具有强有力的自制能力,必须伴以顽强的毅力。
只要是经由主观的心理世界来认识和观察事物,就不可避免地会使我们对事物的认识和判断产生偏差。即使是烦琐的小事,投射到我们的心灵世界里时,也可能变得极其复杂和丰富。