请用看大神作品的眼光为我挑刺
说实话，作为一名起点作者，无时无刻不幻想着自己能够成为起点的下一位大神，但是，我很明白，大神之所以是大神，那是因为，他们为读者奉献了脍炙人口的佳作，而不是像某些人所说的什么“速度流”，“小白文”。
要成为大神，就要从今天做起，就要从小说的每一章做起，要成为大神，我需要每一位读者用看大神作品的眼光为我挑刺。
只有这样，才能够使我的写作水平提高，而只有提高了写作水平，才有可能写出脍炙人口的神作，在起点成为大神。
所以，我的书评区永远开放！请用看大神作品的眼光为我挑刺。
第二章幽默爱情常在的秘诀
●素中带荤幽默谈性
西方人同东方人相区别的一点就在于他们谈性比较直露，有的甚至很庸俗，但其中也不失语言上的幽默。
一个常常喜欢寻花问柳的男士终于结了婚。但新婚第二天，就有人看见他坐在酒吧里，满脸沮丧地渴酒。
“出了什么事吗？”
“我今早起床的时候，很习惯地掏了一百美元给我太太??”“唉呀，真糟糕！”
“更糟糕的是，她马上找了我二十美元！”
这对于西方社会的性混乱真是一个绝妙的讽刺！
有这么一则小幽默：
两位衣着入时的太太进入办公室，找到了总经理。
“先生！”一个说：“我们代表基金会筹募基金，帮助风尘女郎脱离苦海，您想捐些钱吗？”
“对不起，”经理说，“不过，我会直接帮她们忙！”
所谓“直接帮忙”，既是一种性暗示，又是不想捐钱的托词。
请看下面这则幽默：
丈夫清晨刮胡子时，对太太说：“亲爱的，每当我清晨刮胡子时，就好像年轻了十几岁似的，感到精力非常充沛。”
不料太太反唇相讥：“那你为何不将胡子留在晚上睡觉前再刮呢？”
这是多么巧妙的“性”表达。
在这种“性交流”的语言技巧中就含有素中带荤的幽默，这比那种一本正经、直来直去，单调乏味的交流，既不伤大雅，又能有极佳的满意效果。
例如：
妻子对丈夫说：“你的意志不坚，你看，张弛又戒烟又戒酒了！”
“好了，我听够了，他能戒我也能戒。”丈夫说。
“我不信，我要看看你的意志力。从今天起我们分床睡。”妻子说。
他们分床睡了几个星期。有一天晚上，丈夫听到自己的房门上有轻微的敲击声。
“谁？”他吼着。
“是我。”他妻子和蔼他说：“我是来告诉你，张弛妻子说他又开始吸烟喝酒了。”
妻子因丈夫吸烟喝酒，而用分床来惩罚丈夫；后来又觉得这佯做不妥，只能有害夫妻感情。为言归干好，妻子巧妙地将“性信息”传给了丈夫，又有向丈夫道歉的意思。
素中带荤幽默还在夫妻生活中起着表达无比温情柔爱的作用。
一位长途公共汽车司机工作认真负责，每天到深夜才回家。他妻子写了几句实在有趣的话放在桌子上就睡了。丈夫一回到家就看到了纸条，“每天那么晚回来，真受不了，食品和啤酒在冰箱里，我的身体和爱情在被窝里。
你的妻子。”这里，幽默产生于妻子把食品、啤酒与身体和爱情并列在一起，暗示丈夫吃了食品和啤酒，不要忘记了妻子需要丈夫的爱抚与温存。此时，那位丈夫怎能不感到家里的温馨？这就是幽默的奇妙作用。夫妻间谈性，还往往带有某种程度的戏谑和攻击。有位漂亮的女人嫁给了一个丑陋的男子。
当这位女子怀孕的时候，她看着自己的丈夫抱怨他说：“如果我的孩子像了你，你实在是该诅咒的。”她丈夫回答道：“如果我的孩子不象我，你才是该咀咒的。”在此，丈夫没有因妻子的攻击而感到自卑，而是摆脱了自卑，进而反戈一击，但这一反击是虚幻的，不真实的，这样幽默之趣自然而出，难怪逗得妻子大笑。夫妻之间为了调笑，而开一些带荤玩笑是常有的事，如果你不想太露骨、太庸俗，不妨用幽默来调侃，让对方欣赏你的智慧杰作。
妻子说：“生活中女人需要男人，男人也需要女人。”丈夫说：“男人为什么需要女人呢？”妻子说：“如果世界上没有女人，谁来给你的裤子钉纽扣呢？”丈夫说：“如果这个世界上没有女人，那么谁还需要裤子呢？”开始妻子的话好像是引导丈夫来讨论世界上男女谁重要，而妻子却推理到她正在给丈夫钉裤子纽扣的事情上。丈夫见妻子的思维中间转向了，他也跟着转向，推理出一个恢谐的结论。
一场夫妻斗智，在笑声中结束了。
夫妻间也有以“性”相威胁而戏谑的：
小王和小张新婚不久，小王就离开家到外省工作，他答应两个星斯后寄钱回家。可是小张等了很久，却一直没收到这笔钱，就拍电报给小王说：“请速寄钱，房东逼租。”
小王回电说：“最近不方便，过几天一定寄去。亲爱的，给你一千个吻。”
过几天，小王收到小张回电：“亲爱的，现在不急了，你给我的一千个吻，我给了房东，他说房租不用交了。”
你看，小王接到电报后还能不赶紧寄钱回家吗？
夫妻间的性关系是一个公开的秘密。那么，能不能在有第三者在场的情况下，幽默地表达出来呢？
这也是可以的，因为幽默有无所不能的功能。只是要注意分寸感，让大家都能承受。
在乘客拥挤的公共汽车内，坐着一位漂亮的女郎。这时上来了一位老太太，售票员对女郎说：“对不起，能不能让这位老太太坐一下？”
“不行呀，我是有身孕的。”女郎说。
售票员睁大眼睛看着她说：“一点都看不出来呀。”
“是真的，她昨天怀的孕！”这是一位小伙子接口答道。
一天晚上，某工厂开全体职工大会。三个小时过去了，会还没有结束。
这时，一位中年妇女站起身来向门口走去。
厂长问：“你干什么去？要知道会还没有开完呢。”
“我家有孩子呀！”
过了二十多分钟，又站起来一位年轻的少妇。
厂长问：“你要去哪儿呀，你家里并没有孩子呀？”
少妇回答：“如果我总坐在这里开会，那么，我们家永远也不会有孩子的！”
可以这么说，如果在你恋爱期间想表达“性”的yu望，素中带荤的幽默将是你最佳的选择。
请看下面这位小伙子对女朋友的性表示。
男：“我实在很苦恼，昨晚我梦到我单独一个人，和十个苗条女郎，十个胖子女郎在一起游泳，实在好可怕。”
女：“天啊，你真有运气，这有什么可怕的。”
男：“因为我梦到我也是女的。”
小伙子在女朋友面前从反面说出他对性的yu望。他的意思是说：“可惜我梦见我是女的，如果是男的就好了。”
一位女孩子在男朋友家已很晚了。
女的说：“亲爱的，我还是回家去吧，我妈会知道的。”
男的说：“我们可以保守秘密吗？”
女的回答：“要是有了孩子怎么办？”
男的说：“哦，我们当然会告诉孩子。”
一对热恋中的男女青年，一天男青年到女朋友家里看到只有一个人的女朋友买的鸡是5只雄鸡和1只雌鸡，便奇怪地说：“亲爱的，你有没有搞错，你怎么买了5只雄的，1只雌的呢？”
女朋友：“没错！是雄的5只，雌的一只。这样雌的就不会像我那么寂寞了。”
也许女朋友买鸡时的真正意思并不是这样，但在这里，她恰遇良机，便幽默地把自己的心情向男朋友表达出来了。
当然，女人谈性有时也比较露骨。
某山区小村进了乡计划生育小组，组长在做宣传报告时，最后说：“丈夫也可以去做绝育手术。”
这时，村妇女主任说，“组长，丈夫做手术，我看就不提倡了吧？”
组长问：“这是为什么？”
妇女主任说：“组长，你知道，我们这儿落后，没有什么文化娱乐，要是把丈夫手术了，那我们连晚上唯一的娱乐也没了。”
这位妇女主任不可能不明白男性绝育手术是怎么回事，但是，她明白，这个落后的小村里的其他人不一定明白。因此，她故作蠢言，以文化娱乐来做比喻，表达丈夫做手术是行不通的道理。风趣和幽默就跃然而出。
第二章幽默爱情常在的秘诀
●幽默爱的守护神
世上的男男女女千千万万，爱的方式也是千奇百怪的，并且，随着职业的不同，爱的感觉也随之变化。对不同职业的人提出同一问题：“你们夫妻为什么能相处得这么久？”将得到迥然不同回答。
消防员：“我们不让星星之火酿成燎原之势。”木匠：“基础稳固是最重要的。”老师：“彼此还在研究及了解对方。”电器工：“时而会有火花，但我们接了安全的地线。”药剂师：“爱是万灵药。”印制工：“我们把彼此的优点做了最精确的拷贝。”邮差：“勤于做沟通工作，”旅馆老板：“温暖的环境，愉悦的气氛，注意保密性。”货车司机：“经常想到，不能成为好伙伴则这段路程会变得极艰辛孤独而遥远。”但不管怎样，幽默在爱情中扮演一个守护神的角色，在危机时刻，它给人提供安全感，在悲剧时刻，它会引导向喜剧方向发展。
正如一位哲人说：“世俗生活最有价值的就是幽默感。作为世俗生活一部分，爱情生活也需要幽默感。过分的激情或过度的严肃都是错误的，两者都不能持久。”
对于一对恋人来说，双方间的默契和幽默感具有一种特殊的作用：它使双方在片刻之中发现许多共同的美好的事物——从前的，现在的，将来的，从而使时间和空间暂时消失，只留下美好的欢乐的感觉。可以这么说，如果爱没有幽默和笑，那么爱有什么意义呢？甚至，爱就从幽默开始，以幽默的方式表达。幽默的求爱求婚方式，似乎更有魅力，更富于使人心动的浪漫情趣。美国科学家富兰克林，1774年丧偶，1780年在巴黎居住时，向他的邻居——一位迷人而有教养的富孀艾尔维斯太太求婚，情书中求婚的方式极为幽默。富兰克林在情书中说：他见到了自己的太太和艾尔维斯太太的亡夫在阴间结了婚，于是他继续写道：“我们来替自己报仇雪恨吧。”这封情书被誉为文学的杰作，幽默的精品。
有一位男青年在给女友的信中说：“昨夜，我梦见自己向你求婚了，你怎么看呢？”他的女友巧妙地回答：“这只能表明你睡眠时比醒着时更有感情。”这位女青年的语言，多少机智和幽默。
写情书，特别是第一封情书，不论你的感情沸腾到什么程度，最好不要直来直去说“我爱你”，这是拙劣的表示，既使不会引起对方的厌恶，至少也会被认为你缺乏修养。一位姑娘说：她的男朋友给她的一封信中，只写了短短几句话：“我中箭了，是丘比特的金箭，祈求你同样中箭，不是铜箭，而是金箭。”神话中传说：被爱神丘比特的金箭同时射中的一对男女，便能缔结良缘。如果一方中了金箭，另一方中了铜箭，那中金箭的一方便只能是“单相思”。这小伙子正是巧妙地运用了神话，给姑娘以良好的“第一印象”。
幽默不是男性的专利，更多的女人则更是采取奇怪甚至荒诞的方法来幽默地表达她的爱。请看一则“甩卖丈夫”的故事。
前不久，在美国马里兰州的地方报纸《卡洛尔城时报》上，出现了一段小广告，标题是：“廉价出让丈夫一名！”登这则广告的露易丝·亨勒尔太太，是一名年龄40岁，活泼得像一只百灵鸟似的家庭主妇。她在广告中写道：“收购我丈夫的人，还可以免费得到他平时喜欢使用的全套打猎和钓鱼装备。此外还随夫赠送牛仔裤一条，长统胶靴一双，恤衫两件，以及里布拉杜尔种的狼狗一只，自制的晒干野味50磅！”“我丈夫本人其实并不坏，只是每年四月初到十月初，都很少能在家里看到他的影子。”“价格面议，存货不多，欲购从速！”结果，出乎这位太太的意料，在短短的一天内，她居然接到了62位太太、小姐和离婚少妇们打来的电话。其中的23位，既不是出于好奇或开玩笑，也不是借题发挥，吐一吐胸中的怨气，而是非常认真地想来“合法收购”这位丈夫。最妙的是有一位被遗弃的太太，急着想要替自己的四个孩子，找一位名义上的爸爸，免得他们在同学中间“有自卑感”。另外，还有一间写字楼里的五位女职员，决定“合租”一个男子来做她们的“外室”。
尤其是这位丈夫经常外出打猎钓鱼，不常在家，就更适合她们的口味了。露易丝·亨勒尔太太既然一口气找到了20多个买主，第二天她就忙着补登了一个小广告：“廉价转让丈夫的原议取消，仍旧转让的只有那条狼狗了。因为我猜想所有买主的真正兴趣是在狗不在人。”那位并没有被卖出去的丈夫——查理·亨勒尔先生，在接受记者们采访的时候，笑容满面，一点也没有生他太太的气。因为结婚这么多年，他已经不知道被这位好开玩笑的调皮太太耍过多少次猴了；而且眼下正值外出狩猎季节，他正忙于做出发前的准备呢。
当然，这种幽默的表达爱情的方式，不太符合中国人的道德习惯，中国人大概是很难接受的。不过，咱们中国也有与此类似的。
有一位男士，很有幽默感，为人脾气随和，他的妻子似乎受他感染，也很有幽默感，两人彼此经常开些小玩笑，丰富两人的感情生活。
例如：有一次，在电梯里、只有三个人，这位男士目不转睛地注视一个美丽的长发女郎，他的妻子非常不高兴。
突然，那个女郎转过身来，给了这位男士一记耳光，说道：“我教训你下次别偷捏女孩子！”
当夫妻俩走出电梯时，这位男士委屈地对妻子说：“我并没有捏她呀！”
“我知道”，妻子说，“不过，我捏了她。”
为了给丈夫一个教育机会，他的妻子巧妙地利用女郎常规的心理反应，使美丽女郎推理错误，叫丈夫吃苦难言，给丈夫一个有趣的教训。
这对于一个具有幽默感的丈夫来说，不为过分，而且有的丈夫还会用欣赏的目光来看待他的妻子。而对于毫无幽默感的丈夫来说，妻子最好不要自作聪明玩这种心理游戏。否则，将是另外一种难堪的结局。
任何游戏，都必须在理性和情感彼此感应下，产生共鸣，产生乐趣和情趣。而幽默用于****生活，由于条件有利，比之靠纯粹游戏而产生趣味要容易些，他们都有取悦对方的心愿，只要一方做出努力，对方一点即通，自然生趣，爱的情感会又进一步。
在你的情人面前能有幽默的智慧和情趣，既可以共享欢乐，又能更好地得到对方的爱情。
比如一对情人坐在公园里。
男：“我的许多朋友都说你很漂亮。”
女（非常高兴地）：“真的吗？”
男：“可他们又说其实你不漂亮。”
女（吃惊地）：“哎哟！”
男：“是说你不是漂亮，而是迷人。”
女（略喜）：“是吗？”
男：“不过，你只能迷住那些没有经验的男孩子。”
女（失望且困惑）：“怎么说？”
男：“因为你跟他们一样年轻，一样纯洁，一样朝气蓬勃，一样活泼可爱。”
女：（心花怒放地）：“哈哈哈，你真坏！”
人们都清楚，微妙的男女关系里，有不少微妙的心理因素支配着每一个细微的行动，如果你有技巧地掌握和运用这些因素，你就将所向无敌胜券在握。
比如在某航空俱乐部的一次集会上，一位漂亮的空中小姐身着晚会装，胸部半裸，颈上系着一个闪闪发光的金色小飞机垂饰。
一位青年空军军官，直盯盯地望着女孩子白哲、丰满的胸部，难为情地低下头。
这时，这位魅力诱人的女孩子，温柔沉静地向他说：“啊，喜欢这个金飞机吗？”
空军军官只说了一句话，话声虽低但很清楚：“小飞机非常漂亮，可更漂亮的是??”漂亮的女孩子看了看垂饰。这时，空军军官最后鼓起勇气说：“更漂亮的是机场?。”
顿时，女孩子开心地笑了。
这句话使她感到意外。因为他并没有说：“漂亮的是你的胸部。”而是暗示他说“更漂亮的是机场?”幽默终于使他们更深更浪漫地相爱。
一位青年是这样向他的在银行储蓄所当出纳员的女友求爱的：“小姐：我一直在储蓄这么一个想法，期望能得到利息。如果星期六有空，你能把自己存在电影院里我边上的那个座位上吗？我把你可能已另有约会的猜测记在帐上了。如果真是这样，我将取出我的要求，把它安排在星期天。不论贴现率如何，做你的陪伴是十分愉快的。我想你不会认为这要求太过分吧。以后来同你核对。真诚的顾客。”
在这里，储蓄”、“存在”、“记在”、“取出”、“贴现率”、“核对”、“顾客”，由于处在特殊的语言环境，就都具有双重意思，而且句句双关。风趣诙谐和真诚恋情从字里行间跃然而出。难怪他的女朋友抵制不了这迷人的诱惑。
●在幽默中发展爱情
盖上大红印戳，喝完婚礼的喜酒，从红地毯的这一头走到那一头，两个不同的生命便把自己的命运结合到了一起，开始了患难与共的夫妻生活，进入了按钱钟书先生所说的外头的人都想进去的“城堡”。
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有对夫妻是大学里的同学，结婚后两个人经常吵架。两个人都感到忍无可忍了，在一次争吵的高潮中，女的说：“天哪，这哪象个家！我再也不能在这样的家里呆下去了！”说完她就拎起自己放衣服的皮箱，夺门冲了出去。
她刚出门，男的也叫起来，“等等我，咱们一起走！天哪，这样的家有谁能呆下去呢？！”男的也拎上自己的皮箱，赶上妻子，并把她手中的皮箱接过来。
结果，他们不知在哪儿转了一圈，又一块儿回家了。回来的时候，他们的神情象刚刚度完蜜月一样。
是那男子的一句幽默的话挽救了这个家庭。既使那位丈夫确定不想失去自己的妻子，但在那个时刻，除了依靠幽默的力量外，还有什么更好的办法，能使妻子在极短的时间内回心转意呢？
富兰克林说：“婚前要张大眼睛，婚后半闭眼睛就可以了。”
丈夫对朋友说：“我夫人从来不懂得钱是什么，她以为任何商品都是5折的东西。”妻子接着说：“所以我才会嫁给你，你的聪明也是打过折扣的。”
罗钦斯基夫人在她写的《生命的乐章》一书中，提到这样一个故事：有人问罗钦斯基：“你生了儿子，满意吗？”
他回答说：“这得问我夫人，因为孩子是她生的。至于我，诸位，我平生最满意、最辉煌的成就，是我竟能说服她嫁给我！”
罗钦斯基夫人立刻接着说：“我为他生了孩子，却丢掉了皇冠！”一刹间整个屋子笑声沸扬。
这样的一些事情，无论是作妻子的，还是当丈夫的，再也不会把这些愉快的一刻忘掉。
如果在双方发生分歧的情况下，你撇开严肃的态度，以幽默来暗示责备，那么既使是半讽刺、半宽容的幽默也能治愈人，而不会伤害人。因为幽默多半不是决定于我们说什么话，而是决定于我们对所说的话有什么感觉。例如：儿子问：“爸，阿尔卑斯山在哪里？”
父亲答：“去问你妈！她把什么东西都藏起来了。”
有一位先生跑回家时，气喘吁吁，却又得意洋洋地对妻子说：“我一路跟在公共汽车后面跑回来，这一来我省了5毛钱。”
他妻子说：“那你为什么不跟在出租车后面跑？跟出租车跑可以省下10元钱！
有对夫妇俩吵得很凶，吵到后来，丈夫觉得后悔了，就把妻子带到窗前，去看一幅不常见的景象——两匹马正拖着一车干草往山上爬。
男的说：“亲爱的，为什么我们不能象马那样一起努力走上人生的山顶？”
女的说：“我们不可能象两匹马那样一起拉，因为我们两个之中有一个是驴子。”
风暴刹那间平息了，相继而来的是由幽默产生的温情。
疗效显著的镇静剂
列宁曾经说过：“幽默是一种优美、健康的品质。”而我国的林语堂先生也说过：“幽默能够引发喜悦，带来欢乐，或以愉快的方式使别人获得精神上的快感。”
现代生活使人们疲于奔波，神经紧张，而幽默能使人放松，能使人调节自我的生物钟，使自己处于身心俱佳的良好境界。
人生百寿，而有人企图无限。万寿无疆，纯属人的一种虚幻的企求。而延早益寿、健康常在，则是人的一种现实的可能的追求。如何常保青春、红颜永驻，不仅仅是一个健康问题，而且也是一个牵一发而动主要的关键问题。
在日常生活中，我们经常会遇到一些突如其来的紧急情况，而使我们变得惊慌失策，不知所措，或因长期痛楚的折磨，而就要丧失意志，在所有的灵丹妙药失效时不妨使用一下幽默。当我们粑幽默变成力量，使包围在我们生活四周的紧张、困挠和焦虑的气氛融解，从而借此来帮助自己解脱困挠，帮助别人轻松生活。我们有时会感到经济拮据的压力，事业前途的迷惘与莫测及感情生活的困惑，等等。当我们在日常生活中与这一切周旋时，不妨让幽默来替我们承担负荷。
美国斯坦福大学的精神学家威廉·弗赖恩博士说，生活中如果没有笑声，人就会生病，并且会日趋严重。而幽默则能激起内分泌系统的积极活动，从而有效地解除病痛。
幽默能使人们紧张的神经得以放松，如：医生的电话铃响了，一位先生在电话中惊慌地说到：“喂！喂！大夫先生，请你赶快到我家来一趟！我的儿子不慎将我的微型钢笔吞下去了！”
“好吧，我就来。”医生对那位万分紧张的父亲说。
“大夫先生，在你到来之前，我应该怎么办？”
“你可以先用铅笔写字。”
医生的一席活缓解了患者亲属的紧张心情，使人不致于在慌乱之中无所适从，影响患者的康复。
昂里埃特·比有妮耶曾经说过：“幽默是我们身体中最理智的一部分，是治疗剂。幽默使我们驱逐恐惧，使我们发泄对权威的不满，使我们补偿自己的不足，使我们为自己的失败复仇。您的心理分析家曾经总是这样告诫您：如果我们不在恶运面前发笑，我们就会从窗口跳楼自杀，或跑去扼杀同楼的邻居。幸好，我们中间的多数人会笑，所以死亡率大大减少”。纽约有一位老妇在雪地上滑了一跤，跌断了左臂，使她疼痛难忍。她却笑着对朋友说：“如果你有选择的机会，千万不要肩膀脱臼，宁可跌断手臂。”
当一个人遭受意外伤害时，笑一笑，运用一下自己的幽默力量，也能帮助自己摆脱痛苦，身心轻松。
患者：“大夫，请问减肥有何良方？”
大夫：“把头从右边转到左边，再从左边转到右边，如此摇头不已。”
患者：“何时这样锻炼？”
大夫：“有人请客之时。”
医生如果用直接的方式劝诫病人不要暴食暴饮，效果可能并不如用曲折、委婉的方式来得好。人，有时候就是听不进直言相劝；如果曲折、委婉、幽默一点则能起到意想不到的效果。
人生百寿，不无一玻求医问病时，如能继续发挥自己的幽默力量，则能振奋精神，使自己得以轻松，更好地接受治疗。
一个穷汉走进诊室对医生说：“您得帮帮我。半个月前我吞下了一枚硬币。”
“我的老天爷！”医生说：“您当时怎么不来？”
“说实话，我当时并不等着这钱用。”穷汉说。
病人首先能轻松地看待自己的疾病，就是一种了悟人生、豁达开朗的体现，这也是健康的前提和预兆。
我国有句古话：“笑一笑，十年少。”据医学生理学研究，笑对人体各部器官都有好处，特别是心理情绪的调整。不少专家认为，幽默对于人的精神健康的调节作用表现为：能帮助人们忘掉烦恼，或者至少把烦恼减低到最小程度。
医生们认为，幽默在治疗中的潜在功能主要表现在：第一，造成一种松弛的气氛；第二，加强有理性的彼此交际；第三，成为洞察冲突的一种源泉；第四，帮助人们克服生硬而虚伪的社会习气。
近20年来，欧美医学界发明的“幽默疗法”已经在临床上取得了可喜的成绩。专家们认为，幽默能够治疗的原理主要是笑，因为一个人笑的时候，其隔膜、胸部、腹部、心脏、脾部甚至肝脏都会引起短暂的运动，能起到消除呼吸系统中的异物、刺激肠胃，加快血液循环，提高心跳频率的作用。同时可缓和厌烦、紧张、内疚、沮丧的情绪，减轻头疼和腰背酸痛的程度。
一位建筑工人因失足从五层楼上掉了下去，幸运的是掉到了一座沙堆上，因此幸免遇难。当人们围上来时，警察驱赶他们，然后问工人：“这儿发生了什么事。”
工人：“我不知道，我刚到。”
更为重要的是，笑还可以促使体内的某些激素（如肾上腺素等）的分泌，这些激素可能会对肌体产生有利的影响，同时又会促使体内某些麻醉因子的释放，从而缓解疼痛，减轻关节炎等病症所引起的不适，长期闷闷不乐，身体就会因积郁而生成病症。这就是抑郁成疾的道理。
笑，是人的生活中必不可分的一部分，只有情绪乐观，心境开朗才会有积极向上的劲头。而幽默正是给人带来笑的基本手段。无论在什么场合，绝大多数的笑是由幽默而引起的。
幽默带给人们的笑是有一定的内涵的。它不同于没有思维的傻笑，不同于因为出丑而引发的浅显的笑，也不同于不怀好意的皮笑肉不笑，更不同于见不得人的窃笑。那些由内心而发的笑才是最乐观、最轻松、最富表情的笑。
幽默家庭的润滑剂
夫妻间有时难免闹点小别扭，幽默则会使他们达成谅解，化干戈为玉帛。
一个好妻子是男人的一所好学校。有人说妻子是——孩子的母亲，也是丈夫的保姆。
是心肝宝贝，也是老太婆、枷锁。
是人群中，你最关心的女人。
她嘴里问你为什么不表示意见，心里却生怕你表示意见。
她嘴里叫你滚开，心里却想你把她搂得更紧一点。
良妻有黄金的价值。
假如男人都能这样看待自己的妻子，他的家庭多半是幸福的。怪不得很多大企业家说：“如果我们要想提升某个人时，会先调查他的妻子。”
并非调查他们的太太是否长得漂亮，或者很会做菜，而是调查她是否能让他的先生充满自信。
一些企业的老板说：“做妻子的要接受丈夫的一切。要让丈夫生活愉快，拥有满足感。当丈夫回到家里时，要替他装上自信的弹丸。这样做丈夫的就会想：‘她这样喜欢我，可见我在她心中有一定的位置，并非一文不值’。
做妻子的若能爱丈夫，信任他，他就会拥有‘我一定能做好一切’的自信。
所以当他第二天出门时，他就会充满自信地接受挑战。”
相反，如果丈夫回到家里后，妻子只会唠叨、抱怨不停，那他的斗志就会完全消失。
某男某女结婚多年，从未发生冲突，有一天，妻子问丈夫：“你为什么总对我这么好？”
丈夫答道：“和你结婚之前，我请教过一位大哥，问为什么他对他妻子那样好。他说：‘不要批评你妻子的缺点或怪她做错事。要知道，就是因为她有缺点，有时做错事，才没有找到更理想的丈夫。’我牢记住了这句话。”
他引用的话，推理出的意思是说，要想做妻子的理想丈夫，就不能批评妻子，批评了妻子的缺点，就反而证明了自己有缺点。所以只有对妻子相爱倍加，才能证明自己是她理想的丈夫。
如此聪明、有幽默感的丈夫，哪位妻子不愿付出倾心之爱呢？
一个男人向他的一个朋友道出了他婚后美满生活的秘诀。“我的夫人对所有的小事做出决定，”他解释说，“而我，对所有的大事做出决定。我们和平共处，互不干扰，从无怨言，从不争吵。”
“很有道理”，他的朋友赞同他说，“那么，你的夫人对什么样的事情做出决定呢？”
“她决定我应该申请什么样的工作，我们应该住在什么样的房子里，应该买什么样的家具，应该到哪里去度假，以及诸如此类的事。”
朋友很惊奇：“那么哪些事是由你决定的大事呢？”
“噢，”这位男人问答，“我决定谁来当首相，我们是否应该增加对贫穷国家的援助，我们对原子弹应该采取什么样的态度，等等等等。”
女人往往是家庭的统治者，即使她没有在事实上统治家庭，那也要在外表上看起来是这样的，以满足她们的统治欲和虚荣心。哪怕是伟人的夫人也是不能例外。请看———次宴会上，邱吉尔先生和他的夫人面对面坐着。邱吉尔先生的一只手在桌子上来回移动，两个手指头向着他夫人的方向弯曲。旁人对此十分好奇，就问邱吉尔夫人：“您丈夫为何这样若有所思地看着您？他弯曲着手指，来回移动又是什么意思呢？”
“那很简单”，邱吉尔夫人回答，“离家前我俩发生了小小的争吵，现在他正在承认那是他的过错，那两个弯曲的手指表示他正跪着双膝向我道歉呢？”
还有一则幽默是讲：
彼得当匹兹堡市市长的时候，一天，他和妻子兰茜去视察一处建筑工地，一个建筑工人冲着他们叫起来：“兰茜，你还记得我吗？读高中的时候，我们常常约会呢！”
事后，彼得嘲弄他说：“你嫁给我算你运气好，你本来该是建筑工人的老婆，而不是市长夫人。”
兰茜反唇相讥道：“你应该庆幸跟我结了嫁，要不然，匹兹堡的市长就是他了。”
妻子：“我和你结婚，你猜有几个男人在失望呢？”
丈夫：“大概只有我一个人罢？”
不过，也有男人狼狈的时候。
老王和老郑是一对好朋友。
有一天，老王被老婆骂了一顿，他不敢反驳；老郑知道后笑话他：“嘿，亏你是个男子汉大丈夫，还怕老婆；人家管我叫阿猫，但老婆见到我，就象见了老虎一样哩？”
老郑老婆在屋里一听这话，怒气冲冲地跑出来一手揪住老郑的耳朵，喝道：“你是老虎我是什么？”老郑顿时瘫软了，嗫嗫嚅嚅他说：“你??你是武松呗！”
而在社交中有些人却能巧妙地调侃自己，树立自己可爱的形象。因此，“怕老婆”这一主题常常演绎出许多幽默故事。某新婚夫妇，洞房内贴有家规，上面写着：第一条：太太永远是对的。第二条：如果太太错了，请参阅第一条。又如下面这段夫妻对话：妻：“你在外面很少渴酒，为何在家里拼命的喝呢？”夫：“我听说酒能壮胆。”而且，有幽默感的人也不怕在众人面前表现自己“怕老婆”。
两友相遇。
“在公司里你干什么事？”
“在公司里我是头。”
“这我相信，但在家里呢？”
“我当然也是头。”
“那你的夫人呢？”
“她是脖子。”
“那是为什么呢？”
“因为头想转动的话，得听从脖子。”
如此妙答，引得哈哈大笑。他也间接地告诉对方他对婚姻之满意，如果，他的夫人真的如传说的那样，他也许自我调侃不起来。所以，人的精神状态的好坏对发挥幽默有其重要性。
男人喝酒，常常会受到妻子的责骂，如果能巧妙地运用幽默也能很好地解脱。
一个酒徒，他向妻子发誓：
“从明天开始，我决心重新做人，再也不喝酒了。”
第二天晚上，他依然喝得醉醺醺地回到家。
妻子说：“我以为你真的重新做人了呢！”
丈夫答道：“唉！没办法，想不到我重新做的这个人也是爱贪杯中之物的酒鬼！”
如此幽默的丈夫，妻子当然会化怒为笑。丈夫既承认自己喝酒的事实，又转而骂自己是个酒鬼。这时夫妻俩都不会去注意喝酒这件事，而去享受丈夫幽默的情趣。
有一次，几个朋友正在一家餐馆聚餐，一位朋友的妻子突然来到，不知为何，开口便大声训斥丈夫：“你是世界上最卑鄙无耻的人！”
餐馆的顾客都注视着他们。当丈夫的迅速站起来扯开嗓子叫道：“说得好，老婆，你还对他骂了些什么？”
这位朋友真是妙招，他妻子的火一下就下去了。他这句话有多层意思，一是给老婆面子暗示老婆不要太冲动，影响不好；二是让顾客知道他老婆不是骂他的，给自己面子。这里虽说大家心里明白是骂他的，但大家都只注意他的幽默感；再就是给了几个朋友面子。后来这位朋友的妻子反而同他们一起进餐，并真诚地向丈夫和他的朋友们表示道歉。这反倒给他们这次聚餐增加了欢乐气氛。
做家务事，也是家庭生活中必不可少的，而许多作丈夫的却是大男子主义，全把家务推到妻子身上，似乎妻子天生愿意做和应该做，其实妻子谁个心甘情愿长期做这单调劳累周而复始的家务呢？所以，有心思的妻子应把家务活给丈夫分一点，用你的智慧和幽默往往能使你丈夫心服口服去做，心甘情愿去做并且是高高兴兴去做。
所以，当妻子的如能幽默地叫丈夫去做应该做而不愿做的家务，一般做丈夫的都愿接受妻子的要求。
请看这位妻子是如何运用幽默趣招让丈夫去做家务的。
妻子：“亲爱的，你能把昨天晚上换下的衣眼洗一下吗？”
丈夫：“不，我还没睡醒呢！”
妻子：“我只不过是考验你一下，其实衣服都已经洗好了。”
丈夫：“我也只是和你开开玩笑，其实我是很愿意帮你干活的。”
妻子：“我也是在和你开玩笑，既然你愿意洗，那就请快去干吧！”
丈夫此时不能不佩服和欣赏妻子的幽默和情趣，高兴地去干不愿干的家务。
当然，如果妻子已把衣服洗了，其幽默感更强，丈夫受到感动，往后会主动帮妻子做家务，这样家务事带来的不是烦恼，而是夫妻两个人的欢乐了。
难怪有人说：“没有幽默感的家庭就像座旅店。”这话固然过于偏激，但说出了幽默对于家庭的重要性。
在家庭中，夫妻之间话题是主要的，如果夫妻两个长期说话一本正经，会产生一种冷漠感，两人心理都会受不了。所以，要积极寻找活题，幽默起来。例如下面这段对话：妻子：“昨天晚上你说梦话了，你知道吗？”
丈夫：“不知道，我说了些什么？”
妻子：“你好像在骂我。”
丈夫：“很有可能，日有所思，夜有所梦。”
丈夫表面上说晚上梦里骂人，实质上是说白日骂人。两人的话由于都玄虚，攻击性就淡化了，结果只有欢笑没有伤害。
如果，家庭中有时碰到难以解释的提问。不妨幽它一默。会轻松地融解尴尬。
有一天，怀孕的妻子指指自己的肚子向丈夫提出一个伤脑筋的问题：“能不能在小孩一出生就能看出，孩子长大后会成为什么样子？”
丈夫想了想，干脆地回答：“这很简单。如是个小姑娘，长大一定是个妇女；如果是个小男孩，就是个男人。”
乡下，两口子吵架，妻子闹着要同丈夫离婚。他们去县法院的路上，要经过一条不大的河。到了河边，丈夫很快脱掉鞋子走入水中。妻子站在岸边，瞧着冰冷的河水，正愁着怎么过去。丈夫回过头温和他说：“我背你过去吧。”
丈夫背着妻子过了河。他们没走多远，妻子说：“算了，咱们回去吧！
丈夫诧异地问：“为什么？”
妻子不好意思地低着头说：“离婚回来，谁背我过河呢？”
老夫老妻也能创造出幽默来，给老年夫妻生活带来愉快的享受。
张老头和老伴谈起他们的青年时代，对遥远的昔日回忆使他们激动不已，于是他们决定像年轻时做的那样，定了个到海边约会的日子。
届时，张老头一大早就出去买了鲜花，来到海边等待。而老伴却觉得叫人看见太难为情。让张老头空等一场，只好回家。他看到老伴盖着被子正躺在床上。
张老头嚷了起来：“你怎么能失约呢？”
老伴把脸埋在枕头里，羞怯他说：“妈妈不让我去。”
老夫老妻本想去海边做个重温青chun梦的游戏，这只能说有抒情意味，没有幽默感，而当老伴失约并说出失约的理由时，其实游戏还在继续，而这时的游戏就出现了很强的幽默感，幽默使他们返老还童、青春重现。
比较简单易练，不需意守的清风门养气功
2010－02
为补初级功和练硬功的不足，它的主要作用是养气、练气。坚持练习者，可除百病，修补残身而筑丹基
一、养气功
清风门养气功是为补初级功和练硬功的不足，它的主要作用是养气、练气。坚持练习者，可除百病，修补残身而筑丹基。这套功法比较简单易练，不需意守，只要无较大情绪波动，随时可练习。有清风桩功、内功基础者可练，无基础者（包括初练气功者）也可练。这套功法主要包括采气术，揉玉环，开八脉。
采气术站式：百会上顶。下颏微收，两手自然下垂上身正直，两膝微屈，两腿平行开立，闭目。舌抵上腭，调整呼吸，使气平心宁，再开始采气。两臂上抬与肩平行，手心向前，吸气，意想口月星辰之阳气从头顶吸入，自然清新之气从手心劳宫吸入，地中阴气从足心涌泉穴吸入，三种气汇于丹田、形成一气团；呼气，意想体内病气通过涌泉穴排入地下。如此反复练习81次。
此式功法采大地自然之气合于丹田，补充了自身内气之不足。此功乃练习基础之一，练后可使习者迅速入静，一般习练15日。便有效果：
揉玉环
每晚临睡前练习此功。玉环穴，即丹田区域（肚脐下。耻骨以上）。揉玉环法乃培育内气，炼气入膜的方法。
身体仰卧．头置于枕上，以舒适为度。轻闭双目，放松全身。然后左手乒心向下按于腹正中，右手置于左手背上．双目神光置于手下，手开始揉腹。向左向下右向上按顺时针方向揉摩、力度适中，不要过经过重。过缓过急，范围由小到大，从腹正中一直扩展到上至心口，下至耻骨。左右不过两胯骨。旋转次数不定，待旋、至最大范围后。再顺时针向内旋、旋回腹正中。在练功过程中，双目神光随手而动。意亦随手而动。如果在揉的过程中自然人睡亦无碍。
此功不仅能迅速聚集真气，而且可使丹田气足，真气可运可收，是炼气妙法。
揉完后，即可入睡
开八脉
此功又称“十口呼吸开八脉”或“玉液炼形开八脉”。此功专门开通奇经八脉，逐去－身阴邪之气，消阴长阳，达到八脉流畅，此功乃金丹大道必经处，清风门视此为宝。具体练法如下。
习者可坐可立可卧，闭目，舌抵上腭，调整呼吸，待口中唾液已近满时，微漱数次，分三口咽下，用意送至丹田，再至会阴穴，意念集中于此处，开始练功。深长吸气，用意将气由会阴穴过尾阎沿督脉上提至百会，稍停；再缓缓呼气，意领气由百会穴下降，经鹊桥沿任脉经膻中、丹田回到会阴穴，稍停；深长吸气，意领气由会阴上升至丹田，再沿腰两侧向后至命门，然后，沿脊柱两侧，左右两股气分别上行至左右肩窝（肩井穴），稍停；缓缓呼气，意领气从左右肩窝沿手臂外侧向中指贯人，然后再进入手心，稍停；深长吸气，意领气从双手劳官穴沿两臂内侧至胸前膻中穴左右两侧，稍停；缓缓呼气，意领气由胸前双方至丹田穴合为一处，向下回归会阴穴，深长吸气，意领气由会阴穴向上至心下一寸二分处的绎宫稍停（不可过心）；缓缓呼气；气从绛宫下行至会阴穴，再向下沿两腿外侧直至脚趾，过脚趾至足心涌泉穴稍停；深长吸气，气从涌泉穴沿两腿内侧自上至丹田穴，稍停；缓缓呼气，气从丹田穴回归会阴穴。通八脉，十次呼吸结束。
开八脉始于会阴穴，终于会阴穴，此穴又名“生死窍，”紫阳《八脉经》中云：此穴“上通泥丸，下通涌泉。倘能知此，使真气聚散，皆从此关窍，则天门常开，地中永闭，尾脉周流一身，贯通上下，和气自然上潮，阳长阴消，水中火发，雪里花开。此所以谓夭根月窟常来往，三十六宫都是春，得之者身体轻健。”足见此穴之妙，而口中津液，也是练功之法宝。主歌云“华地神水频吞咽．紫府神君直上奔。常使气通关节透，自然津满谷神存。”将此咽下，纳入任脉可化为气，周流全身，故得清风门的重视。
清风门硬功
清风金刚指等功法，虽属于硬功范畴，但都是运气发力，敛气入骨的功法，经过长期锻炼，也可练出非凡功效。但是要真正、迅速地达到指如锋、掌如刀、拳如锤的功力，还要经过硬功练习。有人认为打砂袋等硬功是与养生相违背的，其实这种观点是值得商榷的。在一定限度内练习，对增强骨质密度，强化身体抗未能力，增强细胞活力等有根大作用。吾师八十高龄，仍可扑、跃、抗击棍捧，无疑是长期习练硬功之效果。但此功仍有弊端，应用前述内养之法克之。
指功练习
顶功：距墙壁半米远站立（墒壁应光滑），自然伸开十指，用十指尖顶墙。全身除双手支撑之力外，不加任何外力。吸气，意念将气由丹田调至十指尖；呼气时，双臂用内劲向墙面施力，意想力透墙内，再吸气、调气、呼气、施力，如此反复15分钟左右可停（如感到疲劳，不必坚持15分钟）。随功力不断增强，要不断加劲，延长时间。练此功可增强臂力、腕力、指力，增强手指的顶力。劈拍功：在清风金刚指第3式（参考精武1995年第12期）练习时，加垫一沙袋即可，砂袋位高应与胯齐平。
捏功：用食指、中指夹住砂袋，两手平举，蹲马步练习，马步高可由习者体质自定，练习时间应以感到疲劳为止。可以两手同时夹两砂袋，或一手夹袋，一手置于体侧。
掌、拳功练习
劈拍功
劈功：将砂袋置于与胯同高处的椅或台上，两腿分开站立，两臂上抬与肩同高，手心相对，两手自然放松，调整呼吸。吸气时将内气从丹田上调至劳宫穴，两手突然下劈，同时用鼻喷气，在接触砂袋的瞬间，猛然发力，意想手下一切物体皆成粉未。然后提手收气于丹田，反复练习5至10分钟。
拍功：动作除两手心；旬下外，其余同于上式。运气至手心劳宫穴,手心微内凹。下拍时，手接触沙袋瞬间，手掌突然发力，意念同上，提手收气于丹田，反复练习5至10分钟左右。
拳功
1、习者坐于一条长凳，或比肩略宽的椅上，椅面要光滑。握两拳置于体侧，两脚分开比肩略宽。吸气，意想气从丹田至拳面，呼气时，两拳下顶，上身向上抬起，手与脚尖一起支体重。然后，自然呼吸，坚持至力疲勺止，落全身下落，收气归丹田。休息数分钟后，再提气重复。初练做三次。最多不过九次。每次要不断延长时间。能一次坚持5分钟以上者，脚尖离地练习。此功可增强臂力，拳面的硬度。
2、将砂袋悬于墙前（砂袋贴墙），高与胸平。习者站于正前，两手握拳，拳心向上，置于腰侧，调整呼吸后。吸气将气提至膻中；左拳向前击出，同时用鼻喷气，手臂内旋。气注左拳面，当拳面接触到砂袋的瞬间，以拳面螺旋发力。然后收拳气归丹田，再换右手，反复交替练习5至10分钟。
硬功应用练法
先从软物开始练习。备几块泡沫塑料板，大小如16开本书刊，比大拇指略厚。习者将此板向空中抛起，待其落至与胸齐平时，以丹田运气，迅速出剑指向板中点击。初练会将板磕出，这是速度、力量还不够。习者应不断练习加快速度和力量。待练至将泡沫板点穿或点折时，可换三合板或木板练习，大小相同。再练至将这种木板点穿或点折时，渐渐再换较厚的木板练习。练至将几厘米厚的木板击穿、击折时，功已有成。继续深造者，可再练瓦砖及铁片，不过铁片易伤手，而且训练时间也长。一般人如练成能穿击厚木板时，双手功力已非同寻常，若随意点击，人身皮肤较薄部位也会穿皮而过，如对人体内脏部位穿击，会造成内伤。望习菩不可轻易伤人。
掌、拳练法与上述剑指练法相似，如能空手劈砖或开砖时，功已有成就。
药功
练功后须用药水洗手，以疏通经络，活血补血，不然，会对人体产生地害。
方法：将药水置于炉上，练功后，将手放入己微热的药水中，待感到双手似有蚁咬之感时，抽出手甩于即可。药配制一次用33日。
药方1：南昌5克、冰片I0克，蛇床子5克，乳香、没药、川芎、透骨草各15克．红花、煅自然铜各2O克。醋二碗，共入一带盖的器皿中浸泡。不用时盖好，置于阴凉处，勿使药性散失。
药方2：地骨皮、食盐水若干克。放入、盛有两碗水的器皿中。加热即可用。
