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第6章 皮肤疾病(1)

头皮屑

正常人的头皮细胞更替周期是28天,而有些人头皮细胞更替周期要短许多,这种由于过量的头皮细胞剥落而引起的症状就叫头皮屑。症状表现为头皮上出现白色的鳞片,用手一抓,头皮屑如雪片般飘落。头皮屑发生的原因主要是由于头皮油脂分泌过多,加上不正确的清理习惯、饮食不节、生活不规律等造成的。

中医认为,头皮屑是由于阳虚而导致的,肾精不能收敛虚火,虚火上升至头皮,而阻碍了精血,头皮没有精血的滋润,就产生了头皮屑。

啤酒洗头法

【组成】啤酒适量。

【做法】将啤酒放入盆中。

【用法】先用啤酒将头发浸湿,待15分钟后,用清水冲干净。每日早晚各1次。

【功效】治疗头皮屑。

淘米水洗头法

【组成】米、水各适量。

【做法】用水淘洗米时,第1次的水倒掉,待第2次淘洗米的水留下,放入盆中,备用。

【用法】用第2次的淘米水洗头,然后用温水冲洗干净。可长期使用。

【功效】清热,凉血,用于治疗头皮屑以及油性发质。

苍耳苦参水

【组成】苍耳、王不留行各30克,苦参15克,明矾9克。

【做法】将上述所有材料放入锅中,加适量水,煎30分钟,滤去渣滓备用。

【用法】用煎好的药液洗头,后用清水冲洗干净。每剂药可煎洗2次。

【功效】治疗头皮屑。

苹果胡萝卜饮

【组成】苹果1个,胡萝卜2个,卷心菜200克,海带粉2~4克。

【做法】将苹果去皮、核,切成小块;胡萝卜洗净,切成小块;卷心菜洗净,撕成片;三种材料共放入榨汁机中榨成汁,加入海带粉,混合均匀即可。

【用法】日常饮用。

【功效】清热,治疗头皮屑。

核桃

【组成】核桃2个。

【做法】如果买的是带壳的核桃,用坚果夹取出核桃仁。

【用法】每日早上吃2个。

【功效】治疗头皮屑。

杏仁乌麻子水

【组成】杏仁、乌麻子按2:1比例准备。

【做法】将杏仁和乌麻子一起捣碎,加入适量水,混合均匀,然后滤去渣滓,留下药液备用。

【用法】用制成的杏仁乌麻子水洗头。

【功效】可用于治疗头皮屑,并有乌发的作用。

54菠菜粥

【组成】菠菜、大米各50克。

【做法】将菠菜洗净,放入开水中汆烫一下,去掉涩味;大米淘洗干净,放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火煮至米烂汤稠时,放入菠菜,稍煮即可。

【用法】每日1次,空腹食用。

【功效】治疗头皮屑。

薏苡仁绿豆汤

【组成】薏苡仁200克,绿豆50克。

【做法】先将薏苡仁和绿豆各浸泡2小时,再将两者同放入锅中,加适量水,文火煮至米、豆软烂即可。

【用法】日常饮用。

【功效】治疗头皮屑。

少白头少白头,是指人尚在青少年时期,部分或者全部头发就已经开始变白。中医认为,头发过早变白的是由于肝血不足,或肾气虚弱,或血热导致的。日常要多注意调理阴阳气血。

何首熟地方

【组成】生何首乌、熟地各450克,桑叶300克,黑芝麻150克,万年青6片,银杏90个,桔梗45克。

【做法】将黑芝麻放入锅中,小火炒熟,连同其他材料共研成细末。

【用法】每日早饭后服50克,温水冲服。

【功效】治疗少白头。

首乌黑芝麻丸

【组成】何首乌、黑芝麻各100克。

【做法】将何首乌和黑芝麻共研成细末,调入少许白开水,制成丸状。

【用法】每日2次,每次6克,温水冲服。

【功效】用于治疗少白头。

黑豆黑芝麻方

【组成】黑豆25克,黑芝麻10克。

【做法】将黑豆放入锅中,文火炒熟;黑芝麻放入锅中,文火炒熟,同黑豆混合在一起,备用。

【用法】每日睡前食用。

【功效】乌发润发,用于治疗少白头。

首乌蛋汤

【组成】首乌30克,鸡蛋2个。

【做法】将鸡蛋洗干净,连同首乌共放入锅中,加适量水,煮30分钟。

【用法】吃蛋喝汤。

【功效】用于治疗少白头。

黑芝麻桑叶丸

【组成】鲜桑叶500克,黑芝麻250克,白糖适量。

【做法】黑芝麻放入锅中,小火炒熟;鲜桑叶去叶梗叶茎,洗净后晾干水分;将黑芝麻、桑叶研成末,加入白糖,混合均匀,调入少许白开水,制成丸状。

【用法】每日分早晚2次服用,每次20克,温水冲服。

【功效】治疗少白头。

桃仁桑葚方

【组成】桃仁1000克,桑葚500克,黑芝麻250克,蜂蜜2500克。

【做法】将上述所有材料共研成细末,加入蜂蜜,搅拌均匀。

【用法】每日2次,每日50克,温水冲服。

【功效】用于治疗少白头。

黑芝麻粥

【组成】黑芝麻25克,大米50克。

【做法】将黑芝麻、大米共放入锅中,加适量水,武火煮开后,转文火,煮至米粒软烂时即可。

【用法】日常食用。

【功效】用于治疗少白头,须早白者。

首乌当归饮

【组成】首乌30克,当归、生地、牛膝各25克。

【做法】将上述所有药材放入锅中,加适量水,煮30分钟。

【用法】代茶饮。

【功效】用于治疗少白头。

青春痘

青春痘,又叫痤疮,是一种常见的皮肤科疾病。人到青春期后,脸上会起很多的疙瘩,有白色的脓包,有时还伴有痒痛,不小心弄破后会留下疤痕,使得皮肤表面凹凸不平,影响观感,让众多爱美人士头痛不已。

中医认为,青春痘的发生主要与脏腑功能失调有关,如肺热、胃热、血热等,兼之过食油腻、肥甘食物,不良的作息习惯等因素导致的。

枇杷赤芍饮

【组成】赤芍12克,丹皮10克,枇杷叶、桑皮、苦参、菊花、生草各9克。

【做法】将上述所有药材放入锅中,加适量水,煎1小时。

【用法】每日1剂。

【功效】清肺凉血,治疗痘痘初起,红肿疼痛,面部瘙痒。

龙井黄柏祛痘茶

【组成】龙井30克,黄柏6克。

【做法】将龙井、黄柏共研成细末,放入杯中,冲入1000毫升热水,闷泡3分钟即可。

【用法】代茶饮。

【功效】润燥消炎,抑制体内油脂分泌,用于治疗因油脂分泌过旺而长出痘痘。

荷叶绿豆汤

【组成】鲜荷叶1张,绿豆90克,花旗参片90克,陈皮3克。

【做法】将所有材料洗净,沥干水分;荷叶切丝;锅中放入1200毫升水,再放入绿豆、花旗参片、陈皮,煎1小时后,加入切好的荷叶丝,再煎20分钟,关火。

【用法】代茶饮。

【功效】清热解毒,防治痤疮。

白芷珍珠祛痘膏

【组成】白芷、枯矾、轻粉各10克,白附子7克,僵蚕5克,珍珠霜适量。

【做法】将除珍珠霜外的所有药材研成细末,调入珍珠霜,放在瓶中,密封保存,备用。

【用法】将制成的祛痘霜涂抹在长痘处。

【功效】治疗青春痘。

盐水

【组成】盐适量。

【做法】取一盆微热的水,放入适量盐,待全部溶化时,备用。

【用法】用盐水洗脸,可多次使用。

【功效】消炎、祛痘、美容,注意脸上有伤处者禁用。

荷叶山楂汤

【组成】荷叶1张,山楂30克,香蕉2个。

【做法】将荷叶洗净后,切成小块;山楂洗净;香蕉去皮后,切断;将处理好的三种材料放入锅中,加入500毫升水,煎至300毫升即可。

【用法】喝汤吃香蕉。每日1剂,分2次服完。

【功效】清热解毒,用于治疗痤疮。

双花祛痘茶

【组成】菊花、金银花各6克,连翘10克。

【做法】将所有材料放入杯中,加入600毫升白开水,闷泡5分钟,去渣即可。

【用法】代茶饮。

【功效】消炎解毒,治疗因上火而引起的痤疮。

仙人掌

【组成】仙人掌适量。

【做法】将仙人掌小心去刺、去皮,洗净,捣烂成泥,备用。

【用法】将仙人掌泥涂抹在有痘处,每日2次。

【功效】治疗青春痘。

蕺菜汁

【组成】蕺菜20克。

【做法】将蕺菜洗净,放入锅中,加入1碗水,煎至汤浓时即可。

【用法】每日1剂,分数次饮用。

【功效】可去除肺热引起的粉刺。

丝瓜润肤水

【组成】丝瓜茎1米以上。

【做法】待丝瓜藤生长旺盛时,从根部往上在1米以上处剪断;将丝瓜茎的剪断部分放入瓶中,注意断面不要接触瓶底;再用胶布封住瓶口,待一昼夜后,丝瓜茎中有汁滴出,收取汁液,备用。

【用法】用留取的丝瓜汁擦抹患处。

【功效】清热,润肤,用于治疗粉刺。

菊花蒲公英煎

【组成】菊花、蒲公英、鲜马齿苋各30克,蜂房10克。

【做法】将鲜马齿苋洗净,连同其他材料共放入锅中,加适量水煎30分钟。

【用法】用煎好的菊花蒲公英水清洗长痘处,每日2次。

【功效】治疗痤疮。

枇杷薏苡仁粥

【组成】鲜枇杷60克,枇杷叶10克,薏苡仁100克。

【做法】将薏苡仁浸泡2小时;枇杷洗净,去皮、核,切碎;枇杷叶洗净,切碎,放入锅中,加适量水,煮沸10~15分钟,滤去渣滓,放入泡好的薏苡仁,煮至薏苡仁熟时放入切碎的枇杷果,稍煮即可。

【用法】每日1次。

【功效】健脾,清热,凉血,用于治疗痤疮。

扁平疣

扁平疣是一种病毒性皮肤病,是由人类乳头瘤病毒选择性感染所引起的表皮良性赘生物。扁平疣多发于青少年,尤其以女性居多。患者面部、手背、胸部等各处会出现圆形或者椭圆形,针头大或者芝麻大小的丘疹,呈现为正常肤色或者淡褐色。患者自身并无多大痛感,大多数待1~2年后会自行消失。

扁平疣,中医又称“扁瘊”,是由于肝火妄动或者风热毒邪外袭,而导致气血失和,阻于肌肤形成扁平疣。另外,外皮受损,感染毒邪,也会导致扁平疣的发生。

木贼香附方

【组成】木贼、香附、银花各30克,桔梗、甘草、白芷、红花各30克。

【做法】将上述所有材料放入锅中,加入2000~2500毫升水,浸泡20~30分钟后,以火煮沸,待温后使用。

【用法】用消毒后的纱布或者毛巾蘸取药液,擦洗患处,直到药液变凉。

【功效】治疗扁平疣。

牛蒡子方

【组成】牛蒡子60克,白糖适量。

【做法】牛蒡子放入锅中,小火炒熟,研成细末,备用。

【用法】每日2次,每次3克,温水冲服,可加入白糖调味。

【功效】治疗扁平疣。

银杏薏苡仁粥

【组成】银杏2~6个,薏苡仁100克,白糖适量。

【做法】先将薏苡仁浸泡2小时;银杏洗净;将泡好的薏苡仁和银杏共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至薏苡仁软烂即可。

【用法】每日1剂。

【功效】清热、消肿、解毒,用于治疗面部扁平疣。

薏苡仁粉

【组成】薏苡仁、白糖各500克。

【做法】将薏苡仁研成细末,加入白糖,混合均匀。

【用法】每日3次,每次15克,温水冲服。

【功效】治疗扁平疣。

红花茶

【组成】红茶6克。

【做法】将红花放入杯中,冲入开水,闷泡几分钟即可。

【用法】代茶饮,每日1剂。

【功效】祛瘀、活血,用于治疗扁平疣。

陈醋鸡蛋方

【组成】鸡蛋2个,陈醋适量。

【做法】先将鸡蛋煮熟,剥去外壳,放入陈醋中,浸泡24小时。

【用法】每日清晨空腹吃蛋,并饮陈醋2汤匙。

【功效】消积散瘀,用于治疗扁平疣。

蒲公英方

【组成】鲜蒲公英叶适量。

【做法】将蒲公英叶洗净,晾干,用手揉成团状,备用。

【用法】用蒲公英在有扁平疣处反复擦拭,直到感觉微痛为止。每日1次。

【功效】消肿,清热,解毒,用于治疗扁平疣。

荸荠方

【组成】鲜荸荠适量。

【做法】将鲜荸荠洗净,切成片。

【用法】用鲜荸荠片擦扁平疣处,直至扁平疣角质变软,脱掉,感觉到有微痛时为止,每日5次。

【功效】用于治疗扁平疣。

豌豆酒

【组成】豌豆200克,75%酒精200毫升。

【做法】将豌豆捣碎后,研成细末,放入酒精中,搅拌均匀,密封2日后,滤去渣滓,备用。

【用法】用制好的药液擦有扁平疣处,每日5~10次。

【功效】消毒,活血,祛瘀,用于治疗扁平疣。

桃参板蓝根汤

【组成】薏苡仁30克,板蓝根、丹参各15克,桃仁、生地黄、赤白芍各10克,炒山甲6克。

【做法】将上述所有药材放入锅中,加入1000毫升水,煎至400毫升时即可。

【用法】每日1剂,分早晚2次服完,空腹服用。

【功效】清热、祛瘀,用于治疗扁平疣。

汗斑

汗斑,是由一种特殊的花斑藓菌引起的疾病。汗斑多发于温带、热带地区,易出汗体质的青年。患者背部、胸部或腋下,出现圆形或不规则形状的斑疹,表面附着细碎鳞屑,颜色为灰褐色或者黄色,有轻度瘙痒。

中医认为,汗斑主要是由于风邪和湿气侵肤,气血凝滞,毛孔阻塞所导致的。

生姜

【组成】生姜250克,白酒适量。

【做法】将生姜洗净,切成薄片,在日光下晒干后,放入装有白酒的瓶中,密封后浸泡2~3天。

【用法】用泡好的药液涂抹有汗斑处,每日3次。

【功效】治疗汗斑。

硼砂黄瓜方

【组成】黄瓜200克,硼砂100克。

【做法】黄瓜洗净,切片,放入容器中,再放入硼砂,搅拌均匀,待3小时后,过滤出黄瓜汁,放入冰箱中密封保存。

【用法】用消毒过的纱布蘸取黄瓜汁涂抹在汗斑处,每日3~4次。

【功效】治疗汗斑。

密陀僧方

【组成】密陀僧、乌贼骨各32克,川椒、硫黄各16克,生姜适量。

【做法】将上述所有药材共研成细末,过120目筛,晒去较粗的末后,倒入准备好的瓶子中,备用;生姜洗净,斜切,备用。

【用法】用切好的生姜断面蘸取药粉涂擦有汗斑处,直到斑变成淡红色。每日早晚各1次。

注意擦后立刻不要用水洗。

【功效】治疗汗斑。

杏仁麻黄汤

【组成】皂刺、石膏各25克,杏仁12克,竹叶10克,麻黄6克,甘草3克。

【做法】将上述所有材料共放入锅中,加入适量水,煎1小时。

【用法】每日1剂,分早晚2次服完。

【功效】用于治疗汗斑。

首乌苦参汤

【组成】何首乌、苦参、苍术、皂角、荆芥各2.5克。

【做法】将上述所有药材放入锅中,加入1碗水,煎成半碗。

【用法】每日1剂,温服。

【功效】治疗汗斑。

黄瓜叶

【组成】黄瓜叶适量。

【做法】将黄瓜叶洗净,晾干后,捣烂成泥状,备用。

【用法】把黄瓜叶泥敷在有汗斑处,每日1次。

【功效】治疗汗斑。

枯矾生姜膏

【组成】生姜30克,枯矾20克。

【做法】将两种材料共捣碎,混合均匀成膏状,备用。

【用法】把药膏涂抹在患处,每日1次。

【功效】用于治疗汗斑。

疮疖

疮疖,是指皮脂腺或者毛囊急性化脓的一种病证。疮疖多见于头面、背部以及腋下,常出现色红、突起根浅的疖子,灼热、疼痛感。一般来讲,脓流出就会痊愈。

中医认为,疮疖病发的原因是因为外感毒邪,或者湿热内蕴而发之。

山柳菊方

【组成】山柳菊(水煎)15~25克,山柳菊全草(外敷)适量。

【做法】将山柳菊洗净,放入锅中,加适量水,煎30分钟,备用;取适量山柳菊全草洗净后,捣烂成泥,备用。

【用法】喝山柳菊水;患处敷山柳菊药膏。

【功效】治疗痈肿疮疖。

芫花川椒汤

【组成】芫花、川椒各45克,黄柏30克。

【做法】将上述所有材料清洗干净,放入锅中,加入2000毫升水,煎至1000毫升,滤去渣滓,留取药液备用。

【用法】用软毛巾浸透药液,擦洗患处。每日2次。

【功效】用于治疗疮疖。

大葱蒲公英方

【组成】大葱、鲜蒲公英、蜂蜜各等份。

【做法】将大葱、蒲公英洗净,切碎后,捣烂,加入蜂蜜,调和均匀。

【用法】将药膏敷在患处。

【功效】用于治疗毒疮。

马齿苋鱼腥草方

【组成】马齿苋、蒲公英各50克,鱼腥草、芙蓉叶各3克,黄连、黄柏各15克。

【做法】将上述所有材料清洗干净后,放入锅中,加入2000毫升水,煎至1000毫升,滤去渣滓,取其汁备用。

【用法】用药液浸洗患处。每次30分钟,每日3次。

【功效】用于治疗疮疖。

白矾葱头方

【组成】白矾9克,葱头7个。

【做法】葱头剥去外皮,切成块,放入锅中,加入适量水,煎30分钟;白矾研成细末,加入少许白开水,调成丸状,备用。

【用法】用煎好的葱头汤送服白矾丸。

【功效】解毒、燥湿、杀虫、止痒,用于治疗疮疖。

马齿苋蒲公英方

【组成】马齿苋、蒲公英、如意草各120克,白矾12克。

【做法】将马齿苋、蒲公英和如意草分别清洗干净后,连同白矾放入锅中,加入1000毫升水,煎至500毫升,滤去渣滓,取其汁备用。

【用法】用软毛巾浸透药液,擦洗患处,每日2次。

【功效】用于治疗疮疖。

八角莲方

【组成】八角莲、凡士林按10:9比例准备。

【做法】将八角莲洗净,研成细末,加入凡士林,调成软膏状。

【用法】将制成的药膏敷在患处。

【功效】用于治疗疖肿,皮肤溃疡。

荞麦面方

【组成】荞麦面100克,陈醋10毫升。

【做法】将荞麦面放入锅中,文火炒黄,放入陈醋,调和均匀。

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