环境与养生

《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

本书讲述大脑的工作机理与喜好，教你如何更好地运用每一个脑细胞。书中精挑细选了100个最能让脑细胞更活跃地工作的实用方法，指导人们在日常生活中更好地保护大脑。

有着丰富医学经验的南昌大学第一附属医院主任医师、教授蒋泽先和他的医疗团队成员以最快的时间编写了，这本深入浅出地全面介绍甲型H7N9禽流感的发生、发展、诊断、传播与预防，尤其重点介绍甲型H7N9禽流感的最新有效诊断与预防措施的知识手册。对临床医师和动物疫病防控工作者均有参考价值。该书通俗易懂，是一本普及公众病毒性流感的科学知识，提高公众的联控能力的实用的科普读物，值得民众一读。

本书内容包括焦虑与焦虑症状、什么是焦虑症及其表现、什么是广泛性焦虑、为什么会患广泛性焦虑、罹患了广泛性焦虑会有些什么表现、什么是惊恐障碍、惊恐障碍有什么表现、什么是社交焦虑症、社交焦虑症有什么表现、常见的社交焦虑情境、什么是应激和应激反应、患有应激相关焦虑怎么办、什么是强迫症等。

“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《休闲营养菜》的特色。以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。教您短时间内合理搭配膳食，又不失营养和美味。

象征着权力的魔法王冠重现，黑暗魔君-巫摄王·席卷而来，各王国能否抵抗骷髅与兽族到来的军团？

一个不能修炼的大陆。一名身世离奇的少年。一段曲折的成神之路。在这世界，职业才是一切。在这世界，神掌控着规则。在这世界，玄幻真实穿插。能否打破传说规则的桎梏？敬请期待。（求推荐+收藏。拜谢。）

2012年12月21日幻想默示录......小子，你是要拼命了么？小言，我会一直陪在你身边的，永不放手！冲天的银芒好似一柄巨剑，莫言纵身消失在了这广阔的苍穹之巅。无声的呐喊震撼人心，波动的情感吞噬一切，那是最为极致的银色，它吞噬了一切色彩，包括它自己......小子，这条路我们已经是回不了头了！既然回不了头那就好好的干一场吧，不再是为了别人，而是为了自己！轰！2012年4月1日，离幻想默示录只有8个多月的时间，一切的一切，始动......小言，别忘了，我一直在守护着你......一定要...平安......

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

御伊一，当朝刁蛮公主，天皇老子拿她没办法，好你个exo，一穿越就进到本公主的寝宫里，给我斩了。

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

就在宁夏以为男友要向自己求婚的时候，却发现，她被男友劈腿了……就在宁夏以为自己将要走投无路的时候，却发现，她被总裁暗恋了……宁夏自强不息的过了二十几年，本以为可以与男友顺理成章白首到老，却没想到窝心窝火被闺蜜挖了墙角。咬着牙把渣男损了，却阴错阳差与男神纠缠不清。酒吧买醉，男神来了；肆意放纵，男神走了。一觉醒来，生米成熟饭，呵呵，她栽了……她不过是个普通人，为了生活而不断奔波。从未想过有那么一天，她可以与他那样的男人在一起；他将她藏在心里许久，伺机而动，在她失恋的那天将她拉到身边，从此宠她如命。工作他帮，困难他挡，他将她捧在手心里呵护着，一心等着她爱上他，将他当成心尖尖。【情节虚构，请勿模仿】

三个男孩都那么优秀，可她真的配的上他们吗？

人类会惧怕自己的异类，害怕失去，害怕自己的主权被夺走......所以我们就该死吗？不，我们要幸存给你们看。Survivor

她抛下贵族身份毅然入宫，只为寻找那背信弃义之人。在宫中闲云野鹤一般的他，硬是将她拽进了他的世界。爱意滋生得如此理所当然，即便他是皇子而她是侍官。皇子间阴谋滋生暗潮涌动，她心甘情愿地卷入只为他。身在这错综复杂的深宫内，他却总是将自己置身其外。直到三皇子府的惊鸿一瞥，他平静的世界就此被终结。他可以容忍手足相残相害，却绝不允许她受半点伤害。若是爱她注定要卷入事非，即使腥风血雨再大亦无妨。