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随着经济的发展,在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高,追求健康的长寿。但是,怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁,确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法,就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念,揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活,工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑,全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。世家魔女
她不小心卷入一场世家豪门恩怨情仇,为了可以抗衡世家权利而一步一步成长起来,为了摆脱家族联姻的命运随意找了个人领了本结婚证,却一时大意被算计到另一个她一直躲避的男人身边,貌似她还不敢反抗。她性格霸道,人前是只无害的小绵羊转身却化身为狼,守护身后的家族和亲人。她在情感淡漠,在男主身边巧笑承情的背后,仍固执的死守本心,奈何爱情是不受人心控制的,越是挣扎越是深陷,而固执的结果便是伤人伤己。他身份特殊,因一次任务偶然间发现女主秘密,便留心查探,本是公事,却因一次意外不得已与她发生关系,从此万般牵连,本是无情之人奈何遇到了比他更薄情的女人,本是各取所需无关风月,奈何世事难料,待他付出一颗真心,却发现她其实毫不在意,几番决然离去,却带不走已遗失的心。情深情浅,转身即可拥抱,从此执子之手与之偕老;转身亦可离去,从此天涯海角形同陌路。帝君夺爱:妖妃太无情
我本无心,却因你而动了情--她本是杀手,一次意外令她灵魂穿越,来到了这个陌生的世界,而她的身份,竟然是一朵花?她无奈接受这事实,好在这朵花的来头不小,省了她不少麻烦,可是为何会有这么一朵妖孽总爱打破她的平静?片段一:“你没事别总来招惹我。”她冷眼看着受了重伤的男人,语气淡漠。“呵呵……”男人捂着血流不止的腹部,看着眼前一脸警惕的女子,笑的邪肆:“宝贝,你舍不得我死,不是吗?”说罢,不等女子反应,一双染血的手臂将她拽入怀里,不顾伤口再次撕裂,霸道的吻随之落下……片段二:“你带着致命的毒,为何还要如此折磨我?”她挣扎未果,无力地倒在男人怀里,失去神志。一抹心疼染上男人嗜血的眸,看着怀中染血的娇躯,他轻柔的将她抱紧,一口叹息自他口中吐出,他无奈:我怎舍得折磨你?我要的,不过是你的心……*花会枯萎,爱永不凋零--她说:既然逃不掉,那么请用心疼爱,因为你下的毒,我戒不掉了……他笑:宝贝,既然中了我的毒,那就乖一点,因为你受伤,我会心疼……-她的逃避,他的紧追不舍,她的淡漠,他的霸道。他以情为毒,以心为锁,一步一步占有她的心,她的人。这一生,你注定会是我的人。这是他的自信,也是他的用心。***情已动,你,便是我的劫。让我们一起用心,让我们相守一生。这辈子,我的心只为你跳动