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夏桑
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作者
夏桑
夏桑
作品总数
1
累计字数
15.15
万
创作时间
4
年
10
个月
3
天
全部作品
男人靠吃,女人靠睡
保健养生
完结
15.15万字
以男女体质的差异为引,前篇具体阐述各个年龄,各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点;培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质,舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点;合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体和减肥的各项要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质,拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。
第32章 女人该懂如何睡,更要懂怎样减肥(3)
2020-02-19 21:19:15
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