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慢动作冥想法
慢动作冥想法,是最日常、简单的冥想法:慢慢地伸出手,慢慢地握住杯子,慢慢地拿起杯子,慢慢地喝一口水,慢慢地咽下水,慢慢地放下杯子……在把动作刻意放慢的同时,留意每一个动作带给你的细微感受——这就是慢动作冥想法。2600年前,佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门,从压力和焦虑中获得了解脱。你可以用1分钟、甚至3分钟慢慢地喝一口水,在这期间,注意力将全然集中在身体动作和感觉上,担忧、紧张、烦躁等毫无意义的焦虑感全部退避三舍,无法再继续消耗你的能量、阻碍你的行动,瞬间回归思路清晰、执行力超强的最佳状态。紫陌泪
刚开始的时候是一往情深,可是到了最后却只能是匆匆那年,我们究竟是在不懂爱的年龄错遇到了那个自以为对的人,还是在爱情面前我们最终中的最终只是那个别人眼中的戏子只能演着别人的故事留着知己的泪,多年以后时过境迁,我们猛然发现故事在一开始就是一个错误,那个在错误的时间教会我们懂得爱情的人却早已不在我们身边。我最终成了你插在花瓶的一株哭泣的百合花,错误的时间遇到你我究竟是对是错,曾今那些自以为快乐浪漫的事没想到在多年以后却成为泪水的源泉。曾为你我努力的让自己变强,努力的改变自己,去做一个优秀的人可是最后的最后我还是输了,输给时间和距离。一部属于学霸也是学渣的爱情故事,再现原版校园爱情故事。红尘一骑,哪个敢笑
红尘、净土,我与你不离。我是终离,却不是终要离去,而是与你,不终不离,不死不弃。曲先生,请和我长久,请和我白首。当我遇见你的那一刻,我才知道,苦难只是因为后来,我会拥有那么好的财富,像你。——终离*******************************“你爱我么,你爱我么,你爱我么?”某日终离腻着曲格,曲格被粘的虚弱了,“媳妇,我对你一见倾心,二见钟情。”终离满意了,悠哉而去。曲宝宝在地上装死。曲格无力而叹,儿子都这么大了,老子为毛还是要受欺负。*******************************这是一篇只写爱,却与暧昧无关的文。关乎爱与宠的都市爱情童话。梦浸泪
H市服饰行业的三巨头,为争夺下一届的一个市人大常委会委员的名额和市场份额,互相倾轧、合纵连横。美雅老板孙刚派女友李莉潜伏到尚洁,又派堂妹陈倩潜入尚洁,策应和监视李莉。孙刚却移情别恋上了新聘秘书伊季。美雅的业绩大好之际,孙刚、李莉突然被警方以侵犯商业秘密罪逮捕,孙刚被判刑一年。孙刚出狱后,请私家侦探查出这是贵雍老板桂建书和伊季设的陷害,对贵雍和伊季展开报复,贵雍最终倒闭。美雅收购了尚洁。孙刚成为H市首富,春风得意之际,却被李莉起诉离婚,李莉嫁给了尚明。李莉一次出国提前回家,终于知道这一切的真相。原来,这一幕幕的惊险、一次次的硝烟,都是因为一个意想不到的人的出卖,都是另一个人设计的阴谋……