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第9章 性格是命运的调剂师——20几岁必须要知道的性格心理学(1)

播下一种性格,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。

但是性格并非是一成不变的,命运也并不是不可改变的。完善自己的性格就可以改善自己的命运。怎样完善自己的性格呢?首先,你要透彻地了解自己的性格,知道自己的性格反映的是怎样的“稳定态度”和“习惯化的行为方式”。其次就是要有意识的改变你认为不够积极的态度和不太好的行为方式。最终,在形成积极良好的态度和习惯之后,你的性格也就更完美了。

内向——你的心灵之窗是关闭的

杨洁是大三的女生,再有一年就要毕业了。有很多人都为工作开始奔波,而杨洁也开始对自己的前途感到担心,主要是因为她的性格比较内向,与人尤其是与异性交往时总是很拘谨。大学三年了,除了宿舍的几个室友外,她和其他的同学来往很少,甚至与同班有的男生根本没说过话。看见朋友和别人从容地聊天,她除了羡慕就是自卑。

杨洁觉得生活挺不公平的,为什么自己就要摊上这种内向的性格,而很多人却很开朗。身边的人常常说她太“蔫”了,不爱说话,她也很讨厌自己的性格。

她一直都想改变自己的这种现状,大三的时候,她为了改变自己这种内向的性格,于是她有意识地去和自己的同学交往,当她们围在一起聊天的时候,杨洁也会过去凑热闹,但是说话的还是别人多,杨洁只是静静地在听。努力了一个多月后,杨洁就是不敢在同学面前表达自己的想法,在男同学面前的时候就更加脸红了。所以当她身边的同学都有了男朋友的时候,她还是独自一个人。

心理学家荣格根据人的心态是指向主观内部世界还是客观外在世界把人分为两种类型:内向与外向(也称内倾与外倾)。

内向性格的人心理活动倾向于内部世界,他们珍视自己的内在情感体验,对内部心理活动的体验深刻而持久。

杨洁就是一个典型的内向型性格的人,这种类型的人感情及思维活动倾向于内,感情比较深沉,待人接物小心谨慎,喜欢单独工作。这类人喜爱思考,常因为过分担心而缺乏决断力,对新环境的适应不够灵活,但有自我分析与自我批评的精神。

内向尽管对别人没有危害,但是对于自己的生活、工作以及人际关系来说,则会带来巨大的影响。

李伟在公司已经3年了,在老板眼中,他是一个不折不扣的兢兢业业的小伙子,在同事眼中,他一直是沉默却肯干、无大功亦无大过的同仁。然而李伟自己却知道,他工作地并不开心。一直以来,在公司里李伟只从事流程化的作业,在开拓方面,有限的几次尝试都无功而返,只是由于做事踏实,李伟被看作是公司不可或缺的老员工,能让老板放心。但他明白,靠这些本钱要获得晋升是很难的。几个同期进来的员工,不是换了部门,就是获得了一方自己的天下,而他却做着日复一日的重复劳动。尽管收入在部门里也不算低,可李伟感到前途黯淡。

俗话说,性格决定命运,李伟就是因为他的这种内向性格决定了他在公司的地位,尽管他对于公司来说,不可或缺,但是他也很难成为公司的领导者,因为他能踏踏实实做事,但是他的这种内向性格却让他不能成为别人的指挥者,他只能永远是被别人指挥的人。

生活中像李伟、杨洁这样的人有很多,这种内向性格的形成原因并不是单一的,而是好几种因素共同作用的结果。但是不管何种原因,都可以把性格分为两种──真内向和假内向。

真内向的人是这样一种人:不主动和外界接触,被动的情况下,可能也只是应付一下;不想和别人接触,缺乏与人交往的兴趣;没有迫切改变自己的愿望。而假内向的人则是这样一种人:他们在自己亲近的人面前,能说会道、滔滔不绝,但是一到陌生场合,和陌生人接触,就哑口无言了。

但是,性格并不是天生的,它们都是后天形成的。而人在现实生活中,很少有绝对的或者说典型的内向或外向,大多数人属于中间型,并且人们在不同的时期或不同的场合会表现出不同的特征。所以内向也能通过一些方法来改变:

第一,把你自己的想法说出来。有时候我们不敢在外人面前表达自己的想法,那是我们怕说错话,而如果我们没有这一种害怕心理的时候,那么我们也就敢在公共场合表现自己了。所以我们要做的就是把自己的想法大胆地表达出来,不管是在自己的朋友面前还是在外人面前。

第二,要消除羞愧的心理。羞愧是人的一种本能心理,但是我们在外人面前表现自己的时候,我们就要把这种心理扔进垃圾桶里去,我们说错了话有什么要紧,我们不够优秀又有什么要紧,只要我们敢在公开场合表现自己,我们就是优秀的。

第三,多和别人分享你的成功。成功是人们开心的源泉,也是人们交往的桥梁之一。当你成功了的时候,你不妨把你的成功和别人分享,这样你就会主动地把自己的心门向别人打开,那么,你也就正在开始远离内向。

心理学迷津

内向型的人的心灵之窗是关闭的,所以,这种人是孤独的,因为没有谁能够进入他们的心灵,也就不能分享他们的喜悦。当他们自己独自一人享受他们成功的欢快的时候,他们失去的也会是一种快乐。

自私——除了自己,你心里还有谁

驴和狗一同赶路,后边跟着它们的主人。走到半路,主人坐在路边睡着了。驴子停下来吃着草,吃得又香又甜,狗却饿得难受,只好向驴子恳求:“亲爱的朋友,请你蹲下来,装饭的篮子挂在你的背上,我想吃一点儿东西。”驴子没有理它,只顾低着头吃草。过了好大一会儿,它才对狗说:“你不要着急,等主人睡醒了,他就会拿东西给你吃的。”就在这时候,一只狼从树林里窜了出来。驴子连忙向狗求救,狗却说:“朋友,不要着急,等主人醒了,他就会救你的。”狗正在说话的时候,狼已经扑上来,把驴子咬死了。

在这个故事里,这条驴子是自私的,可也正是由于它的自私,最后丢了自己的性命。

其实自私本是一个道德层面的问题,只要这个人的自私没有损害道别人的利益,我们就不会指责这个人,但要是这个人因为自私而损害了别人的利益的话,那么这种自私就会受到社会道德的谴责。

自私是一种病态社会心理,有这种心理的人首先表现在不讲公德,把自己的东西看得很重,不管别人的利益是否受到损害。其次,就是嫉妒心理,当周围人的本事比自己强时,或取得了好成绩时,他都会感到难受而老想方设法诋毁、诬陷、为难比他强的人。另外,心中狭隘、斤斤计较、缺乏同情心和爱心等也是自私的表现。

在人的本性里,自私的种子一直都存在,只要这颗种子没有发芽,那么我们就无可厚非。因为这种东西是没法消除的,不管是文学作品,还是我们的日常生活,都会碰到一些自私自利的人。在巴尔扎克的名著《欧也妮·葛朗台》一书中,其中的葛朗台老头就是一个典型的自私的人。

“……在法国西部索漠城里一条老街尽头的宅子里住着当地首富葛朗台老头。他在年轻时与一名有钱的木板商女儿结了婚,1789年,他利用革命情势得到了区里最好的葡萄园、一座老修道院和几块田地,后来又从岳母、外祖母等人那里得了大笔遗产,于是他的财产就神话般地增长了起来。这老头十分吝啬,有一套理财的本领。他为了省钱,家里整年不买蔬菜和肉,由佃户送来,面包由女仆拿侬做,寒冬腊月舍不得生火取暖,平时还要克扣女儿和妻子的零用钱。他做木桶生意,计算得像天文学家那样准确,投机买卖从不失败,区里人人都吃过他的亏。每一顿饭的食物、每天要点的蜡烛,葛朗台都要亲自分发,一点也不能多。当他的侄子从巴黎来到他家时,他竟自己亲自下厨,为的是节省食物。欧也妮为堂弟在饭桌上多放几块糖和一些葡萄,他就用霹雳般的目光瞪着女儿说:“再不阻止的话,她们为了你要把索漠城抢光呢,侄儿。”他和所有作品中的吝啬鬼一样灭绝人性,而其他吝啬鬼和他相比都不及他“亲切”、“崇高”,都不及他工于心计、恶毒和有社会性……”

像葛朗台这样的人,其自私就到了无所不用其极的地步,可以说是灭绝人性,像这样的自私已经严重地扭曲了葛朗台的人格,使之成为了我们所有人鄙视的对象,而他也成为了世界四大吝啬鬼之一。尽管他只是巴尔扎克塑造的文学作品里的人物,但是他却具有社会性,同时他带给我们的却是一种反思,反思人类为什么会因为自私而异化?这种让人格扭曲的自私到底是怎样形成的呢?

第一,客观原因是社会的不合理分配。由于这种不合理的分配导致分配较少的一方会想方设法获得相同的利益,那么这种想法就会促使这一类人不择手段的去攫取利益,那么他们内心自私的种子就这样被浇灌发芽而越长越高。

第二,主观原因是人的需求脱离了社会规范。当社会发展到一定程度的时候,社会提供给每一个社会成员的资源就会固定下来,而当某个社会成员想要获得更多的资源的时候,他只有损害别人的利益,而这时候自私也就形成了。

自私是一种近乎本能的欲望,它藏在一个人的心灵深处,可正因为自私心理潜藏较深,它的存在与表现便常常不为个人所意识到,有自私行为的人并非已经意识到他在干一种自私的事,相反他在侵占别人利益时往往心安理得,也因为如此,我们才将自私称为病态社会心理。

但是自私也不是十恶不赦的大罪,也不是不能调适的,心理学家告诉我们可以从以下两个方面来进行心理调适。

第一,多做利他的行为。这也就是多做好事,因为在帮助别人的过程中可以纠正自己过去那些不正常的心态,从他人的赞许中得到自己的乐趣,使自己的灵魂得到净化。

第二,进行回避性训练。这是心理学上以操作性反射原理为基础、以负强化为手段而进行的一种训练方法。一个人一旦产生自私的念头或行为,即用缚在手腕上的一根橡皮弹环弹击自己,从痛觉中意识到自私是不好的,促使自己纠正。

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自私的人心里除了自己之外,不会装着任何人。可也正是这样,自私的人也是孤独的,因为他们是一些不受欢迎的人。

自负——孤芳自赏的陷阱

陈丽是重点中学高二年级的学生,非常优秀,成绩在班上名列前茅。人又长得漂亮,有一双会说话的大眼睛,能歌善舞,素质发展比较全面,在学校是个受欢迎的学生,学校领导看着喜欢,班主任老师更是视为心腹骨干,回到家里,爸爸妈妈又把她捧为掌上明珠,宠爱有加。

有个这样能干的学生,陈丽的班主任当然十分高兴,一直都很重用她,凡事都让她管,但是自从她的班主任把什么事情都交给她管的时候,渐渐地发现陈丽越来越自命不凡,和同学之间的矛盾也越来越大。

在新学期开学的时候,班里要重新成立班委会,班主任于是征求陈丽的意见,她说这个“太笨”,那个“不会说话”,不是摇头就是撇嘴,意思十分露骨:全班除了她没人能当班干部了!也许正是她的这种态度,引起了同学们的不满,班干部竞选时,她以11票之差落选,当时,她就急哭了,中午拒绝吃饭表示对竞选的不满。

我们可以说陈丽是一个极其自信的人,但是她的这种自信却过了头,变成了自负。

自负是没有认清自己本质价值的一种表现。由于没有认清自己的价值,一个自负的人会去做自己力所不能及的事情。这样会害人害己,但是自负的人并不认为问题出在自己身上,而是不停地从客观去找原因。

人有自信是一件好事,因为自信在一个人的成长过程中起着重要的作用。尽管自信是一种感觉,但是就是这种感觉却能引导人们的判断,而一个正确的判断,却能决定你在一件事情上面是否能获得成功。

虽然说“自信”十分重要,可如果“过分”自信,那也有可能会成为“自负”。“自信”和“自负”之间就只有一步的距离,也就是一个度,我们需要正确的认知以便将两者区别开来。

自负其实也是一种自我意识,只不过这种自我意识在无限地扩大而已。人的自我意识主要包括三个方面,自我认知,自我意志,自我情感体验。人评价自己,要靠自我认知,有的人过高地评价自己,就表现为自负;有的人过低地评价自己,就表现为自卑。因此自负也就会通过语言、行动等方式表现出来,这种表现也许会给人一种强大的外在感觉,但是自负其实是一种无知的表现,俗话说,“知人者智,自知者明。”要是一个人不“自知”,那么他就会有流于自负的危险。

有自负心理的人有很强的自尊心,认为自己很了不起,总是把自己凌驾于别人之上。与人交往时,他们倾向于把自己的观点强加于人,即使明知自己错误,也不愿意改变自己的态度,接受别人的观点。做事以自我为中心,很少关心别人,但却要求别人都能为他服务。对别人的成绩非常嫉妒,对别人的失败幸灾乐祸,不向别人提供任何有价值的信息。在别人获得成功时,会用“酸葡萄心理”来维持自己的心理平衡。

那么自负是怎样产生的呢?

第一,自负的产生是认识偏差的结果。自负者就是只看到了自己的长处,而弱化或者忽视了自己的短处,对自己的能力评价过高,这就产生了自负。

第二,情感方面的因素也导致了自负的形成。这主要是因为自负的人怕自己的自尊心被别人伤害,于是他们就装出一种很了不起的样子,有的甚至看不起人,这些其实都是自尊心过分敏感通过自负的外化表现。

自负对人的危害是很大的,它会让人陷入一种孤芳自赏的陷阱里,这种陷阱就是隔断你的人际关系的主要祸因,但是自负的人一旦陷入这种陷阱里,要想自我改变则是比较难的,因为不管是环境还是本身,都不想改变。这样是否就不能克服自负了呢?其实也不是的,心理学家建议可以从以下一些方法入手,克服你的自负思想。

第一,接受批评。接受批评是根治自负的最佳办法。自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点,接受批评即是针对这一特点提出的方法。它并不是让自负者完全服从于他人,只是要求他们能够接受别人的正确观点,通过接受别人的批评,改变过去固执己见、唯我独尊的形象。

第二,与人平等相处。自负者视自己为上帝,无论在观念上还是行动上都无理要求别人服从自己。但这是不可能的,因为人人生而平等,而平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。

第三,消除自己的嫉妒心。人家的成功那是人家努力的结果,只要我们自己也努力,那么我们也会成功,所以,对于别人的成功,我们没有必要去嫉妒。

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