女性健康全书

本书共五卷，前四卷论饮食起居及日常保健，第五卷为粥谱。作者将粥分为上、中、下三品，每品详述用料及制作之法。书中从老年人心理和生理特点出发，广泛阐述了日常生活中的养生方法。

本书根据健康膳食理论，中日友好医院营养科医师杨勤兵教授精心编写，根据胃肠病患者的饮食需要进行合理的食材选取、搭配。共收录近百种常见食材及400道家常菜，图文并茂，好学易做。

本书集朱老一生养生知识精华，全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识。从身体自身到居家环境，到夫妻生活，到饮食保养。从少年儿童到耄耋老人，从喜好养颜的青春少女到想要提升精力的中年男士，都可以从中找到适合自己的养生方法。

本书详细解答了从婴幼儿到老年，从生儿育女到优生优育，从儿童养育到青少年教育，从常见卫生问题到防病保健的共355个醒目问题。人们如能自我掌握这些事关健康、保健的问题，并运用于指导、调理日常生活，就能达到终身健康强体的目的。本书是一把开启大众健康的金钥匙，让人们自己来开启健康之门，永葆健康。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

“这里没有国家，只有宗门，这里没有法律，只有宗规。这里的宗门，就是国家！宗主就是一国之君！”“凡武镜、纳气镜、斗灵境、灵王镜、人皇镜、化仙境、渡劫境。”新书呵护群：375580399

修真了道，千万载，风雨潇潇，回顾生。仰天长笑，何人在，关雨山河，莫等闭。我独笑，今着道元众生惧，长离恨，红粉佳人犹未老。斗转星移崔魁寂，孤城寒将战环宇。傲立天地黄金甲，不破道元终不休。问天碑是否是一本好书，由待书友点评，只希望喜欢问天碑，愿意继续跟读的朋友能收藏下。问天碑每天两更，准时准点送上，绝不拖欠。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

青丝如梦，愁断白头。一个蜀山卓越弟子，因看破世间善恶，走上亦正亦邪之道。束约他的不是天地，不是乾坤，而是一个字：“情”。他武功卓绝，却悔恨终身。他的兄弟，恋人尽皆尝遍世间痛苦。有什么可以让他们安心一点的。遗言。他立志完成他们的遗言，开始征途吧！

无名从坟墓中醒来已是三万年后。前世在疯人院中死去，与他一生相伴的只有画画和无尽的孤独。前世的画作在这一世已成绝世珍品。前世预见的未来都已成为现实无名成书一本，描述未来的世界，被认为是疯子在三万年后，却成为人们口中的导师。

忘川之侧，有府门。在古老的传说中，那里有着尚且未知的力量。却只有很少一部分的人曾亲眼看见。

楚子航真的存在过吗？奥丁之枪为何直指诺诺？路明非最后4：1的命又将归属何方

三个15岁单纯傻丫头为追星飞奔到重庆上八中...最终发现自己与三只的班在同一层楼！后来就发成了一系列令人啼笑皆非的故事。内容暂且保密哈~剧情貌似很庸俗...但我会努力的！为了证明我也爱三小只，我决定------一定要写完这本书！而且绝不敷衍喜欢的读者！谢谢大家支持！爱你们！！！

流云天大盗偷取美国最新版超级微型智能电脑，导致美国迫不得已使用原子弹攻击，避免技术落入他国，然而却使得流云天穿越时空来到修仙界，猥琐的闯荡起了修仙界。

有人说青春是一场苦恋，就算幸运的得到了开头的甜，也很难躲过结局的苦，而且过程酸的令人发指，小说里的美好令人向往，但也逃不够现实的残酷；书中的明星和平凡女孩布下绝世佳话，现实中并没有想得那么简单；让我带你做一次上帝，去欣赏这对明男平女的青春恋爱史。