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帝王独宠,娇妃难动心
薏糅汐从未想过要进宫,她这一生只想找个普普通通的人,过普普通通的日子,可是一道圣旨,却破灭了她这小小的心愿,从此被卷入后宫之中,为了存活,为了家人,她只有向上爬,没有退路的,往上爬。情绪是健康的良药:如何快乐度过每一日
据统计,50%以上的病皆因自己的情绪所诱发,辛德勒博士将这种病叫做情绪诱发病(EII病),当你产生负面的思想时,你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生许多负面的反应,继而产生相应的不良情绪,最终破坏我们的生理机体与健康。本书为我们提出了12大保持情绪健康的方法:<br>1、保持生活简单;2、说话令人愉快;3不要杞人忧天;4、学会反败为胜;5、学会热爱工作;6、遇事决定果断;7、具有良好嗜好;8、懂得珍惜今日;9、懂得知足常乐;10、学会计划行事;11、学会喜欢他人;12、远离生活烦恼。