天天营养百味：风味私家菜

《降压降糖菜》教你做降血压降血糖的美味菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！此书正是一本关于养生和营养的合集，介绍日常食物的营养知识，告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素，通过科学烹制，做成精美菜肴来开心享用，从而达到美食宜人，营养保健、食疗祛病的目的。

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

民以食为天。从古至今，人们都把吃饭看做是繁衍生息的第一需要。美食不仅满足了人们的味觉感受，而且已然成为一副体现民族素养、人文地理、历史沿革、世事沧桑的画卷。现代人对于美食方面的要求，不仅要能满足自己的实用需要，亦对审美方面提出了相当的要求，他们不仅要品尝美味，还要感受文化和情趣方面的熏陶。

世界上存在一种无法割舍的感情，那是一种生命的本能。

这是一个武者可以召唤无数侍体充当护卫，追着修真者满街跑的年代。这是一个机关木隼用来快递，符丹炼师身兼画家的年代。这是一个修真者爱旅游，武者爱玩低调，市井阡陌多高人的年代。卖包子的老大爷其实是待业的刀王。唱曲的清倌人可能是体验生活的修真者。村东头的大柴狗没准是变了形的仙兽。什么！你说连药铺里的郎中都成了高手？当酒醉醒来的楚言踏上这片土地的时候。他才愕然发现，这是一个旧人将去，新人层出，波澜渐起的大修行年代。仗剑执酒是他心中羡，携美同游是他心中愿。前世壮志未酬本愁恼，好在小爷穿越变少年。在这样一个注定无人平凡的年代里。曾经平凡的楚言，如何闯出自己的一片天？请看新书《侍侠时代》

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

第一次求婚，他说：“你负责照顾我的饮食起居。”她怒目：“我又不是你雇佣的保姆！”他反驳：“哪有雇佣我孩子的妈妈当保姆的道理？”第二次求婚，他拿雷氏的一半财产作为诱饵。她笑他：“哟，雷总难不成是在向我求婚？”“那你嫁不嫁？”“你今天又犯病了吗？没吃药就跑出来了？”她尽情奚落他。“啧啧，这口吻，这么快就适应妻子的角色了？”他也不甘示弱。她脸皮抽了抽：“跟一个神经病较真，我是不是也被传染了？”“没关系，我不嫌弃你。”……“雷先生，可不可以告诉我，我们之间现在到底算什么？”“有几种可以确定的关系，供你参考选择。炮-友、性伴侣、同居密友、未婚夫妻……我建议你选最后一个，稳赚不赔，业界良心。”

卫杰（男主）：爱上你，用一天的时间就够了，放弃你，一辈子，够吗？李俊（男二号）：一个吸血鬼而已，跟我抢女人！即使让她的前夫再生，我也绝不会让你们在我面前笑着走过的！一边是深爱入骨的吸血鬼，一边是跟前夫如此相似的‘他’。昭示爱情的罗盘，绷断了发条……````````````````````````````````````````````````````如无意外，本文将会一天一更，七点左右，实在无法更新的话，第二天会补上。每章字数在2000－4000不等。如果对更新时间有意见的亲们，可以在书评区留言，小米会尽量满足大家的，放心跳坑吧……

很久以前，在一个遥远的地方。这里繁花盛开，这里与世隔绝，这里人民安居乐业………一切的一切就在这一年半的时间里随之渐渐远去。主人公三兄弟相继来到世间。十八年后，一切都随之结束，三兄弟是这个世外桃源唯一的生还者。他们的家人究竟去了哪，为什么连尸体都没有，他们是死是活？他们的友情为何会受波澜而破裂，三兄弟谁是被叛者。天下间何为正，何为邪？小岛上的浪漫爱情，为何会消失？世间有不离不弃吗……秦风与李任为何决战，黄瑞之死与他的两个好兄弟有何关系……敬请期待《麻栎情缘》，三月与竹香园林一起去麻栎。

她是圣级玄草开启者，死后竟穿越成毫无灵力的废材，被兄弟姐妹欺凌。当她涅槃重生，拥有圣女天赋与绝色容颜，一夜之间化身超级天才。奇遇？她不缺，睡觉都能晋升。灵力？她不怕，本就是圣女天赋。美男？她不要，赶都赶不走。他是神族后裔，对外人清冷淡漠，直到遇见她，性格天翻地覆。身为襄王，却对美女投怀送抱爱理不理，单单只要她。“丫头，做本王的王妃可好？”“不好。”他邪魅一笑：“那可由不得你！”

一次偶然的遇见，唤起了她与他之间最美好的记忆，可是他站上了万人瞩目的舞台，那样光新亮丽。但是她选择留下来，因为那颗早已埋在童年下的种子，一份苦苦等待的痴心在呼唤“俊凯哥哥，韵枼妹妹想你了！”

人说：人为财死鸟为食亡。那么真正到你死的时候，你是要万贯家财还是要一个苟活在这世上的机会？而从古至今，又有多少帝王渴望长生不死？又有多少人渴望长命百岁？人参，百草之王是也，可大补元气，止渴生津，调营养卫，更有千年人参可起死回生之说。世上既有奇药，自有采奇药之人，亦称作采参人，持索拨棍、横挑、鹿骨纤子、红绳、铜钱等入山寻宝，以采得之参换取钱财，然则深山之中，常有怪异之事发生，若想采得稀世珍宝，往往需费千辛万苦之力、经生死诧异之事，方才能捧得至宝而归，而从山中抬参归来的采参人，更是带回了许多令人匪夷所思的传说。麻达鬼、干饭盆、人参转胎、长白山金龙，光怪离奇的长白山、迷雾重重的蓬莱仙岛、匪夷所思的高空浮地，一棵棵冠绝古今的稀世珍宝背后究竟隐藏了怎样的秘密？本书将带领您进入一个惊心动魄的神秘世界。新建书友群：欢迎朋友们加入12786481

天无道，罚之；地无道，诛之。众生无道，则天地重演。